Ungbarna næring
Meðan þú heldur áfram að gefa 4-5 fæðingar brjóstamjólk eða járn-styrkt ungbarnablöndur (24-32 aura) og 4 eða fleiri matskeiðar af járn-styrktum korni á hverjum degi, getur þú nú byrjað að gefa vel eldaða, þvingaða, eða mashed grænmeti eða tilbúnar barnamatur. Byrjaðu með einni matskeið af mildum bragðgrænmeti, svo sem grænnabönnur, baunir, leiðsögn eða gulrætur og smám saman að auka í 4-5 matskeiðar einu sinni eða tvisvar á dag.
Byrjaðu ávexti um mánuði eftir að þú byrjar grænmeti og aftur, smám saman að auka í 4-5 matskeiðar einu sinni eða tvisvar á dag. Þú getur notað skrældar, soðnar eða niðursoðnar ávextir (en aðeins þau sem eru pakkað í súrrópi eða vatni) sem hafa verið blönduð eða þvinguð. Þú getur líka byrjað að bjóða 2-4 aura af 100% ávaxtasafa . Byrjaðu með því að blanda einum hluta safi með tveimur hlutum af vatni og bjóðið aðeins í bolli.
Tafir á að gefa fingur mat eða kjöt og önnur prótein matvæli þar til hann er átta til níu mánaða gamall. Sumir foreldrar hefja kjöt fyrr. En margir krakkar virðast ekki eins og kjötmatur kjöt eins mikið og korn, ávextir og grænmeti. Þar af leiðandi fara margir foreldrar í gegnum allar tegundir þessara matvæla áður en kjöt eru tekin og barnið þeirra er yfirleitt um það bil átta eða níu mánuðir á þeim tíma.
Til að forðast að þurfa að bæta við flúoríði, undirbúið duftformað / samsett formúlu með flúorðu kranavatni.
Ef þú notar aðeins tilbúin formúlu eða aðeins á flöskum eða síað vatn, þá getur barnið þurft að fá viðbót við flúoríð.
Ungbarnið þitt mun líklega hafa gefið upp miðju nætursnæðinguna á þessum aldri (þó að sum börn með barn á brjósti halda áfram að fæða um miðjan nótt). Ef ekki, og barnið þitt þyngist vel, dregið hægt úr því hversu mikið þú ert að setja í flöskuna á hverju kvöldi og smám saman að stöðva þetta brjósti allt saman.
Feeding Practices að forðast
Feeding aðferðir til að forðast eru að hætta brjóstagjöf áður en þú ert tilbúinn, setja flöskuna í rúmið eða stinga flöskunni á meðan það er í brjósti, setja korn í flöskuna, fæða hunang, nota lágu járnformúlu, bjóða safa í flösku eða upphitunarflöskur í örbylgjuofn.
Ungbarnavöxtur og þróun
Ungbarnið þitt hefur líklega tvöfaldað fæðingarþyngd sína núna. Á þessum aldri geturðu búist við að hann líki eftir talhljóðum, ná til hluta, rúlla yfir og sitja án stuðnings. Á næstu mánuðum mun hann byrja að halda áfram að halda í hlutum, draga í stutta stað, jabber og sameina stafir, skríða og flytja hluti frá hendi til hendi.
Ef þú notar pacifier er nú gott að byrja að takmarka notkun þess að aðeins þegar barnið þitt er í barnarúminu eða gefa það upp alveg. Takmarka notkun þess mun hjálpa til við að minnka áhuga sinn á því. Forðastu að gefa barninu fersku sína í hvert skipti sem hann grætur eða leyfir honum að nota það sem öryggishlutur (bjóða upp á aðra valkosti í staðinn, eins og teppi).
Flestir ungbörn taka að minnsta kosti tvær naps á daginn á þessum aldri (lengd naps eru mjög breytileg milli mismunandi barna en naps eru yfirleitt 1 1/2 - 2 klukkustundir hvor) og geta sofið fyrir meirihluta næturinnar (á minnst 10-11 klukkustundir).
Ef ekki, athugaðu hvort hann sé með góða svefnvinnu og hefur þróað rétta svefnlyfssamtök. Ef þú hefur ekki þegar gert það, þá væri það gott að flytja hann í fullri stærð barnarúm, í eigin herbergi ef það er mögulegt.
Öryggi
Slys eru helstu dánarorsök fyrir börn. Flestir þessara dauða gætu auðveldlega komið í veg fyrir og það er því mjög mikilvægt að halda öryggi barnsins í huga að öllu leyti. Hér eru nokkrar ábendingar til að halda barninu þínu öruggum:
- Samkvæmt nýjustu leiðbeiningum fyrir bílstól , ættirðu að nota barnabifreið eða aftanhreyfibúnað. Setjið það í baksæti þar til barnið þitt er tveggja ára eða útskýrir þyngdar- eða hæðarmörkin sem eru aftur á móti. Setjið aldrei barnið þitt í framsæti bíls með farþegasæti.
- Gakktu úr skugga um að barnarúm hans sé öruggur: ekki meira en 2 3/8 tommur á milli stanganna; dýnu ætti að vera fast og passa snuggly í barnarúminu; setja það í burtu frá gluggum og drögum; forðast að setja dúnkennd teppi, fyllt dýr eða kodda í barnarúminu þar sem þau geta valdið mýkingu.
- Gakktu úr skugga um að öryggisástæðum hafi ekki verið minnkað fyrir notkun á búnaði sem notaður er eða hönd niður, svo sem bílsætum , strollers og vöggur. Hringdu í framleiðanda eða neytendavöruverndarnefndina fyrir uppfærða lista yfir muna vörur.
- Stilltu hitastig hitastigs hitastigsins í 120 gráður F til að koma í veg fyrir að brennur bruna.
- Til að koma í veg fyrir köfnun, farðu aldrei eftir litlum hlutum eða plastpokum í námi barnsins.
- Til baka í svefn : Leggðu barnið þitt að sofa á bakinu (varamaður stöður) til að draga úr líkum á SIDS og aldrei setja hann niður á vatnsbot, beanbag stól eða mjúk teppi sem getur hylja andlit sitt og valdið köfnun.
- Hindra fellur með því að yfirgefa barnið þitt ekki einan á rúmi eða borðstofu.
- Setjið reyk- og kolmónoxíðskynjari og notið logavarnarefni.
- Þar til barnið þitt er eldra og ónæmiskerfið hans er sterkari er líklega góð hugmynd að halda honum frá stórum hópum fólks eða annarra veikra barna til að lágmarka sýkingu hans á sýkingum.
- Vita einkenni veikinda: hiti (hringdu í barnalækni strax ef barnið þitt er yfir 100,4 áður en hann er 2-3 mánaða), minnkuð matarlyst, uppköst, pirringur og svefnhöfgi.
Að taka barnið þitt til læknisins
Þú verður að fara oft til barnalæknis þíns á fyrsta ári barnsins þíns svo að hægt sé að fylgjast náið með vöxt og þroska hans. Mundu að skrifa niður allar spurningar sem þú gætir haft fyrir lækninn þinn áður en þú heimsækir, svo að þú gleymir þeim ekki.
Við sex mánaða eftirlit geturðu búist við:
- A heilt líkamlegt próf, með sérstakri athygli á mjöðmum hans.
- Rannsókn á vöxt og þroska barnsins þíns.
- Endurskoðun á fóðrun og svefnáætlun.
- Mæling á hæð hans, þyngd og höfuð ummál.
- Ráðgjöf um forvarnir gegn meiðslum.
- Ónæmisaðgerðir: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (hann gæti líka fengið HepB og IPV ef hann fær samsetta bóluefnið Pediarix).
Næsta skoðun með barnalækni verður þegar barnið þitt er níu mánaða gamall.
Algengar ungbarnavandamál
- Hægðatregða: skilgreind sem yfirferð á hörðum, pilla-eins hægðum sem valda sársauka eða blæðingu (stønning eða þenning er eðlilegt) og ekki svo mikið eftir því hversu oft barnið hefur þörmum (sum börn með brjósti eiga aðeins einn BM í hverri viku). Upphafsmeðferð er með því að gefa 2-4 aura af vatni eða þynntri prúnsafa einu sinni eða tvisvar á dag eða með því að skipta yfir í sojabaunað formúlu.
- Stuffy Nose / Sneezing: mjög algeng og venjulega af völdum ertingu frá þurru lofti, reyki eða ryki. Reyndu að útrýma algengum ertandi. Þú getur prófað að nota humidifier eða salt vatn nef dropar.
- Þrýstingur: hvítar blettir sem klæðast inni í kinnar og tungu og ekki auðvelt að þurrka það burt. Það stafar af mjög vægri ger sýkingu og er auðvelt að hreinsa upp með lyfseðilsskyldum lyfjum sem nefnast Nystatin eða Fluconazole.
- Útbrot: Mjög algeng hjá ungabörnum og nær yfir unglingabólur , kuldaútbrot og flakandi húð sem venjulega hreinsar upp án þeirra.
- Þurr húð: Notið mildan sápu og rakakrem einu sinni eða tvisvar á dag.
- Spitting Up: Margir börn spýta upp (eftirsótt) eftir að hafa borðað vegna overfeeding eða vegna þess að loki sem lokar efri hluta maga er óþroskaður. Það er yfirleitt ekki áhyggjuefni svo lengi sem barnið þitt er að þyngjast og það veldur því ekki að hann hósti eða kæfi. Sumar ráðstafanir til að taka til að bæta þetta vandamál eru fóðrun minni magns, tíðari burping á fóðri, forðast þrýsting á maga eða öflugri starfsemi eftir að hafa borðað. Það batnar með aldri, venjulega án meðferðar.
- Vatnshit: þetta er venjulega af völdum stíflaðs tárrásar og er ekki áhyggjuefni nema augun verða sýkt (láta barnalækninn vita svo að þeir geti ávísað sýklalyfjum í augndropum). Það hreinsar venjulega upp á eigin spýtur áður en barnið þitt er 12 mánaða gamalt.
- Blásturtur : Mjög algengar og yfirleitt hreinsa upp í 3-4 daga með bláæðasótt. Ef það er ekki að hreinsa eða er bjartrauður og umkringdur rauðum punktum getur barnið haft sýkingu í smita og mun þurfa sveppalyf til að hreinsa það. Hægt er að koma í veg fyrir slæma útbrot með tíðri breytingum á blæðingum, auka útsetningu loftsins með því að halda hléinu eins mikið og mögulegt er og nota aðeins mildan sápu eftir þörmum (skolaðu með bara heitu vatni á öðrum tímum).
- Sýkingar í efri öndunarfærum: Þetta eru mjög algengar og eru einkenni skýrar eða grænar nefrennsli og hósta og eru yfirleitt af völdum kulda veirur. Besta meðferðin er að nota saltvatns nefstífla og púlssog til að halda nefinu ljóst. Hringdu í barnalækninn ef barnið þitt er með háan hita, erfiðleikar við öndun eða er ekki að bæta á 7-10 daga
> Heimild:
> Barnið þitt við ... greinar eru aðlagaðar úr fréttabréfi barnsins og greinar úr greinar frá keepkidshealthy.com og eru notaðar með leyfi Keep Kids Healthy, LLC.