Líkamsmynd og ungir fullorðnir
Líkamsstærð hefur lengi verið áhyggjuefni fyrir marga. Frá mataræði pilla af sextíu áratugum til greipaldins og kotasæði á sjötta áratugnum í fyrirfram pakkað mataráætlanir sem komu fram á níunda áratugnum að mataræði pilla greinar fen-fen á níunda áratugnum að háu próteininu , lágþéttar mataræði af nýr árþúsund, erum við alltaf að leita leiða til að grannskoða og móta upp .
Bætið því við að auka óreglulegar íþróttir og líkamlegar áskoranir sem hafa náð vinsældum á undanförnum árum. Það er ekki óvenjulegt í þúsund ár að æfa klukkustund á dag, keppa í maraþonum og hjóla kynþáttum, og eyða þúsundum dollara á þjálfara, einkakennslu, nýjustu búnað og fleira. A hardbody er fullkominn stöðu tákn fyrir marga, sérstaklega þá sem búa í líkamshugsandi borgum eins og Miami, Los Angeles og Seattle.
Líkamsmynd í aldursflokkum fjölmiðla
Fyrir unglinga og unglinga hefur félagsleg fjölmiðla bætt við nýjum og oft mikilvægari leið til að líta á sjálfa sig og bera saman líkama sinn við aðra. Verkfæri sem eru tiltækar til að breyta myndum, forritum sem eru fljótt sóttar og auðvelt að nota, geta lagað öll galli og lélegt, grannt mjaðmir og stækkað biceps, sem gerir öllum kleift að búa til líkama - að minnsta kosti á netinu - sem þeir eru stoltir af. Snapchat og Instagram filters geta breytt lýsingu, skuggum, jafnvel hvað áratug mynd lítur út eins og það er frá.
Öll þessi tæki geta verið mjög skemmtileg en geta einnig verið villandi.
Og þökk sé fjölda ókeypis forrita, hafa sjálfstjórnarmenn nú vald til að breyta líkama sínum í myndum á þann hátt sem er nánast sambærilegt við smekk og aðrar fegurðarvörur. Ef internetið hefur verið kallað mikil lýðræðisríki, kannski hvað félagsleg fjölmiðla hefur gert er að láta einhvern inn í fegurðarsíðuna. Unglingar geta þolað bóla, blekkt tennur og jafnvel loftbrush með því að höggva á fingri, curating eigin mynd þeirra til að verða fallegri, þynnri og heitari. - Rachel Simmons, Time Magazine
Heilsa og líkamsmynd
Þrátt fyrir verkfæri til að breyta því sem þeir deila á netinu þegar margir ungu fullorðnir líta í spegilinn, eru þeir óánægðir með það sem þeir sjá. Og óheppileg sannleikurinn er sú að líkamsstærð er ekki minni hjá ungum fullorðnum. Samkvæmt heilbrigðis- og mannréttindadeild Bandaríkjanna, frá því snemma á sjöunda áratug síðustu aldar, var algengi of feitra meðal fullorðinna meira en tvöfaldast og hækkaði úr 13,4 til 35,7 prósent hjá fullorðnum í Bandaríkjunum 20 ára og eldri.
Þó að hugsjón líkami er ennþá eitthvað, þá eru mörg ungmenni og konur að vinna í gegnum mataræði og hreyfingu , það getur verið víða úti fyrir marga. Ekkert magn af fótleggjum, bekkurþrýstingur eða mílur hlaupandi á hlaupabretti geta umbreytt stuttum fótleggjum í langa, smá brjóst í stórar, breiður mjaðmir í grannar þær. Augljóslega er besta markmiðið fyrir alla, unga eða gamla, að vera eins heilbrigt og mögulegt er og gera frið við líkama tegundar sem fæddur er með.
Íþróttir lyfjameðferð getur haft mikil áhrif á unga fullorðna menn, sérstaklega þá sem taka þátt sem keppinautar í áhugamótum. Þó að konur geti verið næmir fyrir hættum með notkun stera, þá er það mest hjá körlum, sérstaklega þeim sem spila íþróttum í framhaldsskóla og í háskóla, þar sem notkun steróls hefur aukist um allt að 37% síðan 1996.
Hvernig líkamsáritun hefur áhrif á unga fullorðna
Það eru þróun sem geta ekki stuðlað að heilsu og hæfni, jafnvel þótt þau séu hvetjandi til að samþykkja líkama og foreldrar ungs fólks ættu að vera vakandi fyrir þessum hreyfingum bæði á netinu og í raunveruleikanum. The "Ana" stefna felur í sér bragðarefur og verkfæri til að lifa með eiturefna lífsstíl, með blogg, spjallrásum, Facebook hópum og fleirum sem stuðla að þessari hættulegu og óheilbrigða lífsstíl. Í hinum enda litrófsins er fituviðtakshreyfingin, sem gefur þeim sem eru ánægðir með offitu þeirra og segja að þau séu heilbrigt, þrátt fyrir það sem aðrir kunna að hugsa.
Margir Instagram stjörnur hafa komið upp úr þessu samfélagi og búið til nýtt hluti af tískustjörnum og lífsstíláhrifum.
Frá National Association of Fat Samþykki (NAAFA) website:
Fat fólk er mismunað á öllum sviðum daglegs lífs, frá atvinnu til menntunar til að fá aðgang að opinberum gistiaðstöðu og jafnvel aðgang að fullnægjandi læknishjálp. Þessi mismunun á sér stað þrátt fyrir vísbendingar um að 95 til 98 prósent af mataræði mistekist á fimm árum og að 65 milljónir Bandaríkjamanna séu merktir "offitusjúkir". Þungt-þráhyggjufélagið okkar trúir því staðfastlega að feitur fólk er að kenna fyrir stærð þeirra og það er pólitískt rétt að stigmatize og losa þá. Fat mismunun er einn af síðustu opinberlega viðurkennt mismunun. Fátækt fólk hefur réttindi og þau þurfa að vera staðfest!
Líkamsáritun er yfirleitt góð breyting í menningu okkar - vitandi að það eru ýmsar gerðir, stærðir, stærðir, litir og kynþáttir jákvæð og innifalinn breyting á fjölmiðlum okkar og samfélagi okkar. Það er engin raunverulega "hugsjón" líkamsgerð, og það er það sem jákvætt líkamsyfirvald ætti að stuðla að - en eins og með allt, geta öfgar verið hættuleg og gegnframleiðandi.
Er Ungur fullorðinn minn í lagi?
Það er erfitt að hringja í þegar foreldri ætti að segja eða gera neitt um líkama stærð ungs fólks og hvernig þeir sjá um sjálfa sig . Í flestum tilfellum - líklega öll tilvik, í raun - ungt fólk (og einhver) eru meðvitaðir um hvernig þau líta út og hvernig þau líða um líkama þeirra. Staðreyndir um fegurð sem foreldrar hafa geta verið mjög mismunandi frá því sem börnin þeirra sjá sem aðlaðandi. Nema ungur fullorðinn þinn virðist hafa alvarlega átröskun eða heilsufarsvandamál, þá er betra að bíða eftir að þeir komi til hjálpar og ráðleggingar. Ef þú hefur spurningar um stöðu ungs fólks þíns geturðu haft samband við NEDA til að fá aðstoð og aðstoð.