Hvað á að búast við eftir keisaraskurð
Um þriðjungur kvenna mun fæða með keisaraskurði eða c-kafla. Auk þess að vera fæðing barnsins, er það einnig kviðaskurðaðgerð. Þetta getur þýtt að þú munt hafa aðra bata en ef þú hefur fengið leggöng. Vitandi hvað á að búast við og með rétta skipulagningu getur þú léttað af streitu og álagi í kringum þetta bata tímabil.
Skrifa strax C-kafla
C-hluta bata er eitthvað sem er gert í áföngum. Rétt eftir að keisaraskurður þinn er yfir þér verður hjól í aðgerð til bata eftir aðgerð. Venjulega eru nokkrir rúm í einu herbergi aðskilin frá gardínur. Þú verður áfram í bata í fjölbreyttan tíma, allt eftir svæfingu sem þú átt (almenn eða svæðisbundin), venjulega er það um tveggja til fjögurra tíma tímabil. Ef þú ert með epidural eða mænu það er um tíma sem þú getur wiggle fæturna. Ef þú hefur fengið svæfingu geturðu sofnað og vaknað ítrekað og hugsanlega fundið fyrir ógleði.
Á þessum bata tímabili verður fylgst með mikilvægum einkennum þínum vandlega og stöðugleika í legi þínu verður reglulega athugað. Eins og mun blóðflæði. Þú getur byrjað að líða eftir verkjum þegar legið er samið niður.
Fyrstu fáir dagarnir eftir C-kafla
Besta ráðin fyrir bata er að byrja að fara eins fljótt og þú getur.
Vitanlega, þú vilja vilja til að byrja út með einföldum hlutum eins og öndun. Þó að andardráttur hljómar eins og auðvelt er að taka djúpt andann ekki svo auðvelt. Mundu að byrja að gera þetta snemma og oft.
Þegar þú ferð í venjulegt herbergi þitt mun einhver búnaður þinn koma með þér, þar með talið hjartalínurit, blóðþrýstingsskjár og IVs.
Innleggurinn verður venjulega fjarlægður daginn eftir aðgerðina. The IV mun vera þar til þörmum þínum byrjar að vinna aftur, eins og sést af rumbling hljóð í þörmum og möguleg gasverkur fyrir mömmu. Forðastu kolsýrt, heitt eða kalt drykki þar sem þau hafa tilhneigingu til að valda sársauka í gasi.
Þú verður að finna sársauka af skurðaðgerðinni og það er mikilvægt að takast á við það snemma vegna þess að minni sársauki sem þér finnst líklegra að þú sért að vera upp og flytja um, sem er lykillinn að skjótum bata. Ef þú hefur fengið svæfingu á svæðinu gæti verið að þú hafir fengið Duramorph áður en þú færð húðflæði. Þetta veitir verkjastillingu í allt að 24 klst. Eftir aðgerð, án þess að nota IV, IM (vöðva) eða lyf til inntöku. Eftir það tímabil eða ef þú hefur ekki fengið Duramorph getur þú beðið um lyf sem læknirinn hefur skilið eftir pöntun. Sumir sjúklingar munu einnig fara í skurðaðgerð með sérstöku dælu á IV þeirra sem gerir þeim kleift að úthella eigin verkjalyfjum í IV þegar það opnar hvert svo oft. Þessir eru einnig notaðar aðallega í upphaflegu 24 klukkustundirnar. Þó að lyf geti farið í brjóstamjólk, þá eru sumir betri en aðrir fyrir hjúkrunarfræðingar, tala við lækninn og læknir barnsins um hvað er rétt fyrir þig og barnið þitt.
Eitt stærsta áfanga á sjúkrahúsinu verður fyrsta gangurinn þinn. Ég hef verið þrisvar sinnum áður og það er skelfilegt. Hér er ráð mitt:
- Skerið skurðinn með því að halda kodda yfir það. Inni þín mun líða eins og þeir falla út, en þeir eru haldnir á stöðum með nokkrum lögum af sauma og hefta.
- Forðastu tilhneigingu til að halla áfram, standið upp beint.
- Ekki líta niður, en einbeittu að hlut sem markmið: stól, baðherbergi, o.fl.
- Byrjaðu alltaf að ganga með hjálp.
- Ganga eins oft, jafnvel þótt aðeins fáir skrefum, sem hægt er.
Mikilvægt er að ganga eins fljótt og hægt er eftir aðgerð til að koma í veg fyrir segamyndun í djúpum bláæðum (DVT).
Áður en þú getur gengið eða ef það verður um tíma áður en þú getur gengið, lagði það til dæmis til að þú notir þjöppunarstígvél til að koma í veg fyrir DVT.
Skurðinn þinn
Ekki vera hræddur við að líta á skurðinn þinn , það er í raun mjög mikilvægt að þú gerir það. Fyrsti dagur getur verið þéttur grisja og sumar konur geta haft sérstakar holræsir til að hjálpa að fjarlægja vökva sem safna á innri. Það eru mismunandi tegundir af utanaðkomandi skurðum sem kunna ekki að passa við skurðinn á legi þínu; vertu viss um að spyrja lækninn sem gerði aðgerðina um legi skurðinn.
Svæðið getur litið bláum, rauðum og pirruðum. Þú munt taka eftir því að það eru hefðir eða lykkjur. Þetta verður yfirleitt fjarlægt innan nokkurra daga frá aðgerðinni eða mun leysa upp eins og innri lykkjurnar. Þegar þú horfir á skurðinn mun nú leyfa þér að geta tilkynnt um breytingar sem geta bent til sýkingar hjá lækninum þínum síðar.
Eitt sem hissa á marga konur, þar á meðal mig, var dofi og kláði. Numbness eftir c-kafla er alveg eðlilegt. Þetta átti að fara í burtu innan nokkurra vikna en ekki alltaf. Það bendir ekki til þess að eitthvað sé athugavert.
Besta ráðin sem einhver getur gefið þér, hvort sem þú ert heima eða á spítalanum, er að hvíla þig. Hvíld er mjög mikilvægt eftir fæðingu og sérstaklega þegar þú bætir við skurðaðgerðinni, jafnvel þótt þú hafi ekki unnið. Biðjið að gestir bíða í nokkurn tíma, nýta hjálp starfsmanna sjúkrahúsa við að halda þeim í lágmarki.
Vertu viss um að biðja um hjálp frá vinum þínum og fjölskyldu sem bjóða upp á. Og sofa þegar mögulegt er.
Barnið þitt eftir Cesarean
Barnið þitt gæti þurft sérstakt aðgát, sérstaklega ef það var ástæðan fyrir keisaraskurðinn. Svo getur hann eða hún eytt auka tíma í leikskólanum. Ef svo er skaltu biðja um að rúmið þitt sé á hjólum í leikskólanum eða í hjólastól eins fljótt og þú getur.
Ef barnið þitt gengur vel eftir fæðingu og er heilbrigt gætir þú hugsanlega haldið barninu þínu í gegnum allt bólusvæði, þar sem barnið er komið í barnabarðið með þér. Jafnvel ef þú ert syfjaður eða í sársauka geta fjölskyldumeðlimir hjálpað þér við barnið meðan á herberginu stendur.
Brjóstagjöf er ennþá möguleg eftir keisaraskurð, þó að staðsetningin gæti verið svolítið trickier við skurðinn þinn. Verkjameðferð getur hjálpað til við að létta eitthvað af þessu og það eru líka frábærar ráðleggingar um störf sem áttu að vera hjá sjúkrahúsum, brjóstagjöfarkennari eða La Leche League.
Hliðarlög er frábær staða að hjúkrunarfræðingur í því að það tekur svo lítið átak af þinni hálfu og barnið forðast skurðinn. Fótboltaliðið er líka frábært, stytta upp með fullt af kodda fyrir þennan.
Tilfinningar eftir keisara
Tilfinningar þínir, eins og með hvaða nýja mömmu, mun líklega vera alls staðar fyrir fyrstu dagana. Til viðbótar við nýjar mammaþættir gætir þú haft ákveðnar tilfinningar um fæðingu.
Þú gætir hafa verið hræddur þegar sagt að þú þurfir keisaraskurð að eitthvað hafi rangt hjá þér eða barninu þínu. Það kann að hafa endað með léttir þegar heilbrigt barn fæddist, eða meira óttast ef barnið þitt þurfti að fara í leikskólann .
Þú getur fundið fyrir vonbrigðum fyrir því hvernig hlutirnir fóru eða að ákveðnar hlutir gerðu ekki, eins og leggöngum eða brjóstagjöf barnið þitt í bataherbergi. Það er í lagi að hafa þessar tilfinningar eða spurningar.
Spurningarnar geta verið spurðir um þá sem voru í kringum þig, læknirinn þinn eða ljósmóðir þinn, maki þinn, hjúkrunarfræðingar. fá skýringar, sem útskýra hvers vegna aðgerðin var nauðsynleg. Það er mikilvægt að átta sig á að þessar tilfinningar þurfi að takast á við eins mikið og líkamlegt heilun.
Sumir konur líða ekki neikvæð um keisaraskurðinn, og það er ein hluti af eðlilegu jafnvægi. Það er hvorki rétt né rangt að finna hvor aðra en það er mikilvægt að muna að hver hlið girðingarinnar sé gilt og að við verðum að styðja þessa móður, sama hvernig hún líður.
Heimildir:
Mackeen AD, Khalifeh A, Fleisher J, Han C, Leiby B, Berghella V. Obstet Gynecol. 2015 okt; 126 (4): 702-7. gera: 10.1097 / AOG.0000000000001043. Verkur í tengslum við Cesarean afhendingu Skin Closure: A Randomized Controlled Trial.
Obstetrics: Venjulegt og vandamál meðgöngu. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Sjötta útgáfa.