Fæðingarstundir eru frábærar leiðir til að hitta ekki aðeins annað fólk sem er að búast barn nálægt þér þegar þú ert en að læra um alla möguleika þína þegar þú kemur að fæðingu og hvernig á að takast á við barnið þitt fyrstu vikurnar eftir að þú hefur fæðst . Sérhvert samfélag mun hafa fjölbreyttan úrræði, þótt sumir hafi meira en aðrir og sumir vilja bjóða upp á einkakennslu, flokka á sjúkrahúsum og samfelldum kennslustundum.
Fyrsta skrefið þitt er að reikna út hvað er boðið á þínu svæði og fara þaðan.
Stærsta vandamálið við að fá þann flokk sem þú vilt taka er frestun. Gleymdu frestun, taktu fæðingardeginn þinn snemma. Sem fæðingarfræðingur getur ég sagt þér að ég fái nokkra símtöl í mánuði frá fólki sem vill taka bekkinn minn en getur ekki komist inn vegna þess að þeir eru bókaðir. Þeir segja venjulega að þeir séu seinnir fyrir einn af eftirfarandi fjórum ástæðum:
Börn ekki bíða
Ef þú ætlar að taka fæðingarþáttinn í lok meðgöngu getur þú fengið barnið þitt áður en fæðingarþátturinn byrjar eða áður en þú lýkur með fæðingu. Börn geta ekki lesið dagatal og stundum fæddist þau snemma annaðhvort vegna tímabundinnar vinnu eða þörfina á að örva vinnu fyrir lok meðgöngu.Námskeið geta verið fullt
Þú getur farið til að skrá þig í bekk, aðeins til að komast að því að þú getur ekki fundið flokk sem hefur tiltæka rifa sem passa við áætlunina. Fyrir bestu fjölda valkosta skaltu skrá snemma, jafnvel þótt þú takir ekki bekknum um hríð. Ef þú finnur að flokkurinn er fullur, hefur þú nokkra möguleika: 1) Hringdu og spyrðu hvort þú getir horfið samt. Sumir staðir leyfa þetta vegna þess að þeir vita að sumt fólk muni falla vegna þess að þau hafa haft börn sín eða eitthvað annað kom upp. 2) Þú getur talað við einhvern af staðbundnum fæðingarfræðingum þínum og spurt um einkakennslu. Þetta eru venjulega sniðin að þörfum þínum og tímaáætlun.
Skortur á tíma til að bregðast við upplýsingum
Einn af mest sannfærandi ástæðunum fyrir mér er að þú lærir svo mikið í fæðingarflokknum þínum. Kannski finnur þú mikla upplýsingar í fæðingarflokknum sem þú vilt gera með því að rannsaka eða tala við lækninn þinn eða ljósmóðir en finndu að þú hafir ekki tíma til að gera það á meðgöngu þinni. Annar hluti af þessu er að þú finnur fastur með minni tíma. Dæmi gæti verið að læra um breech börn . Ef þú finnur út þessar upplýsingar skaltu segja um 32 vikur í meðgöngu þína, þú veist hvað á að gera þegar þú ert 37 vikur og einhver segir að barnið þitt sé breech. Ef þú hefur ekki byrjað í bekknum geturðu ekki vita hvað valkostir þínar eru til að hjálpa að snúa breech barnshöfuðinu niður.
Nei val
Þú getur einnig komist að því að á meðan þú getur fundið fæðingarþjálfun , þá er það ekki það sem þú vilt. Þetta getur þýtt mismunandi heimspeki eða kennslustofu en það er tilvalið fyrir þig.
Til að koma í veg fyrir að þetta gerist hjá þér skaltu byrja að skoða hvað samfélagið þitt hefur að bjóða í fæðingarstímum snemma. Þegar þú hefur ákveðið hvaða flokk þú vilt taka skaltu skrá þig fyrir það, jafnvel þótt þessi flokkur sé mánuður í burtu. Þetta hefur blett þinn og leyfir þér að vera öruggur í valinu í bekknum þínum. Vinsælustu flokkarnir fylla oft snemma vegna orðs um auglýsingu munns.
Helst er besta tíminn til að taka fæðingarþjálfun einn sem skilur 8-10 vikur eftir af meðgöngu þinni til að halda áfram að æfa það sem þú lærðir í bekknum og gera fæðingaráætlanir sem endurspegla nýja þekkingu þína. Þetta gefur þér nóg af tíma til að tala við þjónustuveitendur um óskir þínar og hugmyndir þeirra og gefa þér púða ef barnið þitt kemur snemma.