Óháð því hversu mörg ár þú hefur verið pabbi, er mikið af tækifærum til að vera betri faðir. Með því að læra að faðma tækifærið geturðu skapað góð áhrif á börnin þín, til dæmis. Kosturinn við að vera pabbi fer yfir í nokkra heimsveldi, tilfinningalega, líkamlega, félagslega og andlega. Til að ná manhood sem er tilvalið fyrir marga, getur hjónaband og fjölskylda verið leiðin.
Verða betri maður
Með því að vera betri faðir, geturðu orðið betri maður. Þótt sumir menn sem eru dads geta oft fundið fyrir þreyttum, hugfallast og ofvinna, aðrir eru öflugir, innblásnir og sterkir. Í raun eru rannsóknir sem sýna hvernig fæðingin hjálpar körlum með heilsu, virkni og starfsánægju - að draga úr hættu á þunglyndi.
Hvort sem þú ert að juggla með hugmyndinni um að verða faðir eða vilja fá einhverja staðfestingu um val þitt, getur þú lært um persónulega ávinninginn af því að vera pabbi sem gerir allt það þess virði að lokum.
Persónuleg heilsa bætir
Rannsóknir sýna að uppbyggingin sem kemur í líf mannsins vegna fæðingar hjálpar honum að gera betur. Samkvæmt foreldrafréttum hafa feður tilhneigingu til að missa slæma venja eins og að reykja og byrja að velja heimavistar máltíðir yfir skyndibita. Having a fjölskylda til að koma heim til og vera ábyrgur fyrir hjálpar feður velja heilbrigðari lífsstíl.
Virkni stig eykst
Leiðir eins og að fara upp á kvöldin, leika sér við börnin og ganga í garðinn gera dads virkari og líða betur um sig. Pew Research Center uppgötvaði að 54% dads þakka ávinningi foreldrafélagsins.
Streitaþjáðir sjúkdómar draga úr
National Institute of Mental Health komst að því að menn sem eru í heilbrigðum fjölskyldusamböndum eru líklegri til að hafa streituvaldandi heilsufarsvandamál.
Málefni eins og langvarandi sársauki, svefnleysi, magavandamál og þreyta eru minni erfiðleikar við stöðuga feður en hjá öðrum karlkyns undirhópum fólksins.
Hæfni til að hlúa að þróa
Svo oft sjáum við stráka og unga menn að sjálfsögðu og sjálfsupptöku. Til allrar hamingju fannst Minnesota föðurlandaráðið að menn sem náðu árangri sem feður urðu minna innra áherslu og þróuðu meiri getu til að hlúa að og annast aðra . Þeir gerðu þetta ekki bara fyrir börn sín heldur fyrir maka þeirra, vini og samstarfsfólk.
Hætta á klínískri þunglyndi
Karlar sem búa einir eru með miklu meiri hættu á þunglyndi og sjálfsvíg en giftir karlar með börn. Rannsóknir úr heilsuhorni Harvard karla sýndu í könnun á 127.545 bandarískum fullorðnum að karlar sem voru giftir voru heilbrigðari en þau sem voru ógift, skilin eða ekkja.
Atvinna ánægju framfarir
Samþykkt feður líða vel í starfi sínu og trúa því að þeir standi vel í vinnunni. Þetta gerist oftar en karlar sem eru ekki feður. Samkvæmt New York Times sýna feður sem líkjast störfum sínum oft meiri stuðning við sjálfstæði barnsins og eiga betra samband við þau.
Að takast á við hæfileika
Karlar sem eru feður hafa tilhneigingu til að hafa betur meðhöndlun færni með streitu á öllum sviðum lífsins, ekki bara heima.
Stofnunin um opinberan stefnumótun sýndi að feður sem hafa gott samband við börnin sín höfðu almennt aukið sálfræðileg vellíðan.
Börn læra betur
Í fræðilegum rannsóknum á frjósemi komu fram að börn ábyrgra og skyldra feðra lærðu lífsleikni hraðar og betri en börn án þess að eiga föður í lífi sínu. Rannsókn á börnum í Barbados fædd til unglinga mæðra komst einnig að því að börn með viðkomandi föður höfðu miklu betri stig en önnur börn.
Kynlíf fær betri
Faðir giftur móður móður sinnar hafa meiri og betri kynlíf en karlar í engu slíkt fjölskyldu samband.
Þetta er vegna þess að tengslin milli móðir og föður eru oft styrkt og feður hafa tilhneigingu til að njóta myndarfélaga síns enn meira eftir að hún hefur fæðst.
Persónuleg frelsi styrkir
Rannsóknir sýna að framið feður eru ólíklegri til að kynnast refsiverðarkerfinu. Þeir eru einnig hættir við færri innlagnir sjúkrahúsa, minna fyrir slysni og ótímabærum dauðsföllum og minnkað hætta á misnotkun á fíkniefnum.