Probiotics eru fljótt að verða nýtt tískuorð í foreldra og af góðri ástæðu. Í stað þess að hugsa um alla bakteríur sem "slæmt", eru vísindamenn nú að átta sig á því að bakteríur hafa oft mjög mikilvægt verndandi og öflug heilsu. (Trúðu það eða ekki, læknar hafa nú byrjað fecal ígræðslu til að flytja "góða" bakteríur til sjúklinga sem þjást af bakteríusýkingum og já, það felur í sér nákvæmlega hvað það hljómar eins og - að setja bókstaflega einhvern annan í aðra.)
Bakteríurnar sem bókstaflega gera okkur kleift að merkja sem menn byrjar eins fljótt og á meðgöngu og tegundir baktería sem líkamar okkar bera á okkur eru frábrugðin því sem við borðum sem börn (eins og brjóstamjólk eða formúla) eins og við vorum fæddur og heldur áfram að hafa áhrif á líf okkar með mataræði, streitu og lífsstíl.
Svo nú erum við að við erum að læra meira en nokkru sinni fyrr um "góða" bakteríur. Sem foreldrar byrjum við að velta fyrir sér hvort að gefa probiotics - gagnlegar bakteríur - við börnin okkar er leið til að hjálpa þeim að ná besta lífsgæði.
Probiotics hjá börnum má minnka hættuna á sykursýki af tegund 1
Ein áhugaverð nýr rannsókn á JAMA-börnum kom í ljós að það gæti í raun lækkað hættu á sykursýki af tegund 1 hjá börnum á fyrstu árum lífsins. Barnið í þessari rannsókn var byrjað á probiotics nokkuð snemma í lífinu, frá fæðingu til 27 daga gamall. Rannsóknin kom í ljós að börnin sem höfðu líkurnar á sýkingum sýndu minni mótefni sem ráðast á brisi og valda sykursýki af tegund 1.
Það sem þú þarft að vita um rannsóknin er sú að það leit á börn sem höfðu mestan hættu á sykursýki af tegund 1 sem þýðir að frekari rannsóknir eru nauðsynlegar áður en vísindamenn geta komist að þeirri niðurstöðu að líkamsleiki sem gefið er börnum á fyrsta lífsári sínu getur örugglega dregið úr hætta á sykursýki fyrir alla börnin.
Probiotics gætu dregið úr blóðþrýstingsfalli og ungbarnsflæði
Önnur rannsókn leiddi í ljós að gefa probiotic Lactobacillus reuteri DSM 17938 hjá börnum á fyrstu þremur mánuðum lífsins minnkaði fjöldann af því að barnið átti þátt í gráta vegna kolis og minnkaði einnig önnur vandamál af völdum meltingar, svo sem barnabólga og jafnvel hægðatregðu .
Öll börnin voru fædd á tíma, sem þýðir að enginn þeirra væri ótímabær, þannig að útilokuð fylgikvilla sem gætu hafa verið frá því að vera fæddur of snemma. Rannsóknin sýndi í raun lofa niðurstöður fyrir hvaða foreldri sem er.
The Bottom Line Um Probiotics
The botn lína er að það eru í raun ekki sannað galli að gefa barnið probiotics þinn, og þeir geta hjálpað til við að bæta meltingu og draga úr hættu á ákveðnum sjúkdómum. Svo, að öllu leyti, tala við heilbrigðisstarfsmann barnsins um að sjá hvaða tegund af probiotic væri best að fella inn í daglegu lífi barnsins þíns.
Heimildir:
> Indrio, F. et al. (2014). Fyrirbyggjandi notkun á sýklalyfjum til varnar kolsýkingu, uppköstum og virkni hægðatregðu: Randomized Clinical Trial. JAMA Pediatrics , 168 (3): 228-233. http://archpedi.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=1812293&quizId=3799&atab=8.
Uusitalo, U. et al. (2016, janúar). Samtök snemma útsetningar sýklalyfja og Islet sjálfsnæmis í TEDDY rannsókninni. JAMA Pediatrics, 170 (1): 20-28 . http://archpedi.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2469199.