Spurning vikunnar
Barnið mitt, Ben er 8 ára og er reglulega spurður af kennurum í skólanum til að "borga eftirtekt" og "hætta að fidgeting í skrifborðið". Hann er að verða sífellt órólegur af þessu þegar hann er að borga eftirtekt, stig hans endurspegla nánast fullkomna stig. Kennarar eru að verða svekktur með honum. Hann er ekki truflaður í bekknum en virðist þó vera beðinn um að sitja á gólfinu við hliðina á skrifborði hans eða á bak við bekkinn vegna fidgeting hans. Ben finnst gaman að spila með fingrum sínum. Það virðist sem hann er ekki að hlusta en hann er. Við höfum reynt að leysa vandamál við skólann án árangurs. Allar tillögur yrðu vel þegnar. Angela, Chatham, Ontario
Því miður geta sumt fólk, þar á meðal foreldrar, kennarar og læknar, verið fljótur að hoppa í greiningu ADHD fyrir börn eins og þetta. Mikilvægt er að hafa í huga að hluti af viðmiðunum við greiningu á ADHD er að einkennin verða að valda einhvers konar skerðingu. Ef einkunnir hans eru góðar og hann truflar ekki bekkinn þá hljómar það ekki eins og það veldur vandamálum.
Slæm venja
Svo ef fidgeting hans er ekki merki um ADHD, þá er það kannski bara "slæmt" venja, eins og nefþvottur, hárið að draga og naglabitandi.
Enn, þar sem hann er að fá í vandræðum fyrir fidgeting, eitthvað þarf að gera, sérstaklega þar sem það er að óska honum.
Hvernig á að stöðva slæm venja
Ein kostur er að reyna að sannfæra kennara um að reyna að vera svolítið meira fyrirgefandi og hunsa hegðunina. Þú getur útskýrt að þetta er venja hans og að þú ert að vinna að því að hjálpa honum að hætta. Þar sem þú færð í vandræðum er byrjað að trufla hann getur þú útskýrt að þeir geti breytt eðlilegum hegðun í alvöru vandamál fyrir hann með því að skaða sjálfsálit hans og valda kvíða yfir þessu.
Og það sem gerir hann kvíða og teiknar svo mikla athygli að fidgeting mun líklega bara gera hann gera það meira.
Til að hjálpa honum að hætta gætiðu gefið honum eitthvað annað að gera með höndum hans sem er ekki svo áberandi. Kannski halda og klemma eitthvað eins og streitukúlu, fingraþrengja, myndi hjálpa. Eða nudda armband, spóluhnappur, eða blýantur.
Nokkuð sem barnið þitt getur gert hljótt og að kennarinn þinn og aðrir gætu ekki tekið eftir - þögul kennslustofa fidgets.
Eins og með aðrar "slæmar" venjur, eins og þumalfingur, nöglbiti og hárið twirling, getur það einnig hjálpað til við:
- Hunsa hegðunina eins mikið og mögulegt er, sérstaklega ef það er ekki truflandi
- Bjóða mikið lof og athygli þegar hann er ekki að gera það
- Gefðu einfaldar áminningar til að hjálpa barninu þínu að vita hvenær hann er að gera það. Til dæmis gæti kennari hans gefið honum sérstakt höndmerki eða banka á borðborðið þegar hann er fidgeting mikið.
- Bjóða í staðinn fyrir hegðunina. Auk þess að kreista boltann, gæti hann líka einfaldlega gert hnefa, haltu báðum höndum á borðinu hans, eða notaðu báðar hendur til að halda bækurnar sínar.
- Veita hvatning eða laun fyrir að hætta. A límmiða eða stjörnumerkja getur einnig verið gagnlegt við að stöðva margar slæmar venjur.
Barnsálfræðingur getur líka verið fær um að vinna hann og hjálpa honum að stöðva fidgeting svo mikið. Mat sálfræðings getur einnig hjálpað þér að reikna út af hverju hann gerir það svo mikið. Er hann bara leiðindi eða kvíða?
Það getur einnig hjálpað til við að hafa formlegt mat við barnalækninn eða barnsálfræðinginn til að ganga úr skugga um að hann hafi ekki ADHD eða eitthvað annað, eins og þráhyggjuþrengsli (OCD).
Að hafa mat, jafnvel þótt það sé neikvætt og sýnir að hann hafi engin sérstök læknisfræðileg vandamál, getur hjálpað þér að sannfæra kennara sína um að vinna með þér aðeins meira um þetta.
Ef mögulegt er geturðu líka reynt að setja upp fund í skólanum til að tala við fleiri starfsmenn í skólanum. Kannski að fá ráðgjafa ráðsins væri hjálplegt.
Þú gætir jafnvel sagt kennaranum sínum en nýjustu rannsóknirnar eru til góðs fyrir fólk sem fílar.