Ekki sérhver vináttu er heilbrigt vináttu. Í raun eru nokkrir vinir alls ekki vinir. Í þessum tilvikum gæti vinur þinn verið bully masquerading sem vinur sérstaklega ef hún stjórnar og handleika þig. Þó að þessi staðreynd getur verið erfitt pilla til að kyngja, finnst þér ekki slæmt. A einhver fjöldi af vináttu er samanstendur af falsa vini , frenemies og meðalstelpur .
Mikilvægt er að læra hvernig á að skilja muninn.
Flestir svokölluðu vinir eru að stjórna og húsbóndi manipulators - tákn um ofbeldi . Þess vegna eru þeir mjög góðir í að blekkja þig inn í að trúa því að þú sért vinir. En í staðinn er vináttan ekki byggð á gagnkvæmri virðingu. Það er byggt á krafti þeirra og stjórn yfir þér. Þess vegna er mikilvægt að bera kennsl á eiginleika ráðandi vina snemma svo að þú getir sagt upp vináttunni og haldið áfram. Hér eru efst sex einkenni vina sem stjórna og einelti.
Vinur þinn er krafist
Ef vinur þinn leggur óraunhæft kröfur á þig og gerir ráð fyrir að þú setjir allt til hliðar þegar hún þarfnast þín, þá er það að stjórna. Hún getur einnig krafist þess að þú eyðir allan tímann með henni. Stjórna vinum reynir jafnvel að stjórna því sem þú klæðist, hvaða flokkar þú tekur og hver þú dagsetur. Hún getur jafnvel sakað þig um að vera ekki góður vinur þegar þú uppfyllir ekki kröfur hennar.
En mundu, ef þú hefur ekki stjórn á eigin ákvörðunum þínum í vináttunni þá er þetta óhollt vináttu.
Vinur þinn lítur ekki á þig sem persónu
Ef vinur þinn gerir þér gaman af þér, dregur úr skynjun þinni eða tekur þátt í nafngreiningu skaltu taka eftir. Þetta er ekki heilbrigt vináttu . Annar rauður fáninn í óhollt vináttu er vinir sem segja þér hvernig þú ættir að líða frekar en að samþykkja sanna tilfinningar þínar.
Sömuleiðis getur hún sakað þig um að vera of viðkvæm, sérstaklega þegar hún gerir brandara á kostnað þinn. Og hún getur jafnvel sakað þig um að vera eigingirni ef þú sendir það sem þú vilt eða þarfnast, sérstaklega ef hún uppfyllir ekki dagskrá hennar. Verið ekki blekkt. Þetta er ekki heilbrigt. Þú ættir að vera í stjórn á tilfinningum og tilfinningum þínum. Ef þú ert lakari í staðinn fyrir að líða eins og þú gerir þá er þetta óhollt vináttu.
Vinareglur þínar eru betri og réttar
Þegar vinur gerir ráð fyrir eða krefst sérstakrar meðferðar sem er merki um að stjórna hegðun. Hún getur líka notað sarkasma þegar hún talar við þig og starfar eins og hún sé alltaf rétt, veit best og er betri. Venjulega stjórna vinir tala niður til þín eða eru condescending og dónalegur. Þeir geta jafnvel sagt þér að skoðanir þínar séu heimskir eða ekki skynsamlegar. Almennt mun ráðandi vinur miðla því að þú sért óæðri henni á einhvern hátt. Ef þetta gerist í vináttu þinni, þá er það óhollt.
Vinur þinn skapar drama
Stundum stjórna vinir munu byrja rök fyrir sakir rökstuðnings. Með öðrum orðum, þeir vilja einfaldlega taka andstæða stöðu. Þeir geta einnig sýnt róttækar breytingar á skapi eða hafa skyndilega tilfinningalegt útbrot.
Almennt er að stjórna vini fæða af leiklist og mun líta til að gera venjulegt átök eða ósammála í miklum brotum. Þeir njóta einnig orðrómur að breiða út og slúður . Ef það virðist sem vinur þinn er alltaf að hræra eitthvað, taka eftir. Þetta er ekki heilbrigt hegðun.
Vinur þinn er manipulative
Leiðandi fólk notar samúð þína, gildi, ótta eða aðra heita hnappa til að stjórna þér eða ástandinu. Þeir geta einnig stjórnað þér og stjórnað þér með því að gera þér sekanlega til þess að fá þig til að gera það sem þeir vilja. Og þeir hafa tilhneigingu til að ýkja galla og til að auðmýkja þig opinberlega.
Mundu að góður vinur vill aldrei að þú sért vandræðalegur. Svo ef vinur þinn reglulega gerir þig óþægilegt skaltu ekki hunsa þennan skilti. Þetta er óhollt vináttu.
Vinur þinn einangrar þig
Eftirlitsmaður vinur reynir að stjórna hver öðrum vinir þínir eru. Þeir vilja líka fulla stjórn á því hvaða vinir þú eyðir tíma með. Þeir gætu jafnvel tekið símann þinn, lesið texta og tölvupóst og hlustað á talhólfsskilaboðin þín. Þeir gætu einnig gagnrýnt aðra vini þína og fjölskyldumeðlimi. Almennt eru þeir að leita leiða til að gera þér kleift að eyða öllum tíma þínum með þeim og verða reiður þegar þú hefur aðra vini. Þeir gætu jafnvel gripið til hópþrýstings til að fá þig til að gera það sem þeir vilja. Ef þetta er að gerast hjá þér, ert þú í óhollt vináttu.
Orð frá Verywell
Skurður tengsl við ráðandi vinkonu getur verið svolítið erfiður og opnar þig í meira einelti . Vertu viss um að láta einhvern vita af þeim áskorunum sem þú stendur frammi fyrir svo að þeir geti hjálpað þér. Það getur verið erfitt í fyrstu að slíta tengsl við ráðandi vin, en með heilbrigðum mörkum og áreiðanleikum geturðu farið á vin til að virða hver þú ert.