10 tákn um heilbrigt coparenting samband

Það krefst mikillar vinnu fyrir tvo foreldra til að komast að því að þeir geta sagt að sambýlisfólkið sé í raun að fara mjög vel. Fyrir flestar fjölskyldur er mikið herbergi til úrbóta. Frekar en að einblína á það sem ekki er að virka, þó að finna út hvað gengur vel þannig að þú getir lagt áherslu á jákvæða og vinnu til að leysa átök við fyrrverandi þinn. Eftirfarandi einkenni eru vísbendingar um heilsu og afkastamikill samskiptatengsl. Eins og þú lest þá skaltu íhuga hvað nú þegar virkar fyrir þig, eins og heilbrigður eins og þau svæði sem þú vonast til að bæta.

1 -

Hreinsa mörk
PhotoAlto / Odilon Dimier / PhotoAlto Stofnunin RF Myndasöfn / Getty Images

Það er miklu auðveldara að vinna saman sem samforeldrar þegar þú setur mörk og viðurkenna það sem þú hefur stjórn á og hvað þú átt ekki við um börnin þín og fyrrverandi þinn. Til dæmis getur þú ekki stjórnað hverjum fyrrverandi dagsetningum þínum, eða jafnvel hvort hann eða hún kynnir viðkomandi manneskju fyrir börnin þín (nema það sé skrifað í forsjá samnings þíns eða foreldraáætlun). Þú getur hins vegar stjórnað því fordæmi sem þú setur fyrir börnin þín þegar kemur að því að takast á við vonbrigði og áföll.

2 -

Fyrirfram ákveðinn tímaáætlun

Foreldraráðgjöf er hægt að stjórna fyrir alla sem taka þátt þegar áætlunin er góð, fyrirfram ákveðin venja, frekar en ímynd, "við munum sjá" tegund af fyrirkomulagi. Foreldrar sem hafa náð heilbrigðu samskiptum vita að þeir geta treyst á hinu foreldri til að viðhalda skuldbindingum sínum nema eitthvað sem er ótrúlega ófullnægjandi krefst breytinga á venja.

3 -

Vilja að vera sveigjanlegur

Meðan venja er heilbrigt er einnig mikilvægt að vera sveigjanlegur við hvert annað. Heilbrigt aðferða er að vera eins vel með fyrrverandi þinn eins og þú vilt að hann eða hún sé með þér. Jafnvel ef þú grunar að ekki sé hægt að skila sömu kurteisi til þín og sýna hvernig þú vilt að hlutirnir séu á milli þín geta verið árangursríkari en að segja honum eða öðrum að núverandi fyrirkomulag sé ekki að virka eða misnota þig.

4 -

Frestaðu öðrum fyrir umönnun barna

Þetta er annað merki um heilbrigt samskiptatengsl. Foreldrar sem vinna vel saman og vinna saman sem foreldrar munu hringja í aðra áður en börnin fara með barnapössun. Sumir fjölskyldur skrifa í raun þessa ásetning í foreldraáætlun sína, en hvort sem þú tekur þetta formlega skref eða ekki, þá er það bara algengt að fá að spyrja fyrrverandi þinn ef hann eða hún væri tilbúin að taka krakkana frekar en að yfirgefa þá.

5 -

Í grundvallaratriðum sammála

Engar tveir foreldrar eru að fara að samþykkja hverja ákvörðun. Samstarfsmenn sem vinna vel saman fyrir börnin hafa hins vegar náð samkomulagi um mikilvægustu hluti - eins og mál sem varða heilsu, aga , menntun og andlega uppeldi barna sinna. Í sumum tilfellum hefur notkun skriflegrar foreldraáætlunar hjálpað til við meðfædda foreldra að ná þessu heilbrigðu samskiptastigi.

6 -

Engin átak til að stjórna

Foreldrar sem deila góðri, heilbrigðu sambandi við foreldra reyna ekki að stjórna hver öðrum eða stjórna ásetningum barna sinna. Þeir viðurkenna að börnin þeirra þurfa að hafa samskipti við báðir foreldrarnir og að ástúð barna sinna fyrir hina foreldri sé engin persónuleg ógn við þá.

7 -

Talaðu við einn annan um breytingar á skipulagi

Þegar breytingar á síðustu stundu eru nauðsynlegar, eiga foreldrar, sem deila heilbrigt foreldrafélagi, tilraun til að tala við aðra fyrst áður en tilkynnt er um breytingar á áætlun fyrir börnin. Sumir fjölskyldur finna það gagnlegt að fylgja leiðbeiningum um meðhöndlun áætlana breytingar í foreldraáætlun þeirra, eins og heilbrigður.

8 -

Börnin þeirra telja að þeir fái frekar vel

Almennt trúa börnin sem eru með foreldrum sem starfa vel saman að foreldrar þeirra komist að. Þetta þýðir ekki að þeir séu endilega sammála öllu eða eins og hver öðrum, en þeir sýna virðingu fyrir hvert öðru fyrir framan börn sín og þeir hafa lært hvernig á að hafa samskipti á þann hátt að lágmarka átök.

9 -

Geti stundað skóla og utanaðkomandi atburði án spennu

Engin vandamál hafa átt sér stað í skólafundum, íþróttaviðburðum og ástæðum þegar hinn foreldri er til staðar, er annað merki um árangursríkt samstarf við foreldra. Þessir foreldrar velja að setja börnin sín fyrst og áhyggjur af því sem "aðrir" hugsa síðast.

10 -

Greinið hvert annað sem veruleg áhrif á líf barna sinna

Samstarfsaðilar sem deila heilbrigt samband eru einnig vel meðvituð um hversu mikilvæg þau eru bæði börnin sín. Þeir hafa unnið erfitt að komast að því að þeir geti unnið vel með hver öðrum vegna þess að þeir meta möguleika barnanna á að þekkja og eyða tíma með öðrum foreldri og jafnvel þó að það sé erfitt stundum myndu þeir ekki hafa það á annan hátt .