Hvað er aldur og kynhvöt hjá stúlkum og strákum?
Hvenær byrja stelpur og strákar kynþroska og hvaða aldur er of ungur eða of seinn? Hver er röð líkamlegra breytinga sem eiga sér stað?
Meðalaldur kynþroska í stelpum
Puberty kemur venjulega fram í röð af fimm stigum (Tanner stigum) sem venjulega hefst á aldrinum 8 og 13 fyrir stelpur og 9 og 14 fyrir stráka. Puberty er talið snemma (áberandi) ef það gerist fyrir 8 ára aldur hjá stúlkum og 9 ára hjá strákum og telst seint eða seinkað ef það hefur ekki byrjað fyrir 13 ára aldur fyrir stelpur og 14 ára fyrir stráka .
Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að kynþroska er á ældri aldri hjá börnum.
Merki um kynþroska í stelpum
Fyrsta tákn um kynþroska hjá stúlkum , sem er að meðaltali 10 1/2 ár, er brjóstþróun ( thelarche ). Þetta byrjar með brjóstagjöf eða myndun litla moli eða hnúta undir einum eða báðum geirvörtum. Þessar moli geta verið öfgaðar og þær kunna að vera mismunandi stærðir í fyrstu. Þetta er yfirleitt einnig upphaf vöxtur þeirra.
Næst, um sex mánuði, þróast kynhár ( adrenarche ), þótt í sumum börnum sé skinnhár fyrsta tákn um kynþroska, og síðan byrjar æðarhár að vaxa. Brjóstastærð heldur áfram að aukast og það verður smám saman aukning í þróun kynháðar og ytri kynfærum.
Fyrsta tímabil stúlkunnar ( menarche ) kemur yfirleitt um tvö ár eftir að kynþroska hefst (að meðaltali 12 1/2 til 13 ára). Þetta fellur oft saman við hámarkshraða þeirra.
Þróunin heldur áfram og allt ferlið er lokið á 3-4 árum, að lokum að ná fullorðnum brjóstum og stærðarmörkum og fullorðinsfræðilegt mynstur karnhárs. Barn mun einnig hafa náð fullum fullorðnum sínum um tvö ár eftir menntaskipti.
Meðalaldur kynþroska í stráka
Puberty hefst almennt seinna hjá strákum, að meðaltali 11 1/2 til 12 ára, með "eðlilegt" svið sem talið er frá 9 til 14.
Merki um kynþroska í stráka
Fyrsta tákn um kynþroska hjá stráka er aukning á stærð eistanna. Þetta er fylgt nokkrum mánuðum síðar af vöxtum kambískra hárs. Puberty heldur áfram með aukningu á eistum og typpinu og áframhaldandi vöxtur kynhneigðar og axillary hárs.
Strákar gangast undir hámarksvöxt þeirra spurt um 2-3 árum síðar en stelpur. Einnig byrjar þetta venjulega með stækkun handanna og fótanna og er síðan fylgt eftir af vexti í handleggjum, fótum, skottinu og brjósti. Aðrar breytingar fela í sér aukningu á röddinni , aukningu á vöðvamassa, hæfni til að fá stinningu og sáðlát (sérstaklega skyndileg losun á nóttu eða blautum draumum) og í sumum strákum, brjóstþróun (gynecomastia) .
Þróunin heldur áfram og allt ferlið er lokið á 3-4 árum, að lokum nær fullorðinsfræðikvilli og typpastærð og fullorðinsfræðilegt mynstur kynhárs. Þetta er fylgt eftir með því að þróa brjóst og andlitshár. Á þessum þriggja til fjögurra ára tímabili munu flestir strákar vaxa 13 til 14 tommur og fá 40 pund.
Puberty er einnig tengt unglingum sem byrja að hafa öndunarvegi og líkamslekt og unglingabólur.
Snemma kynþroska
Snemma eða áberandi kynþroska er talið kynþroska fyrir 8 ára aldur hjá stúlkum og fyrir 9 ára aldur hjá drengjum.
Orsakir geta verið erfðafræðilegar, sumar sjúkdómar eða sálfræðilegir þættir . Þar sem afleiðingar forðatengdu kynþroska geta falið í sér þunglyndi, aukin hætta á misnotkun á fíkniefnum og lækkað sjálfsálit, er mikilvægt að tala við barnalækninn ef dóttir þín sýnir einhver merki sem benda til þess að snemma sé þróað. Þótt afleiðingar snemma kynþroska hjá strákum séu ekki jafn alvarlegar, er það samt mjög mikilvægt að tala við barnalækninn þinn.
Töframyndun
Puberty er talið seint eða seinkað ef það hefur ekki byrjað 13 ára aldur fyrir stelpur og 14 ára fyrir stráka. Tímabundin kynþroska getur verið eins og uppnám fyrir börnin sem snemma kynþroska, þar sem þeir horfa á vini sína þroskað meðan þeir lenda á eftir.
Oft er orsökin erfðafræðileg og seint kynþroska liggur í fjölskyldum. Það kann einnig að vera læknisfræðileg ástæða fyrir seinkun kynþroska og það er mikilvægt að hafa barnalækninn vandlega metið unglinga þína ef hún fellur á bak við það sem þú myndir búast við að þroskaþrep hennar hafi verið á aldrinum.
Teenage Concerns og hegðun
Ásamt aldri og líkamsþroska geta unglingaárin verið villt rússíbanarferð.
Taktu smá stund til að læra um nokkrar af algengustu áhyggjum unglinga andlit, svo sem meðferðir fyrir unglingabólur. Lærðu um skera og sjálfsskaða hegðun og átröskun, og hvað á að gera ef þú grunar að unglingurinn þinn er í erfiðleikum með þessa hegðun.
Þótt enginn af okkur langi að hugsa að unglingarnir okkar myndu taka þátt í þessum hlutum, vertu viss um að læra um önnur vandamál unglinga og áskorana, svo sem eiturlyfja og kæfandi leik. Sem betur fer, flest unglinga gera það í gegnum þessar tumultuous ár án meiriháttar óhapp. Rannsóknir segja okkur að foreldrar sem hafa gott samband við unglinga sína geta haft auðveldari tíma.
Heimildir:
American Academy of Pediatrics. Healthychildren.org. Líkamleg þróun: Hvað er venjulegt? Hvað er ekki? Uppfært 11/21/15. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/pages/Physical-Development-Whats-Normal-Whats-Not.aspx
National Institute of Child Health og mannleg þróun. Puberty and Precocious Puberty: Upplýsingar um ástand. Uppfært 12/16/13. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/puberty/conditioninfo/Pages/default.aspx.