Þrátt fyrir að það sé óþægilegt fyrir foreldra er höfuðbólga við svefn eða miðja nótt venjulega eðlilegt hjá börnum.
Hvað er höfuðbragð?
Höfuðbarki er yfirleitt talið vera parasomnia (einnig þekkt sem svefntruflanir), eins og svefnhlaup eða næturskelfingar. Höfuðbragð er einnig stundum flokkuð sem hrynjandi hreyfingarröskun, taugasjúkdómur sem felur í sér að færa stóra vöðvahópa endurtekið og óviljandi rétt fyrir og í miðri svefni.
Börn sem eru með þetta ástand geta slakið höfuðið í púða, dýnur, hliðar á barnarúm eða jafnvel gólfinu þegar þau sofna eða þegar þau vakna um miðjan nótt. Aðrir rocka allan líkamann eða rúlla höfuðið. Það getur komið fram þar sem þeir sofna eða stundum í svefnleysi sem ekki er með REM (hraða augnhreyfingar).
Aðrir sérfræðingar telja að höfuðbólur séu sjálfstætt róandi, bara eins og þumalfingur eða hárið að draga (einnig þekkt sem trichotillomania).
Til viðbótar við höfuðbragð, sum börn brjótast eða gera önnur hávaði og þættirnir, allt saman, geta varað í 15 mínútur eða meira.
Hversu algengt er höfuðbólga?
Það er áætlað að eiga sér stað hjá allt að 15% barna sem vaxa og þróast venjulega.
Aldur höfuð banging byrjar
Höfuðbragð hefst venjulega á fyrsta lífsári barnsins og hefur tilhneigingu til að ljúka á milli þriggja og fjögurra ára aldurs.
Þýðir það barnið mitt hefur einhverfu?
Börn sem knýja höfuðið hafa ekki endilega einhverfu, en þeir gætu.
Hugsaðu um hvaða tíma dags þeir gera það venjulega. Ólíkt höfuðbólum sem geta stundum tengst einhverfu og öðrum taugasjúkdómum, gera börn með einfaldan höfuðbólga venjulega það aðeins á kvöldin. Á hinn bóginn, þegar höfuðbragð eða annar hrynjandi hreyfing er merki um einhverfu, geturðu venjulega búist við því að barnið muni oft gera það á daginn líka.
Meðferðir
Höfuðbragð er ekki skaðleg og fer venjulega í burtu á eigin spýtur, þannig að engin meðferð er venjulega krafist. Þar sem mörg börn gera það sem form af huggun við svefn, geta allir tilraunir til að gera barnið þitt stöðvað höfuðbragð aukið kvíða hennar og gera hana kleift að gera það meira.
Hins vegar, ef þú heldur að höfuðbólan truflar svefn barns þíns, gæti barnalæknirinn þinn eða barnabarnsfræðingur boðið þér uppástungur um hvernig á að draga úr þessum hegðun, svo sem eftirfarandi.
- Bjóða upp á aðra svefnpósti, eins og teppi eða fyllt dýr.
- Haltu nokkuð ströngum reglum fyrir svefn og naps.
- Gakktu úr skugga um að barnið þitt sé í öruggu umhverfi þegar hún fer að sofa og getur ekki meiða sig á meðan hún smellir á höfuðið. Þú vilt að barnarúmið sé traustur, þannig að það mun ekki brjóta eða falla í sundur vegna hvers kyns árásargjarns höfuðbólga eða líkamsrúlla. Vertu viss um að skrúfur eru allir hertar eins mikið og mögulegt er. Fyrir börn sem eru of gömul fyrir vöggur, geta vörulínur á rúmum komið í veg fyrir að þau fari út úr rúminu.
Heimildir:
> Kliegman: Nelson Textbook of Children, 18. útgáfa.
Parasomnias of Childhood and Adolescence. Birgðir G - Sleep Medicine Clin - September 2007; 2 (3); 405-417.