Hvernig á að komast í gegnum bekkjarhóp og elska það!
Það er mikið fyrir börn að hafa áhyggjur af þegar þeir eru tilbúnir til að byrja í grunnskóla og íþróttakennsla er venjulega efst á listanum. Líkamsræktarskóli eða kennslustofa getur verið mjög ólík í miðskóla en í grunnskóla og vegna þess að tveir eru svo sjálfsvitundar eru líkamsræktarstöðin oft mest ótti hluti dagsins fyrir menntaskóla.
Ef barnið þitt er dreading gym, það er nóg sem þú getur gert til að hjálpa. Ábendingarnar hér að neðan hjálpa þér að vita hvað þú átt að tala um við preteen þína og undirbúa hann fyrir allar þær áskoranir sem íþróttakennslan gæti leitt til.
Gym Class Ábendingar um Tweens
- Vertu ekki vandræðalegur: Miðskólakennarar hafa áhyggjur af vandræðalegum sjálfum sér og það er ekki auðveldara að gera það en í íþróttakennslu. Það er ein helsta ástæðan fyrir því að svo margir miðjaskólendur hata gym. Vertu viss um að barnið þitt veit að flest börnin í bekknum eru áhyggjur af því að vera skammast líka og að viðhorf hans geti ákvarðað hvort hann hafi góðan dag í ræktinni eða slæmt dag . Hvetja hann til að standa frammi fyrir jákvæðu viðhorfi og góða húmor ef hlutirnir fara ekki vel.
- Allir þurfa að klæðast líkamsræktarbúnaðinum: Það eru ákveðnar alhliða reglur um miðjan skóla og einn þeirra er að það eru engar aðlaðandi líkamsræktarvörur. Tímabil. En að minnsta kosti barnið þitt mun ekki vera sú eina sem klæðist ótti í útivistinni. Styrkja að allir nemendur séu í það saman, og að minnsta kosti þurfa þeir ekki að vera í líkamsræktarstöðinni allan daginn. Vertu viss um að barnið þitt færi samræmda heimilinu einu sinni í viku til að þvo. Þú gætir jafnvel hugsað um að kaupa tvær líkamsræktarvörur, svo að tween þín sé alltaf tilbúin til að fara.
- Vertu viss um að fara í hollustuhætti: Miðskólakennarar eru í miðri kynþroska , og það þýðir að hreinlæti er alltaf mikilvægt. Sumir skólar geta krafist þess að nemendur streyma eftir íþróttakennslu og það getur verið vandræðalegt við tween. Góðu fréttirnar eru flestir nemenda eru einnig áhyggjur og sjálfsvitundarlausir um að fara í bleyti eða breyta í búningsklefanum, þannig að enginn leggur áherslu á meiri athygli á milli þín. Stutt umræða um efnið getur róið ótta hans.
Í samlagning, vertu viss um að barnið þitt hafi allt sem hann þarf í skápnum, svo sem deodorant, sápu og hugsanlega handklæði.
- Practice Using a Locker Combination Lock: Barnið þitt getur geymt allt gym eigur sínar í ræktina skáp. Hjálpa henni að venjast því að nota samstillingu læsa með því að veita einn heima svo hún geti æft. Þegar hún hefur það niður mun hún vera öruggari í búningsklefanum.
- Ekki hafa áhyggjur af því að þú sért ekki bestur: Miðskólakennarar geta verið samkeppnishæfir og íþróttamenn sérstaklega vilja kynnast fyrir framan bekkinn. Það getur gert restina af bekknum áhyggjur af því hvernig þeir standa frammi fyrir jafningjum sínum. Minndu barninu þínu á því að það verði nemandi í íþróttakennslu sem er mjög íþróttamaður og að jafnvel þótt hann sé ekki, getur hann lært mikið og ætti alltaf að gera sitt besta.
- Undirbúa fyrir bullies: Því miður, bölvunartæki hafa tilhneigingu til að mæta í næstum öllum háskólakennslu í bekknum. Þú getur undirbúið barnið þitt með því að hjálpa henni að kynna sér ákveðna lageraðferðir um hvernig á að takast á við ofbeldi , eða hvenær á að vita hvort það er kominn tími til að fá fullorðinn þátt.