Ef barnið þitt sýnir áhuga eða hæfileika í æskulýðsmála, mun spurningin skera upp fljótt: Er kominn tími til samkeppnis íþróttamanna (eða í sólókeppni)? Svarið er breytilegt eftir barninu; sumir eru meira til þess fallin að hækka þrýstinginn sem samkeppni veldur. Íhuga þessar þættir eins og þú tekur ákvörðun þína.
Er barnið þitt gamalt nóg fyrir samkeppnishæf íþróttir?
Sérfræðingar í bæði æskulýðsmálum og barnaþróun eru sammála: Krakkarnir eru ekki tilbúnir til keppni fyrr en þeir eru að minnsta kosti 8 ára.
Áður en þeir geta ekki séð um álagið að vinna, missa og vera mæld og skorað á árangur þeirra. Fyrir börn yngri en 8 ára ætti íþrótt að vera um hreyfingu, að skemmta sér, læra nýja færni og leggja grunninn til góðs íþróttamanns .
Það þýðir ekki að allir börnin verði tilbúin til samkeppnisíþrótta um leið og þeir snúa 8. Fyrir mörg börn er það ekki fyrr en um 10 ára aldur sem þeir geta séð nokkrar af blæbrigði sem felast í samkeppni. Það er erfitt að læra að stundum missir þú jafnvel þegar þú reynir þitt besta.
Þróunaraðstæður þurfa börn sem eru að spila á samkeppnisaðstæðum að hafa nægjanlega sjálfsagðan og góðan athyglisveru. Þeir þurfa að vera þroskaðir nóg til að hlusta á og virða þjálfara, svo og staðla hópsins. Ef barnið þitt er frábær ástríðufullur um fótbolta en hefur ekki þolinmæði til að framkvæma æfingar æfingar aftur og aftur, getur hún ekki verið tilbúin til að taka þátt í samkeppnisliði.
Til að draga úr líkum á meiðslum ætti börnin ekki að spila íþróttaviðburðum eins og fótbolta fyrr en þau eru að minnsta kosti í miðskóla (11 ára eða 12 ára). Einnig er hætta á ofbeldissjúkdómum ef barnið þitt sérhæfir sig í ákveðinni íþrótt eða á stöðu ungs aldurs.
Er barnið þitt hæfilega nóg?
Ástríða er ekki alltaf jafn hæfni.
Barnið þitt getur adore körfubolta, en lýkur upp á bekkinn ef hann tengir lið sem er of háþróaður fyrir hann. Samkeppnishæf íþróttafólk leggur náttúrulega meiri áherslu á að vinna, sem þýðir að færri hæfileikar íþróttamenn fá ekki alltaf mikinn tíma.
Jim Thompson er framkvæmdastjóri Positive Coaching Alliance (PCA), sem talsmaður persónanám í íþróttum. Hann hvetur foreldra til að leita að þjálfarum og deildum sem leggja áherslu á leikni yfir að vinna að öllum kostnaði. Hugsaðu um leikni sem ELM tré, segir Thompson. Leikmenn geta stjórnað eigin E ffort, L earnings, og svör við M takmörkunum. En þeir geta ekki stjórnað hvort þeir vinna eða missa.
"Átta, níu, tíu ára, börn vilja vita:" Hvernig er ég að gera samanborið við annað fólk? Er ég að verða betri? "" Útskýrir hann. "Besta leiðin til að vera samkeppnishæf er að leggja áherslu á leikni. Besta leiðin til að vinna er að slá óæðri lið. En hvað gerir það fyrir þig?" Thompson spyr.
Ætlar barnið þitt virkilega að spila samkeppnishæf íþróttir?
Áður en þú setur inn þessi innborgun skaltu vera viss um að hjarta barnsins er í þessu til að vera raunverulegt. Viltu taka þátt í liði bara vegna þess að vinir hennar eru á því? Eða vegna þess að foreldrar hennar hafa verið (kannski ómeðvitað) að ýta henni inn í það?
Ef hún vill virkilega ýta sér á næsta stig, frábært! En ef hún gerir það ekki, hefur hún ennþá möguleika á að njóta uppáhalds íþrótt hennar á samkeppnishamlandi eða rec league, eða í gegnum pallbíll leiki með fjölskyldu og vinum.
Einnig skaltu íhuga hvort lið eða einstök samkeppni sé rétt fyrir barnið þitt. Þetta mun að miklu leyti ráðast af persónuleika barnsins þíns. Sumir krakkarnir þrífast á liðsfélaga ; aðrir vilja meiri stjórn á eigin örlögum þeirra. Sumir krakkar finna að vera hluti af liði tekur þrýsting af sér. Aðrir telja meira kvíða , áhyggjur af því að þeir muni láta teammates niður.
Leyfðu barninu að keppa um réttar ástæður
Það er mikilvægt að greina á milli "keppni til að vinna" og "keppa til að skara fram úr." Samkeppni til að vinna þýðir að reyna að "ráða og ná árangri" öðrum, en samkeppni um að skara fram úr er að "ná góðum árangri og framúrskarandi persónulegum markmiðum." Íþróttamenn, sem aðallega hvetja til að keppa til að skara fram úr, geta séð stóran ávinning, samkvæmt rannsóknarrannsókn á 110 íþróttamönnum í menntaskóla.
Þessir ávinningur felur í sér meiri sjálfsálit og minna þunglyndi.
Íþróttamenn sem keppa að skara fram úr eru ennþá knúin til að ná árangri. En hvatning þeirra kemur innan frá: "Ég vil vera sú besta sem ég get verið" í staðinn fyrir "Ég vil reykja alla aðra keppinauta." Samkeppni við að skara fram úr er að leggja áherslu á að vinna og missa. Áherslan vaktir á að nota samkeppni sem leið til að hvetja til einstaklings árangurs. Samkeppni til að skara fram úr hefur einnig verið kallað "persónuleg þróun samkeppnishæfni," "verkefni-stilla samkeppni," eða einfaldlega "þarf að gera vel."
Þú getur hvatt persónulega þróun og traust á samkeppnishæfni með því að einbeita sér að stigvaxandi framförum og hæfileika. Lofaðu barnið þitt þegar hún fær persónulega besta, jafnvel þótt hún sé ekki að keppa. Takið eftir og athugaðu þegar hann gerir mikilvægt framlag til liðsins, jafnvel þótt liðið endi ekki með sigri þann dag. Vertu viss um að minna hann á hversu stolt þú ert að æfa, þrautseigju og áreynslu , ekki bara niðurstöður eins og sigur og titla.
Fjölskylda reiðubúin
Ef barnið þitt sameinar lið, sérstaklega Elite eða ferðalið, verður þú að gera stóran skuldbindingu bæði tíma og peninga. Burtséð frá því að ferja barnið þitt í starfshætti og leiki verður þú næstum örugglega skylt að leggja fram sjálfboðaliða (og / eða fjáröflunargjald dollara ) til liðs, félags eða deildar.
Og það er eitt atriði sem fjölskyldur ættu að íhuga, segir Darell Hammond, forstjóri forystuhópsins KaBoom !. Mun samkeppnishæf íþrótt skera í ótímabundna leikstjórn barns þíns of mikið og brjóta hana sköpunargáfu? "Skipulögð liðsíþrótt leggur reglur um börn," Hammond hélt því fram í verki sem skrifað var fyrir The Huffington Post . "En þegar börn taka þátt í leiksvæði og götuleiðum, hafa þeir tilhneigingu til að byggja upp létt sett reglur og finna upp eigin þar sem þeir fara. Þetta er ekki aðeins mikilvægt fyrir smábörn - hluti af áskorun skateboarding, til dæmis , er andi uppfinningarinnar, ímyndunaraflið, sjálfsákvörðun og já áhættu. "
Þetta þýðir ekki að þú þurfir að fara framhjá samkeppnisíþróttum að öllu leyti. En þú gætir viljað tryggja áætlun barna sinna svo að þeir fái nógan frítíma líka.
> Heimild:
> Hibbard DR og Buhrmester D. Samkeppni, kyn og aðlögun meðal unglinga. Kynlíf Hlutverk Vol
>. 63, útgáfu 5-6, september 2010.