Orsök kláði í kviðarholi á meðgöngu er yfirleitt bara húðin stækkar. Þú verður að stækka en búast við, þannig að það er engin leið til að komast út úr því. Þetta þýðir ekki að allir muni upplifa kláða eða að því marki sem jafnvel er áberandi.
Haltu maganum þínum að raka
Ef þú ert með þurr húð getur það aukið kláði og leitt til klóra. Að halda sjálfum þér og munninn vökvi þín mun venjulega hjálpa tónnum niður í kláði, en ekki endilega að draga úr því.
Þetta er þar sem krem og olíur koma sér vel saman.
A góður rakagefandi húðkrem mun fara langt með kláða. Það er ekki ákveðin formúla sem hefur einhverja galdur lækningu, svo ekki brjóta bankann að kaupa dýrasta kremið í boði. Bara kaupa einn sem þú vilt. Það eru líka sérstök böð, eins og haframjöl böð sem ætlað er að vera örugg og enn árangursrík við að gæta kláða.
Að halda vel vökva er önnur leið til að bæta heilsuna á húðinni. Sumt af því er árstíðabundið, sumt er umhverfislegt. Getur þú breytt raka á heimili þínu? Það gæti hjálpað.
Ekki þurrka út húðina
Við gerum líka mikið af hlutum sem þorna húðina okkar út án þess að jafnvel hugsa um það. Einn af helstu sökudólgum er heitt vatn. Þó að bað sé fullkomlega ásættanlegt - hvernig þú tekur það getur þurrkað út húðina. Þú gætir hugsanlega verið viss um að þú notir ekki of mikið af vatni í maganum. Þetta getur frekar þurrkað út húðina, sérstaklega erfiður fyrir suma mæður á vetrarmánuðunum.
Í staðreynd, þegar þú kemur út úr baði, varlega handklæði burt, ekki fjarlægja allt vatn. Þetta er tilvalið tími til að bæta við rakakrem í húðvörur. Þetta getur hjálpað innsigli í vatni enn á húðinni.
Þegar kláði fer út fyrir venjulegt
Vertu viss um að tala við ljósmóðir eða lækni áður en þú notar lyfjameðferð krem eða inntöku lyfja til að draga úr kláða.
Það eru nokkur húðvandamál sem geta uppskera á meðgöngu sem fer út fyrir eðlilegt mál. Ef kláði og kláði fylgja útbrot eða alvarlegt viðtal við lækninn þinn, gætir þú fengið PUPPP . Þeir geta hjálpað þér að ákvarða hvað besta formi meðferðar er fyrir klóra og kláða sem veldur þér brjálaður og utan venjulega þurr húð.