Hvernig á að innræta sjálfstraust og sjálfstraust hjá börnum
Að öðlast meira sjálfstæði og æfa meira og meira án foreldra er mikilvægur og náttúrulegur hluti af því að vaxa upp. En hvað geta foreldrar gert til að tryggja að börnin þeirra fái stuðninginn - og ef það er nauðsynlegt, sumir nudging - að þeir þurfa að verða öruggir og sjálfstættir einstaklingar?
Ein af þeim hlutum sem "frjálst svið barna" hefur misst af er sú staðreynd að börnin geta hvatt sig til að vera sjálfstæðari og ábyrgari í gegnum margar mismunandi reynslu og aðstæður.
Að fara að spila í almenningsgarði eða fara í skóla í sjálfu sér á 6 ára aldri, sem gæti verið það sem sumir foreldrar vilja hvetja börnin sín en ekki eitthvað sem forsætisráðherra heldur, er alls ekki eini leiðin sem þú getur kennt fyrir börnin að vera meira sjálfstæð. (Það er ekki sanngjarnt að merkja foreldra sem vilja, segðu, ganga 8 ára í skólann "þyrlaforeldrar" - að tiltekin fjölskylda megi búa nálægt uppteknum götum, það barn getur ekki verið tilbúið til að sigla um göturnar á eigin eða foreldrar geta einfaldlega viljað bíða þar til barnið þeirra er svolítið eldri áður en hann gengur einn.) Óháð því hvernig þau líða að börnin séu á úti á ungum aldri, eru hér margar leiðir sem foreldrar geta hvetja sjálfstæði barna í skólaaldri.
Verið ábyrgur fyrir ákveðnum heimilisstörfum
Það fer eftir því hvaða aldur barnið þitt er og hversu áreiðanlegt og einbeitt hún getur verið, hún ætti að geta séð um fjölda aldursbundinna heimilislita , frá sópa gólfum til að þvo upprétti.
Jafnvel börn geta hjálpað til við að setja borðið og rétta upp herbergin sín. Höfundar geta ekki aðeins gefið börnunum skilning á ábyrgð en getur hjálpað til við að auka sjálfsöryggi þeirra þar sem þeir sjá að vinna þeirra gerir verðmætar framlag til fjölskyldunnar.
Hjálp við skipulagningarmiðstöðvar og innkaup fyrir matvörur
Eitt af því besta sem þú getur gert fyrir barnið þitt er að kenna honum hvernig á að vera þægilegt í eldhúsinu og að lokum undirbúa einfaldar máltíðir.
Ekki bara eru að versla og elda saman frábærar leiðir til að kenna börnum heilbrigt matarvenjur , en þau eru líka frábær tækifæri fyrir fjölskyldur að eyða tíma saman. Kids deila oft hlutum um sjálfa sig og hvað er að gerast í lífi sínu meðan þú ert að gera venjulega starfsemi eins og að versla, elda eða borða saman. (Það er líklega ein af ástæðunum fyrir því að einfaldlega borða kvöldmat saman hefur verið tengt svo mörgum kostum fyrir börnin, þar á meðal betri fræðileg árangur, minni hætta á offitu og lægri tíðni misnotkun og þunglyndi.) Leyfðu barninu að hjálpa - og að lokum jafnvel stundum taka yfir - fjölskyldu máltíðir og snakkur er mikilvæg leið til að kenna honum að vera sjálfstæðari.
Hjálp Gæta skal þess að yngri systkini og aðrir börn
Að annast yngri börn er ein besta leiðin til að kenna börnum hvernig á að bera ábyrgð og þroska. Horfðu í kringum þig hjá bestu barnapítektum í hverfinu: Líklega eru þessi unglinga strákar og stelpur áreiðanlegar, grundvölluð og umhyggju ungs fólks. Hver fjölskylda getur ákveðið hvað "barnapössun" þýðir fyrir skólaaldur: Ein fjölskylda gæti krafist þess að 9 ára gamall sé ábyrgur fyrir að lesa eða spila leiki með yngri systkini meðan fullorðinn er nálægt, en annar fjölskylda gæti ákveðið að það sé í lagi að yfirgefa 10 ára gamall með 7 ára systkini meðan foreldri rennur í búðina í nokkrar mínútur.
Hvað sem er nákvæmlega, það er undirstaða þess að treysta að eldra barn að sjá um litlu börnin er frábær leið til að kenna börnum, ekki aðeins að vera sjálfstæð, heldur einnig ábyrgari.
Eyddu meiri tíma á leikdegi eða hjá öðrum án foreldra
Eins og börnin verða eldri, eyða þeir náttúrulega meiri tíma í burtu frá heimili að gera hlutina á eigin spýtur. Krakkarnir á skólaaldri verða boðið til fleiri afmælisveislu þar sem foreldrar taka ekki þátt. Þeir munu fara í hús vinavinna til að leika sér með minna nánu eftirliti foreldra og ákveða sífellt hvaða leiki þeir munu spila og vinna í gegnum átök.
Ef barnið þitt er tilbúið, skipuleggðu leikdegi í húsinu þínu og láttu hana velja hvaða starfsemi hún gæti viljað leggja til vina sinna. Láttu hana vita af því að fara í hús vinir án þess að þú sért eitthvað sem verður skemmtilegt og að þú munt geta deilt og talað um daginn þegar þú tekur hana upp. (En vertu viss um að spyrja spurninga áður en þú sleppir barninu þínu í húsi vinarins til að ganga úr skugga um að öryggisspurningar séu svaraðar til fullnustu þinnar.) Og ef barnið þitt er feimt og ekki tilbúið, vertu stuðningslaust - ekki fordæmandi - og Haltu áfram að reyna.
Gerðu staðbundin sjálfboðaliðastarf
Fyrir mjög ung börn, allt er náttúrulega um eigin þarfir og vilja. Þegar börnin hjálpa öðrum lærum við að hugsa um hluti utan þeirra, sem er mikilvægt skref í átt að þroska. Aukin ávinningur af því að hafa börnin sjálfboðaliða , hvort sem það er til að hjálpa öldruðum nágranni eða gera samlokur fyrir þurfandi fjölskyldur í kirkjunni, er að börnin þín verða líklegri til að vera spillt eða þjást af inflúensu og vera líklegri til að vera góður og samúðarmaður eins og þeir vaxa.
Haldið utan um eigin heimavinnu og próf
Það er eitt til að hjálpa fyrsta stigamaður þinn að skipuleggja heimavinnuna sína og fá hann til að halda utan um hvenær hann þarf að læra fyrir próf. Það er frekar annar saga ef venjulega þróunar barn í miðskóla eða framhaldsskóla þarf foreldra sína til að hjálpa honum að fylgjast með skólastarfi hans. Settu góðar starfsvenjur snemma þannig að barnið þitt læri hvernig á að takast á við eigin ábyrgð sjálfstætt þegar hann verður eldri og er ekki að treysta á foreldrum sínum að stöðugt segja honum hvað skólanám ætti að vera og hvenær.
Skipuleggja eigin áætlun
Gefðu barninu þínu dagatal og fáðu hann í vana að skrifa niður mikilvægar dagsetningar og stefnumót. Þegar hann verður eldri þarf hann að fylgjast með hlutum eins og læknirinn skipar, spilað dagsetningar, afmælisveislu vini, leiki eða ástæður og fleira. Óháð barn verður að treysta á sjálfan sig, ekki foreldra sína, að vita hvað hann þarf að gera og þar sem hann þarf að vera.
Lærðu að vera sjálfstæðir hugsanir
Fáðu barnið þitt í vana að hugsa um hluti og mynda eigin skoðanir sínar á allt frá núverandi atburðum í sögulegum málum til skáldskapar sögur. Tala um fréttir á kvöldmat eða meðan á bílnum stendur. Hvetja hana til að segja þér hvað hún hugsar um mál. Þegar þú hlustar á barnið þitt, sýnir þú henni að skoðanir hennar skipta máli fyrir þig og að hugmyndir hennar og hugsanir séu verðmætar og virði. Og þegar þú ert ósammála eitthvað er frábært tækifæri fyrir börnin að læra hvernig á að umræða og tala skoðanir sínar með virðingu, en að læra hvernig á að sjá jákvæða þætti skoðana annarra.
Finndu leiðir til að skemmta sér
Það er mikilvægt fyrir börnin að vita að ekki á hverjum einasta augnabliki í lífi sínu þarf að fylla áætlaða starfsemi. Krakkarnir þurfa að læra að finna hluti sem vekja athygli á þeim og fá tækifæri til að eyða tíma í því sem þeir vilja. Foreldrar geta hvatt börnin til að vera sjálfstæðari með því að gera hluti eins og að setja upp tíma til að lesa hlið við hlið á hverjum degi (sem er líka frábær leið til að fá börnin að lesa meira af sjálfum sér) eða að hafa börnin að vinna á eigin spýtur eða bara spila eftir sjálfir meðan þeir klára að borða kvöldmat. Þegar foreldrar sýna börn sem eiga eigin hagsmuni, eins og að gera jóga, ganga í göngutúr með vinum, prjóna eða ná í vinnuna, eru þeir að gera það ljóst að foreldrar, eins og börn, hafa eigin sjálfstæðar þarfir og áhugamál, og að það sé í lagi fyrir foreldra og börn að gera hluti í sundur frá öðru.
Með því að sýna barninu þínu að sjálfstæði er jákvætt fyrir bæði þig og fyrir hana og með því að styðja hana þegar hún finnst klæðast eða finnst hún þurfa meira pláss til að gera hluti á eigin spýtur, seturðu stig fyrir barnið þitt til að fara í áttina sjálfstæði á eigin hraða, með sjálfstrausti og sjálfsöryggi.