Snemma frá brjóstagjöf

Ástæður, afleiðingar og forvarnir

Afgangur frá brjóstagjöf þýðir að byrja að hafa barn á brjósti og skipta um brjóstagjöf með öðrum næringarefnum, svo sem ungbarnablöndur eða fastar mataræði. Þegar barn er að fullu að klæða sig, fær hann eða hún ekki lengur næringu frá brjóstagjöf. Eðlilegt frávaxtaferlið hefst venjulega þegar barn byrjar fasta matvæli um það bil sex mánaða aldur.

Snemma frásögn er þegar barn hættir að hafa barn á brjósti áður en náttúruleg frágangur byrjar.

Ástæður Konur Wean Early

Sumir mæður kjósa að sæta snemma og aðrir þurfa að hætta að hafa barn á brjósti áður en þeir vilja. Hér eru nokkrar af þeim ástæðum sem móðir getur frábrugðið fyrr en búist var við:

1. Verkir: Sársauki er kannski algengasta ástæðan fyrir snemma frásögn, og það er skiljanlegt. Hins vegar skal brjóstagjöf ekki meiða. Margir af venjulegu brjóstagjöf, svo sem sár í brjóstviði, brjóstastungur, tengdir mjólkurrásir og júgurbólga geta leitt til sársauka. Ef þú finnur og meðhöndlar undirliggjandi orsök getur það hjálpað þér að halda brjóstagjöf lengur.
2. Áhyggjuefni á lágum mjólkurframboði: Það er sjaldgæft að móðir getur ekki búið til nægjanlega brjóstamjólk fyrir barnið sitt. Flestir mamma getur gert nóg, jafnvel þótt þeir telji að þeir geti ekki. Ef þú telur að þú hafir lágt brjóstamjólk skaltu tala við lækninn eða brjóstamjólk áður en þú gefur upp.

1. Skortur á stuðningi: Erfitt er að halda áfram að hafa barn á brjósti ef þú ert ekki með stuðning. Rannsóknir sýna að samþykki og hvatning samstarfsaðila er einn mikilvægasti þáttur sem spá fyrir um lengd og árangur brjóstagjöf. Móðir brjóstkona og vinir hennar eru aðrir sem styðja eða skortur á því getur haft áhrif á snemma frásögn.

1. Þreyta: Heilun frá fæðingu og brjóstamjólk tekur mikið af orku. Ef þú hefur einnig önnur börn og ábyrgð, getur þú fundið jafnvel meira tæmd. Það getur verið erfitt að hafa barn á brjósti þegar þú ert alltaf þreyttur.
2. Fara aftur í vinnuna eða skóla: Sumir mamma þarf að fara aftur til vinnu eða skóla innan nokkurra vikna frá því að hafa barnið sitt. Það getur verið erfitt og tímafrekt að dæla í vinnunni.
3. Brjóstagjöf: Þegar barn er fæddur með læknisfræðilegum málefnum, svo sem tunguhund eða klofnað vör, getur brjóstagjöf verið pirrandi og krefjandi að halda áfram.
4. Þörfin á að hefja lyf eða meðferðir: Margir lyfseðilsskyld lyf eru örugg til að taka meðan þú ert með barn á brjósti en sumir eru ekki. Til dæmis eru lyfjameðferð við krabbameinslyfjameðferð fyrir krabbamein og geislavirk joð vegna ofvirkrar skjaldkirtils ekki samrýmanleg við brjóstagjöf, þannig að frágangur er nauðsynlegur.
5. Skjálfti: Brjóstagjöf hefur tilhneigingu til að útiloka hluta brjóstsins. Þó að sumar konur séu ekki truflaðir af því og geta haft barn á brjósti einhvern tíma hvenær sem er, eru aðrir hóflegar og geta jafnvel haft áhyggjur af brjóstagjöf í kringum aðra, sérstaklega í almenningi. Það er hægt að æfa sig og verða mjög góður í brjóstagjöf með næði, en jafnvel þá eru sum mamma bara of vandræðaleg og vilja frekar vera þakinn. Eins og barnið stækkar, getur verið að vera enn erfiðara að dvelja, þannig að sumir mamma velur að vana.

1. Löngun til að fá annað barn: Það getur verið meira krefjandi að verða þunguð aftur þegar þú ert með barn á brjósti. Jafnvel meira á fyrstu sex mánuðum ef þú ert með barn á brjósti. Sumar konur, sérstaklega eldri mamma eða mamma sem hafa barist við ófrjósemi og óttast að það gæti tekið langan tíma að fá annað barn, getur ákveðið að hætta að brjóstast eftir sex vikur eða nokkra mánuði til að reyna að verða þunguð aftur strax.

Ástæðurnar að reyna að forðast snemma frásögn

Rannsóknir sýna að brjóstagjöf veitir barninu mörgum heilsufarlegum ávinningi. Brjóstamjólk er auðveldlega meltanlegt og inniheldur öll næringarefni sem barnið þarfnast og mótefni og ónæmiskerfi til að koma í veg fyrir sýkingar og veikindi.

Þegar barn er fráleitt snemma getur hann misst af sumum af þessum ávinningi:

• Ungbörn sem hafa barn á brjósti eru ekki líklegri til að fá nokkrar algengar æskulíur eins og eyra sýkingar, niðurgangur og sýkingar í efri öndunarvegi.
• Brjóstagjöf getur dregið úr hættu á skyndilegum dauðaheilkenni barna (SIDS).
• Brjóstagjöf getur hjálpað til við að koma í veg fyrir meltingarvandamál sem geta þróast frá ungbarnablöndur eða upphaf fastra matvæla of snemma.
• Barn á brjósti hefur minni hættu á að fá heilsufarsvandamál eins og exem og ákveðin krabbamein í krabbameini.
• Brjóstagjöf dregur úr hættu á offitu hjá börnum og þeim vandamálum sem fylgja með það, þ.mt hjartasjúkdóma, sykursýki og háan blóðþrýsting.

Rannsóknir sýna einnig að brjóstagjöf er hagstæð fyrir mæður. Með því að halda áfram að hafa barn á brjósti getur mamma fengið þessar heilsufarþættir:

• Brjóstagjöf dregur úr hættu á offitu og sykursýki af tegund 2 í seinna lífi.
• Það getur dregið úr líkum á eggjastokkum, legi og brjóstakrabbameini.
• Það getur dregið úr hættu á hjartasjúkdómum, háum blóðþrýstingi og háu kólesteróli.

Hvernig á að koma í veg fyrir snemma frásögn

Ekki aðeins veitir brjóstagjöf fjölbreytt heilsu og þroska fyrir barnið þitt, en því lengur sem þú hefur barn á brjósti, því meiri sem þau verða. Ávinningur af brjóstagjöf getur einnig verið í fullorðinsárum. Svo er gott fyrir þig og barnið ef þú getur haldið áfram að hafa barn á brjósti lengur. Hér eru nokkrar af þeim hlutum sem þú getur gert til að koma í veg fyrir snemma frásögn.

1. Finndu stuðninginn þinn. Ef þú finnur fyrir því að þú færð ekki næga stuðning frá fjölskyldu og vinum skaltu taka þátt í staðbundnum brjóstagjöf.
2. Viðhalda heilbrigðu mati á brjóstamjólk. Brjóstagjöf barnið þitt oft og forðast flöskur og ferska ef það er mögulegt. Ef þú hefur áhyggjur af því að mjólkurframboð þitt sé lágt, þá eru leiðir sem þú getur unnið til að auka það.
3. Finndu út um algengar brjóstagjöf. Með því að læra um dæmigerð vandamál sem brjóstastærð mæðra andlitsins, verður þú að skilja hvernig á að meðhöndla þau og koma í veg fyrir þau. Þú verður líklegri til að halda áfram að hafa barn á brjósti í stað þess að gefa upp.
4. Gæt þín: Ef þú getur fengið hvíld, drekk nóg vökva og taktu nógu mikið af kaloríum, þá getur það skipt máli. Og þegar þú ert þreyttur og þarf hlé eða nap, er það í lagi að spyrja maka þinn, fjölskyldu og vini um hjálp.
5. Bíðið að kynna traustan mat í mataræði barnsins. Bíddu þar til læknir barnsins mælir með því að bæta barnamaturum við um það bil sex mánuði og byrjaðu að bæta þeim hægt. Ef þú gefur barninu of mikið traustan mat, má hún ekki hafa barn á brjósti. Einnig á fyrsta ári getur þú barn á brjósti áður en þú býður upp á fast efni. Síðan, eftir eitt ár, geta fleiri matvæli orðið stærri hluti af daglegu mataræði hennar.

Frávaxta áður en þú ert tilbúinn

Snemma frásögn gæti einnig þýtt að þurfa að seina áður en þú skipulagt. Vanlíðan áður en þú ert tilbúinn getur verið vonbrigðum og stressandi. Þú gætir verið sekur um að brjóstagjöf hafi ekki gengið út eða dapur og svikið af reynslu sem þú hefðir vonað eftir. Veiking, almennt, getur leitt til tilfinningar um sorg og þunglyndi, jafnvel meira ef þú værir ekki tilbúin að hætta. Ef þú þarft að taka tíma til að syrgja tap á brjóstagjöf, þá er það í lagi.

Eins erfitt og það kann að vera, reyndu að einbeita þér að sérstökum tíma sem þú varst að eyða brjóstagjöf og mundu að einhver magn af brjóstamjólk sem barnið þitt fékk er gagnlegt. Brjóstagjöf er aðeins eitt lítið stykki á ævi foreldra. Það verður svo margt annað yndislegt sem þú munt upplifa með barninu þínu eins og hún vex.

Hvað er rétti tíminn til að vera frá brjóstagjöf?

Það er engin rétt eða rangur aldur að afgreiða barn frá brjósti, en það eru tilmæli. Ráðleggingar frá American Academy of Children (AAP) eru einkum brjóstagjöf um það bil fyrstu sex mánuðina og áframhaldandi brjóstagjöf ásamt því að bæta við nýjum matvælum í eitt ár. Eftir það segir AAP að þú ættir að halda áfram að hafa barn á brjósti eins lengi og þú og barnið þitt vilja gera það. Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin ráðleggur mæðrum að hafa barn á brjósti eingöngu í sex mánuði og halda áfram að hafa barn á brjósti ásamt viðbótarfæði í tvö ár eða lengur. Á mörgum stöðum um allan heim brjóst konur börnin sín í meira en tvö ár.

Tillögur eru almennar leiðbeiningar og ábendingar sem sérfræðingar koma upp með byggðar á rannsóknum og núverandi upplýsingum sem eru aðgengilegar. Ef mögulegt er er ráðlagt að reyna að mæta tilmælunum. Hins vegar er það ekki alltaf auðvelt eða það sem þú vilt gera. Þar að auki gætirðu einnig framið fjölskyldumeðlimi og vini sem hafa hugmyndir um hversu lengi þú ættir að hafa barn á brjósti. En eftir að þú hefur valið alla möguleika þína, veitðu aðeins og maki þínum hvað er best fyrir fjölskylduna þína. Það er vissulega í lagi að velja að vana þegar þú telur að tíminn sé réttur fyrir þig og barnið þitt.

> Heimildir:

Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Policy Statement. Brjóstagjöf og notkun mjólkurafurða. Kafli um brjóstagjöf. 2012. Pediatrics , 129 (3), e827-e841.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Brjóstagjöf A Guide For The Medical Profession áttunda útgáfa. Elsevier Heilbrigðisvísindi. 2015 ..

> Li R, Fein SB, Chen J, Grummer-Strawn LM. Af hverju mæður hætta að hafa barn á brjósti? Mæður eru sjálfsskýrðir ástæður fyrir því að hætta á fyrsta ári . Barn. 2008 1. okt. 122 (viðbót 2) : S69-76.

> Riordan, J., og Wambach, K. Brjóstagjöf og mjólkurafurðir fjórða útgáfa. Jones og Bartlett Learning. 2014

> Stuebe AM, Horton BJ, Chetwynd E, Watkins S, Grewen K, Meltzer-Brody S. Forvarnir og áhættuþættir fyrir snemma, óæskilegan frásögn sem rekja má til truflunar á brjóstagjöf. Journal of Women's Health. 2014 1. maí, 23 (5): 404-12.