Leiðbeiningar geta hjálpað til við að giska á að líta lítið á þig
Hversu mikið ætti nýfætt að borða? Ágreiningur um svarið við þessari sameiginlegu spurningu getur verið svolítið ruglingslegt. Sem nýtt foreldri gætir þú verið áhyggjufullur ef þú brjóðir lítið eitt of mikið eða of lítið.
Þó að það sé engin nákvæm vísindi þegar það kemur að því hversu mikið nýfætt ætti að borða, þá er einföld stærðfræðileg jöfnu til að fá gróft mat á því hversu mörg únsa barnið þitt þarf á hverjum degi.
Nýfætt merki um hungur og fyllingu
Áður en þú marrir tölur er hinsvegar besta veðmálið þitt að stilla inn hugarangur barns þíns og fyllingartilfinningar.
Hunger cues innihalda:
- Grátur eða kvíði
- Sjúga á fingrum eða setja hnefa í munni
- Smacking á vörum eða gerð lítið hljóð með munninum
- Opnun munnsins þegar hann snertir höku hans eða varir
Fullness cues innihalda:
- Slökkt er á fóðrun eða aðeins að taka nokkrar sogir áður en hlé er hætt
- Hægur eða sofandi
- Spýta út formúlu
- Fidgeting eða vinna afvegaleiddur
Formúlan til að reikna formúlu
Til að ákvarða daglegt upptökusvið barnsins, fjölgaðu þyngd barnsins í pundum af tveimur. Þetta er neðri enda hversu margir aura sem hann þarfnast á 24 klst. Tímabili. Þá fjölga þyngd sinni um 2,5. Þetta er efri mörk eyri sem krafist er innan sólarhrings.
Til dæmis gæti 12 pund elskan þurft 24 til 30 aura á 24 klst. Tímabili. Til að ákvarða hversu mörg aura á flösku, skiptðu þeim upp með fjölda fæða sem barnið þitt tekur á dag.
Í þessu dæmi, ef barnið þitt tekur 6 flöskur á 24 klukkustundum, þá þarf hann um það bil 4- til 5 eyri flöskur.
Þessi jöfnu er hægt að nota án tillits til hvaða tegund ungbarnablöndunnar sem þú notar ( kúamjólkurformúla, sojaformaður formúla osfrv.).
Baby þyngd í pundum | Aura Formúlu á dag |
4 pund. | 8 til 10 oz. |
5 | 10-13 |
6 | 12 til 15 |
7 | 14 til 18 |
8 | 16 til 20 |
9 | 18 til 23 |
10 | 20 til 25 |
11 | 22 til 28 |
12 | 24 til 30 |
13 | 26 til 33 |
14 | 28 til 35 |
15 | 30 til 38 |
Aura af Formúlu eftir aldri
Önnur leið til að meta upphæðarformúla er hægt að gera eftir aldri.
- Nýburar : eins og 1 til 2 aura á fóðrun
- Eitt til tvo mánuði: 3 til 4 aura á fóðrun
- Tveir til sex mánuðir: 4 til 6 aur á fóðrun
- Sex mánuðir á ári: 6 til 8 aura á fóðrun
Overfeeding eða Underfeeding
Merki að þú ert ekki með barn á brjósti getur verið þrálátur grátur, minnkaður þvagavirkni, hreint útlit á húðinni, þurrt þak á munni og aukin svefn.
Hins vegar geta merki um að þú gætir verið of mikið af því verið að sprauta upp eða uppköst, gráta, draga upp fætur í kvið og hegðun sem líkist kólesteróli .
Almennt talar tímasetningar þannig að barnið þitt hafi flöskur sem innihalda minna magn af formúlu oftar en það er betra en að gefa stærri magn af formúlu sjaldnar. Og að sjálfsögðu skaltu hafa samband við barnalækninn ef þú hefur áhyggjur af því að barnið þitt missir eða þyngist.
> Heimild:
> American Association of Pediatrics. Upphæð og áætlun með fóðri uppskriftarefna. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Amount-and-Schedule-of-Formula-Feedings.aspx