Foreldrarþjálfarar eru að koma fram sem ný leið fyrir foreldra til að fá stuðning við fjölbreyttar málefni foreldra. Ólíkt geðsjúkdómafræðingum, sem meðhöndla sjúkdóma í geðsjúkdómum, eru þjálfarar hegðar sér meira eins og ráðgjafar. Þau veita verkfæri, hugmyndir og stuðning án þess að meðhöndla undirliggjandi vandamál, eins og ADHD eða þunglyndi.
Hvernig veit ég hvort ég þarf þjálfara?
Foreldraþjálfarar geta aðstoðað við margvísleg vandamál.
Hér eru nokkur þjónusta sem foreldrarþjálfari getur boðið þér:
- Hegðunarvandamál - hjálpa þér að finna árangursríkar leiðir til að takast á við vandamál eins og árásargirni , systkini samkeppni og defiance .
- Stress-tengd foreldra málefni- finna leiðir til að sjá um sjálfan þig og stjórna streitu þinni.
- Bestu foreldraþættir - aðstoða þig við að fylgja með bestu starfsvenjum sem byggjast á rannsóknum með tilliti til málefna eins og heimavinna, rafeindatækni og hreyfingu.
- Þróunarstarfsemi - áætlanir sem styðja líkamlega, tilfinningalega og félagslega þróun barnsins.
- Foreldrar í umskipti eða kreppu - hjálpa þér að vera besta foreldrið sem þú getur í kreppu eða erfiðleikum, svo sem skilnaði eða missi ástvinar.
- Foreldrar spurningar - svaraðu ýmsum spurningum varðandi bestu foreldrahæfileika.
- Hagnýtar vandamál - hjálpa þér að búa til áætlun um að takast á við umönnunarvandamál eða fræðsluvandamál.
Hvernig er boðið upp á þjónustu?
Sumir foreldraþjálfarar fara á heimili foreldra og veita endurgjöf meðan á umhyggju stendur fyrir barnið þitt.
Aðrir þjálfarar hittast með foreldrum hvar sem er, þ.mt í samfélaginu eða á skrifstofunni þinni. Önnur foreldraþjálfarar yfir þjónustu í síma, tölvupósti eða í gegnum myndstefnu.
Það er undir þér komið að ákveða hvaða tegund af þjónustu væri best gagnleg fyrir þig. Þó að sumir foreldrar njóti þjálfara sem þeir geta hringt í símann á kvöldin klukkustund, vilja aðrir frekar augliti til auglitis.
Hversu mikið kostar foreldrarþjálfari?
Þjálfarar koma á eigin verði. Almennt er hægt að búast við að borga einhvers staðar í kringum $ 100 á klukkustund, en gjöld eru mjög mismunandi eftir þjálfara og svæði þar sem þú býrð.
Vátryggingafélög taka ekki til kostnaðar við foreldraþjálfara. Ef þú eða barnið þitt hefur greindan geðheilbrigðismál eða þroskaþroska getur þú fengið rétt á að fá þjónustu sem er tryggður af sjúkratryggingunni þinni. Talaðu við lækninn, barnalækni barnsins eða tryggingafélagið þitt beint ef þú heldur að þú gætir fallist á þessa tegund þjónustu.
Hvað ætti ég að leita í foreldraþjálfi?
Þó að það séu nokkrar leiðbeiningar um foreldraþjálfun, eru flestir þjálfarar ekki vottaðar. Sumir þeirra hafa háskólagráða og upplifa að vinna sem meðferðaraðilar eða kennarar, en aðrir hafa fáeinir hæfileika. Spyrðu um hvaða tegund af reynslu, þjálfun eða vottun sem þjálfari hefur áður en þú tekur ákvarðanir.
Það er mikilvægt að finna þjálfara sem þér finnst gaman að tala við um ýmis foreldravandamál. Opið og heiðarlegt samband er nauðsynlegt fyrsta skref í að finna einhvern sem getur hjálpað þér að ná markmiðum þínum.
Spyrðu spurninga um stefnu þjálfara varðandi trúnað og pappírsvinnu.
Gakktu úr skugga um að sá sem þú vinnur með er að halda samtalum þínum persónulega.
Hvort sem þú vilt frekar að hitta þjálfara augliti til auglitis, eða þú ert að leita að einhverjum til að tala við símann, getur fljótleg leit á netinu hjálpað þér að finna bestu þjónustu fyrir þig. Margir þeirra bjóða upp á ókeypis upphafssamráð og fljótlegt samtal getur hjálpað þér að ákveða hvort þessi þjálfari sé góður samsvörun fyrir þörfum þínum.