Ef unglingurinn þinn hefur ekki áhuga á íþróttum - eða hann getur ekki spilað af einum ástæðum eða öðrum - það er mikilvægt að halda honum þátt í einhvers konar starfsemi eftir skóla. Unglingar eiga mikla frítíma utan skóla og eftir skólastarf halda þeim líkamlega, andlega og félagslega virk.
Hér eru nokkur heilbrigð val fyrir unglinga sem vilja ekki taka þátt í hefðbundnum íþróttum:
Hlutastörf
Hlutastarfi veitir unglinga fjölmörgum ávinningi . Til viðbótar við peningana sem unglingurinn fær til að vinna sér inn, kennir starf margs konar lífsleikni. Vinnandi unglinga mun einnig fá tækifæri til að fá meiri ábyrgð og það getur hjálpað til við að undirbúa barnið þitt í lífinu eftir menntaskóla.
Skapandi áhugamál
Stafræna heimurinn okkar hefur leitt til lækkunar á áhugamálum fyrir unglinga. En unglingur sem finnur áhugavert áhugamál verður aldrei leiðinlegt og hagsmunir þeirra eru oft í fullorðinsárum. Hvetja unglinginn til að kanna ýmsar áhugamál. Skapandi áhugamál geta falið í sér starfsemi eins og saumavélar, byggingar vélmenni og woodworking.
Aðrar íþróttir
Ef unglingurinn þinn hefur ekki áhuga á hefðbundnum íþróttum, kannaðu aðrar leiðir fyrir unglinginn til að fá nóg af æfingu. Reiðhjól, dans, bardagalistir, hestaferðir og skateboarding eru bara nokkrar athafnir sem geta haft áhuga á unglingum sem ekki hafa áhuga á skipulögðu íþróttum.
Ef unglingurinn þinn hefur ekki áhuga á að taka þátt í opinberri starfsemi sem felur í sér æfingu skaltu hvetja unglinga þína til að fara í göngutúr á hverjum degi.
Listir
There ert a einhver fjöldi af eftir skóla tækifæri til listræna unglinga. Íhugaðu að undirrita unglinginn þinn fyrir leikskóla eða tónlistarleyfi. Ef unglingurinn hefur áhuga á að mála, teikna eða skúlptúra skaltu leita að námskeiðum sem gætu aukið færni barnsins.
Unglingur sem nýtur ritunar getur verið fær um að slá inn skáldsóknir eða taka kennsluskóla í samfélaginu.
Klúbbar
Hvetja unglinginn til að líta inn eftir klúbbar í skólanum. Flestir skólar bjóða allt frá klúbbum til erlendra klúbba í erlendum málum. Ef það eru engar skólaklúbbar sem vekja áhuga á unglingunum skaltu skoða samfélagsþjónustur. Íhuga fjölbreytni borgaralegra stofnana - eins og Scouting og 4-H - og trúarleg starfsemi - eins og unglingahópur - sem gæti haft áhuga á unglinga þína.
Byrjun viðskipta
Margir vel frumkvöðlar byrjuðu fyrst viðskipti sín á unglingsárunum. Það eru fullt af hlutastarfi fyrirtækja geta unglingar byrjað með litlum eða engum byrjunarkostnaði. Hvort unglingurinn þinn vill klippa grasflöt eða gönguleiðir getur lítið fyrirtæki verið frábært tækifæri fyrir frumkvöðull.
Sjálfboðaliðastarf
Það eru alltaf fullt af sjálfboðaliðum fyrir unglinga. Og margir þeirra þurfa ekki langtíma reglulega skuldbindingu. Að lesa börn á bókasafni, ganga hundar í skjólinu eða vaxa grænmeti til að gefa í súpuborð eru nokkrar leiðir sem margir unglingar eru að velja til að skipta máli.
Fáðu unglinginn þinn þátt
Búðu til reglu um að unglingurinn þurfi að taka þátt í að minnsta kosti einni starfsemi. Ef hann ætlar ekki að spila íþróttir, hvetja hann til að finna eitthvað annað til að halda honum upptekinn þegar hann er ekki í skóla.
Virk tákn eru ólíklegri til að komast í vandræðum og þeir geta notað tíma sinn til að öðlast færni sem mun hjálpa þeim í framtíðinni, auk þess að gefa þeim aftur til samfélagsins.