1 -
BrjóstagjöfHversu lengi ætlar þú að hafa barn á brjósti?
Það er ekki eitthvað sem brjóstagjöf mamma hugsa almennt um, en að hafa áætlun eða markmið um brjóstagjöf getur verið gagnlegt.
Til dæmis getur það verið að setja markmið um hversu lengi þú vilt hafa barn á brjósti, til að tryggja að þú hættir ekki snemma ef þú byrjar að eiga í vandræðum, þar sem þú færð aðstoð og ráð til að halda áfram þar til þú mætir markmiðinu þínu.
Ákveða hversu lengi þú vilt hafa barn á brjósti getur einnig hjálpað þér að sjá fyrir hvaða brjóstagjöf sem getur komið upp, svo sem:
- brjóstagjöf í almenningi
- fara aftur í vinnuna
- hvað á að gera þegar barnið þitt fær tennur og bit í fyrsta skipti
Og þegar þú hefur í huga hversu lengi þú setur markmið þitt skaltu hafa í huga að American Academy of Pediatrics mælir með því að "brjóstagjöf skuli haldið áfram að minnsta kosti fyrsta ár lífsins og lengra svo lengi sem foreldri og foreldri óskast eftir því."
Hjálp til að ná markmiðum um brjóstagjöf
Hvort brjóstagjöf þín er tveir vikur, tveir mánuðir eða tvö ár, ef þú átt í vandræðum með að ná þessu markmiði og barnið þitt virðist vera að fráveita áður en þú ert tilbúinn þá ættir þú að fá hjálp.
Þessi hjálp gæti komið frá öðrum mæðrum sem hafa barn á brjósti, barnalæknir sem styður brjóstagjöf og / eða mjólkurgjöf.
2 -
FóðuráætlanirSkilningur á fæðingaráætlun barnsins er nokkuð auðvelt átta vikur. Eftir allt saman er barnið þitt ekki tilbúið fyrir korn, grænmeti eða ávexti. Og hann er vissulega ekki tilbúinn fyrir fingurmat eða borðmat.
Það þýðir að á þessum aldri mun mataræði barnsins samanstanda af annaðhvort brjóstamjólk, eða ef barnið þitt er ekki með barn á brjósti, járn-styrkt ungbarnablöndur.
Aðalatriðið sem ruglar foreldra er hversu mikið og hversu oft að fæða barnið sitt.
Magn fóðurs
Hlutirnir eru svolítið auðveldari fyrir börn með barn á brjósti. Þar sem þeir þurfa venjulega ekki að hugsa um hversu mikið þau eiga að fæða barnið sitt, þá geta þeir bara hugsað um hversu oft að hjúkrunarfræðingur.
American Academy of Pediatrics (AAP), í bókinni, fyrsta barnið þitt, segir: "Flestir börnin eru ánægðir með 3 til 4 aura á fóðri á fyrsta mánuðinum og auka þessi upphæð um 1 eyri á mánuði þar til þau ná 8 únsum. " Fyrir tveggja mánaða gamall þýðir það að barnið þitt mun líklega drekka um 4 til 5 aura í einu.
The AAP gefur öðrum leiðbeiningum sem bendir til þess að "að meðaltali ætti barnið þitt að taka í um það bil 2 1/2 eyri af formúlu á dag fyrir hvert pund af líkamsþyngd." Svo fyrir að meðaltali tveggja mánaða gamall strákur sem vegur 12 pund, myndi það vera um 30 aura á dag.
Hafðu í huga að þetta eru enn meðaltöl, þannig að sum börn þurfa meira eða minna á hverju fóðri og á hverjum degi. Ef barnið þitt virðist ánægð með mataræði og þyngist venjulega þá er líklegt að hann sé nógu góður.
Hvenær á að fæða barnið þitt
Almennt ættir þú að fæða barnið þitt þegar hún er svangur, en hún hefur líklega flutt á eigin venjulegu áætlun sína núna.
Á þessum aldri eru flest börn að borða um 2 til 4 klukkustundir, með kannski einn lengri teygja á 4 til 6 klukkustundum þegar þeir eru sofandi. Þetta þýðir venjulega í um það bil 7 til 9 fóðringar á dag.
3 -
SvefnáætlanirEr barnið þitt að sofa í nótt? Ætti hún að vera?
Það er háð því að þú skilgreinir "um nóttina" en flestir tveir mánuðir eru enn að vakna að minnsta kosti einu sinni í miðri nóttinni til að borða. Í raun eru margir enn vaknar tvisvar til að borða. Einu sinni eftir lengri strekningu 4 til 6 klukkustunda, og síðan aftur eftir 3 eða 4 klst.
Sumir tveggja mánaða gömlu börnin munu gera það frá kl. 10 eða kl. 11 til 5 eða 6 og foreldrar þeirra telja það að sofa "um nóttina". Fyrir flest börn, þó verður það að minnsta kosti annar mánuður eða tveir áður en þeir eru sannarlega sofandi alla nóttina eða 10 eða 11 klukkustundir án þess að vakna fyrir fóðrun.
Til að hjálpa barninu að þróa góðan nætursvefn, getur það hjálpað til við:
- reyndu að setja barnið í rúmið meðan hún er syfjaður en ekki að fullu sofandi. En það þýðir ekki að þú ættir að láta hana gráta einn í rúminu sínu ef hún mun ekki sofna á eigin spýtur á þessum aldri. Meginmarkmiðið er að barnið þitt lærir ekki að tengja sofandi við að vera hjúkrunarfræðingur eða klettur þar sem þú vilt að hún verði að lokum að sofa á eigin spýtur. Þessi venja getur tekið vikur eða mánuði til að læra og gæti verið eitthvað sem þú þarft að vinna að í fyrstu mánuði barnsins.
- Leggðu barnið þitt að sofa áður en hún fær ofbeldi.
- vertu viss um að þú sleppir ekki tvo mánaða gömlum svefn á daginn með því að hafa í huga að meðaltali tveggja mánaða gamall sefur um 7 eða 8 klukkustundir á daginn í 3 aðskildum naps og 8 eða 9 klukkustundum yfir nótt.
- Setjið raunhæfar væntingar fyrir barnið þitt, hafðu í huga að sumt tveggja mánaða gamall borða á 3 klst. á kvöldin, sérstaklega ef þeir borða enn á 2 til 3 klukkustundum á daginn.
Talaðu við barnalækninn ef þú heldur að barnið þitt sé ekki sofandi eins vel og hún ætti að vera.
4 -
Baby Product Safety - Bumbo Baby SeatEftir átta vikur er líklegt að barnið þitt verði þreyttur á að ljúga einfaldlega allan tímann.
Nú þegar hún hefur betri háls og höfuðstýringu, þá er líklegt að hún vilji vera í uppréttari stöðu í sumar eða mikið af deginum. Þú gætir tekið eftir þessu þar sem barnið þitt verður leiðindi eða kvíði þegar hún reynir að setja hana í stöðu þar sem hún er bara að ljúga, eins og í bílasæti, sviffluga eða barnarúm. Í stað þess að ljúga allan tímann, barnið þitt ætlar að vilja byrja að sitja oftar.
Á þessum tímapunkti byrja margir foreldrar að nota sveiflu eða bouncer til að halda barninu skemmtikraftur. Þó að börnin njóti þessara elskanafurða, þar sem þau leggja ennþá þrýsting á höfuð barnsins, geta þau ennþá sett barninu þínu í hættu fyrir að búa til flatt höfuð.
Aðrir elskanafurðir sem barnið þitt kann að njóta á þessum aldri og sem getur hjálpað til við að halda barninu í uppréttri stöðu og af höfði hennar, fela í sér:
- sæti, svo sem Bumbo
- hula slingi
- barnabifreiðar
Foreldrar hugsa oft um að nota hula sling í láréttri, nýfættri stöðu. Hafðu í huga að þú getur líka notað hula slinginn þinn í snuggle halda stöðu til að halda barninu þínu frammi fyrir þér í uppréttri stöðu. Og þegar barnið þitt er 3 til 6 mánaða gamall getur þú skipt yfir í kangaroo-gerð stöðu til að halda barninu þínu upprétt og snúa fram á við.
Bumbo Baby Seat Safety
Ólíkt sveifluhjóli eða barnabifreið, inniheldur Bumbo Baby Seat ekki neitt til að styðja við höfuð barnsins. Það gerir það mikilvægt að halda áfram að styðja höfuðið á barninu meðan hún er í Bumbo barnabarninu eða bíða þangað til hún hefur nægilegt höfuðstjórn til að sitja í sætinu án hjálpar.
Foreldrar ættu einnig að hafa í huga Bumbo viðvörunarmerkið og sleppa aldrei barninu sínu eftirlitslaus eða setjið barnið sitt í Bumbo á uppbyggðri yfirborði, svo sem borð, skrifborð eða borðstofu. Og mundu að Bumbo er "hönnuð til notkunar á gólfstigi."
5 -
Aftur á Sleep ReminderSkyndileg barnadauðaheilkenni eða SIDS, eins og nafnið gefur til kynna, er skelfilegt.
Til allrar hamingju hefur verðlag SIDS lækkað þar sem foreldrar hafa verið menntaðir að því að setja barn til að sofa á bakinu, dregur mjög úr hættu á heilsufari.
Þú myndir ekki halda að foreldrar þurfi áminning um að draga úr hættu barnsins á SIDS. Hins vegar væritu hissa á hversu margir foreldrar láta börnin sofa á maganum einfaldlega vegna þess að þeir telja að það hjálpi þeim að sofa betur.
Nokkrar góðar áminningar eru meðal annars:
- aftur að sofa
- Til baka er best
Staðreyndir um SIDS
Hættan á hjartsláttartruflunum byrjar um einn mánuð og eru sjaldgæfar hjá nýburum. Það eykst síðan þar til það nær hámarki þegar barnið er 2 til 3 mánaða. Það gerir það sérstaklega mikilvægt að taka allar varúðarráðstafanir sem þú getur til að draga úr börnum þínum á hættu á heilsutjóni núna þar sem barnið þitt er átta vikna gamall.
Auk þess að láta barnið sofa að sér á bakinu, en ekki hlið hennar eða maga, eru aðrar ráðstafanir til að draga úr áhættu barnsins á SIDS :
- Alltaf að setja barnið þitt að sofa á föstu matarbotni sem er þakið lak, án þess að vera mjúkir hlutir, lausar rúmföt, koddar eða fylltir leikföng í barnarúminu.
- Hafa barnið þitt svefn í aðskildum bassín, barnarúm eða vöggu sem er nálægt rúminu þínu í sama svefnherbergi, en ekki í rúminu þínu .
- Gefðu barnið þitt fíngerð, sérstaklega nú þegar barnið þitt er meira en mánuður gamalt, en gefðu aðeins faðminn á svefnartíma og ekki endurtaka það þegar barnið þitt sofnar.
- Ekki útskýra barnið þitt fyrir secondhand reyk.
- Koma í veg fyrir að barnið þitt verði ofhitað þegar hún er sofandi.
- Gakktu úr skugga um að allir umönnunaraðilar séu meðvitaðir um þessar tillögur.
6 -
Sýkingar í börnumÞegar barnið er átta vikna gamall er líklegt að hann sé oftar í húsinu og gæti jafnvel verið í dagvistun þegar. Það þýðir að hann getur þegar verið í hættu fyrir margar algengar sýkingar í barnæsku.
Viðurkenna einkenni þessara sjúkdóma getur hjálpað þér að undirbúa þig ef barnið verður veik.
RSV
Þó að RSV gæti bara valdið kuldi hjá eldri börnum getur það valdið alvarlegri sýkingu hjá yngri börnum. Þessar börn, þ.mt ótímabæra börn, geta þróað berkjubólga, sem tengist bólgu í lungum, öndunarerfiðleikar og öndunarerfiðleikar.
Croup
Ungbörn með kúpu vakna venjulega um miðjan nótt með hósta sem hljómar eins og geltaþétti og hefur hávær andardrátt og hávær gráta.
Roseola
Roseola er algeng veirusýking sem veldur háum hita í nokkra daga. Eftir að hiti hefur brotið brotnar útbrot út um allan líkama barnsins.
Kíghósti
Ungbörn með kíghósti eða kíghósta geta haft hósta sem getur haft erfitt fyrir þá að anda.
Því miður eru ungbörn enn í áhættu fyrir kíghósta sýkingar hjá fullorðnum sem kunna að hafa langvarandi hósta sem gæti stafað af óafturkræf tilfelli af kíghóstum. Og meðan það er kíghósta bóluefni, er barnið þitt ekki verndað fyrr en hann fær þriðja skammtinn sinn þegar hann er um það bil sex mánaða gamall.
Rotavirus
Rotavírus er algengasta orsökin af veirusýkingum hjá börnum, sem veldur uppköstum, niðurgangi og hita. Barnið þitt getur fengið nýja rotavíróva bóluefnið, RotaTeq, þegar hann er tveir, fjórir og sex mánaða gamall til að draga úr líkum á því að verða veikur með rotavírusi.
Eyra Sýkingar
Algengar aukaverkanir á eyrnasýkingu geta verið eyrnaverkur, hiti, kvíði, sláandi í eyrum, eyrnaafrennsli, sem allir eru venjulega með kulda.
7 -
Vika Átta Q & A - Vikur á móti mánuðumSp. Hvenær hættir þú að lýsa aldri aldri barnsins í vikur og byrja að nota mánuði? Til dæmis, ætti ég að segja að barnið mitt er átta vikur eða tveggja mánaða gamall?
Almennt nota flestir foreldrar vikur þar til það verður of ruglingslegt.
Til dæmis, fólk veit venjulega nákvæmlega hvað þú átt við þegar þú segir að barnið þitt sé sex, átta eða jafnvel 10 vikna. Það verður svolítið ruglingslegt þegar þú segir að barnið þitt sé 14, 18 eða 20 vikna, þó.
Hins vegar, með því að nota vikur á móti mánuðum er í raun bara persónulegt val.
Hafðu í huga að barnalæknirinn getur notað vikur þar til barnið þitt er 2-3 mánuðir. Með því að nota vikur leyfir barnalæknirinn að vera nákvæmari í því að velja læknishjálp þegar barnið þitt er veikur.
8 -
Vika Átta Medical Issues - hárlosFurðu, missa börn mjög oft hárið, einnig þekkt sem hárlos.
Jafnvel þeir, sem fæddir voru með fullri háhöfuð, kunna að finna að það er annað hvort að verða þynnri og falla út um allt. Önnur börn fá bara sköllótt blett á bak við höfuðið.
Þessi hárlos hjá börnum er venjulega eðlileg og hárið mun fljótt vaxa aftur.
Telogen Effluvium
Telogen effluvium er læknisfræðilegt orð sem útskýrir algengt hárlos. Hárið af barninu fer oft í hvíldarstað sem veldur því að það falli auðveldlega út. Þetta gerist einnig hjá eldri börnum og fullorðnum eftir alvarlegan sjúkdóm eins og alvarleg sýking, hár hiti eða meiri háttar skurðaðgerðir.
Þegar hárið barnsins fer aftur í vexti, eru eldri, hvíldarhárarnir ýttar út, sem lítur út eins og barnið þitt tapar hárið.
Friction Hárlos
Önnur leið sem börn missa hárið er þegar þeir liggja í sömu stöðu, sérstaklega flatt á bakinu. Þessir börn nudda oft bakhlið höfuðsins í rúminu sínu, bílstól eða sveifla. Núningin með því að nudda höfuðið gegn þessum yfirborðum veldur því að hárið kemur út og skapar litla sköllótta bletti á bak við höfuð barnsins.
Sem betur fer fyllast þessi sköllóttu blettur fljótt inn í hárið þegar barnið er að sitja upp, rúlla yfir og eyða minni tíma á bakinu.
9 -
Tveimur mánuðum vel barnakannÞú verður að fara oft í heimsókn hjá börnum þínum á fyrsta ári barnsins þíns til að fylgjast náið með vöxt hans og þróun. Þetta eru yfirleitt heimsóknir á tveimur, fjórum, sex, níu og tólf mánuðum.
Til að fá sem mest úr þessum heimsóknum skaltu skrifa niður allar spurningar sem þú gætir haft fyrir barnalækninn fyrir heimsóknina svo að þú gleymir þeim ekki. Þessi ungbarnaþekkingarlisti barnanna getur einnig hjálpað þér að undirbúa sig fyrir eftirlit barnsins þíns.
Við tveggja mánaða skoðunina geturðu búist við:
- Heill líkamlegt próf með sérstakri athygli á mjöðmum barnsins til að athuga með þróttleysi í mjöðmum
- Rannsókn á vöxt og þroska barnsins þíns
- Endurskoðun á fóðrun og svefnáætlun
- Mæling á hæð hans, þyngd, og höfuð ummál
- Ráðgjöf um forvarnir gegn meiðslum
- Ónæmisaðgerðir: DTaP, HepB, Hib, IPV, Prevnar, RotaTeq
Næsta skoðun með barnalækni verður þegar barnið þitt er fjórir mánuðir.
Meira Gagnlegar Resources
> Heimildir:
American Academy of Children Policy Statement. Brjóstagjöf og notkun mjólkurafurða. Brjóstagjöf og notkun mjólkurafurða.
American Academy of Children Policy Statement. Breytingar á hugmyndinni um skyndilega ungbarnaheilkenni. PEDIATRICS Vol. 116 nr. 5. nóvember 2005, bls. 1245-1255.