Notaðu smyrsl, krem og húðkrem til að meðhöndla exem
Moisturizers eru einn af vinsælustu og árangursríkustu meðferðum við exem, bæði til að koma í veg fyrir og meðhöndla exem blöðrur. En með svo mörgum mismunandi rakakremum á markaðnum getur verið erfitt að ákvarða hver eru bestu.
Rakakrem
Almennt mælum flestir eksem sérfræðingar að þú notir eins og feitur rakakrem sem barnið þolir, sem venjulega þýðir að nota smyrsli, þar sem smyrsli er yfirleitt fitulegur.
Krem er venjulega næstum best og sem síðasta úrræði geturðu reynt húðkrem.
Það eru nokkur góð rakakrem fyrir börn, þar á meðal:
- Vaselin
- Aquaphor Healing Smyrsli
- Eucerin Original Moisturizing Cream
- Eucerin róandi Creme
- Vanicream rakagefandi húðkrem
- Cetaphil Moisturizing Cream
- Cutemol mýkjandi húðkrem
- Mustela Dermo-Pediatrics, Stelatopia Moisturizing Cream
- CeraVe Moisturizing Cream
Aðrir valkostir eru til staðar. Foreldrar og börn kjósa stundum húðkrem vegna þess að þau virðast vera auðveldast að sækja um, en fitugur rakakremur eins og smyrsli er oft bestur til að ná raka í þurru húð barnsins.
Nota rakakrem á réttan hátt
Auk þess að velja rétta rakakremið þarftu að nota það rétt til að stjórna exeminu barnsins.
Mikilvægast er að ekki nota heitt vatn í daglegu baðinu þínu eða sturtu barnsins. Heitt vatn getur gert þurra húð verra og gera lækningu erfiðara.
Að auki fylgdu þriggja mínútna reglan: Setjið rakakrem á húð barnsins innan þriggja mínútna frá því að hann kom út úr baðinu eða sturtunni. Þessi fljótur svörun hjálpar til við að gilda raka frá baðinu eða sturtu í húð barnsins áður en það hefur tækifæri til að gufa upp.
Til að ná fullum árangri af baðinu / með rakakremi getur það einnig hjálpað þér ef þú klæðist húðinni þurrklega, þannig að það er enn svolítið rakt þegar þú notar rakakremið.
Þurrkaðu húðina vel með handklæði sem gerir rakakremið minna virkt. Notaðu einnig mildar, rakagefandi sápu eða sápu í staðinn, eins og Dove, Olay Olay eða Cetaphil Gentle Skin Cleanser, meðan á baðinu stendur.
Atopiclair, Mimyx og Hylira
Nokkrar krabbameinslyf og krampar sem ekki eru sterar, eru einnig til staðar til að hjálpa raka húð barnsins.
Meðal þeirra eru Hylira, Mimyx og Atopiclair, og þau geta verið skilvirkari en rakakremur gegn sumum börnum með exem, þar sem þau eru einnig hönnuð til að bæta við hindrun í húðinni.
Það sem þú þarft að vita um rakakrem
Auk þess að nota rakakrem barnsins strax eftir bað eða sturtu getur það einnig hjálpað þér ef þú:
- Notaðu duftlausa rakakrem sem er í smyrsli eða rjómaformi.
- Forðist rakakrem sem innihalda áfengi og rakaefhi sem finnast feita, þar sem bæði geta verið meiri þurrkun en smyrsl og krem.
- Haltu áfram að nota rakakremið þitt á hverjum degi, jafnvel þegar þú ert með góða stjórn á exeminu barnsins.
- Notaðu rakakrem nokkrum sinnum á dag og ekki bara eftir böð og sturtur.
- Eftir að barnið þitt gengur í sund, vertu viss um að skola hann af og þá fljótt að nota rakakrem.
- Íhugaðu að nota blautar klæðningar eða blautar þurrar umbúðir strax eftir að þú rakir húð barnsins þegar hann hefur erfiðan stjórn á exembrum.
Heimild:
Habif: Klínísk húðsjúkdómafræði, 4. útgáfa. Mosby; 2009.