Stig og tákn um kynhvöt og hvernig þú getur hjálpað
Puberty er eðlilegt þróunarstig sem á sér stað þegar líkami barns umbreytist í fullorðins líkama og lesa fyrir möguleika á æxlun. Þegar börn koma inn í kynþroska munu þeir hafa margar spurningar um líkama sinn og foreldrar munu taka eftir mörgum líkamlegum og tilfinningalegum breytingum. Hér að neðan er leiðarvísir um skilning á kynþroska, og að hjálpa þér að komast í gegnum stigin sem vaxa upp.
Hvað er Puberty?
Puberty er umskipti sem allir fara í gegnum. Það er tími breytinga þar sem mannslíkaminn breytir frá því sem barn er í líkama fullorðinna. Hormón mun valda mismunandi vexti hjá strákum og stúlkum og geta valdið eyðileggingu með tilfinningum ungs fólks og jafnvel líkama og húð.
Það getur tekið 2 til 4 ár áður en líkami þinn tínar yfir í gegnum kynþroska. Hvert barn er að þróa á annan hátt en jafnaldra þeirra. Það getur verið erfitt fyrir börnin að bera saman sig ekki við vini sína sem eru á gjalddaga hraðar en þeir eru.
Puberty for Girls
Stúlkur koma venjulega í kynþroska fyrr en strákar og það er ekki óalgengt að stelpur byrja að sýna merki eins fljótt og 9 ára. Fyrir flest stelpur getur tíðir byrjað á aldrinum 11 eða 12 ára.
Líkamleg merki um að stelpa er að komast í kynþroska eru vöxtur sprautur, brjóstþroska, undirhandlegg og kuldahárvöxtur, andlitsbólur, líkami lykt , krampar og tíðir.
Stelpur sem sýna merki um kynþroska fyrir 8 ára aldur eru þekktir fyrir að hafa framhjá kynþroska . Þetta er meðferðarástand sem ætti að meta af barnalækni hennar.
Puberty fyrir stráka
Fyrir stráka eru fyrstu einkenni kynþroska líklegri til að eiga sér stað í kringum 11 eða 12 ára aldur.
Líkamleg merki um að strákur er að fara í kynþroska eru aukin rödd, vöðvavöxtur, kúgun og undirarm hárvöxtur, unglingabólur, vaxtarhraði, fullorðinn líkami lykt, vöxt eistna og typpis, blautar draumar eða hæfileiki til sáðlát.
Hvernig á að hjálpa börnum þínum meðan á kynþroska stendur
Vertu meðvituð um sjálfsálitamál. Þegar börn koma inn í kynþroska fyrr eða síðar en jafnaldra þeirra, geta þau verið sjálfsvitundar, áhyggjufullir eða jafnvel þunglyndir um ástandið. Þessir börn gætu þurft aðstoð til að breyta eða læra hvernig á að takast á við.
- Ef um er að ræða börn sem eru hægir á að kynna kynþroska, veita hvatningu og fullvissa þá um að líkamar þeirra muni breytast þegar það er rétti tíminn.
- Fyrir börn sem þróa hraðar, vertu viss um að vinir þeirra munu fljótlega fylgja. Þeir geta jafnvel litið á það jákvætt og getað hjálpað vinum sínum þegar það er tími þeirra.
Vertu þolinmóður um sveiflur í skapi. Sumir tveir breytast vel með kynþroska , aðrir geta upplifað moody hegðun, springa af reiði eða öðrum tilfinningalegum truflunum.
- Mikilvægt er að veita barninu þínu eins mikið af upplýsingum og hægt er um að breyta líkama sínum og barninu þínu til að skilja hvers vegna líkami allra breytist. Finndu traustar auðlindir sem bæði þú og barnið þitt geta leitað til til að fá upplýsingar og stuðning.
- Gerðu þér kleift að tala opinskátt við barnið um þessar breytingar þegar þeir þurfa.
- Mundu að stundum vill ungur unglingur bara vera vinur einn. Gefðu þeim pláss þegar þeir þurfa það.
Vertu tilbúinn fyrir spurningar. Barnið þitt kann að líða nógu vel til að koma til þín þegar þeir hafa spurningar um breytingar líkamans. Ef þeir eru svolítið feimin, taktu því upp í samtali svo að þeir vita að þú ert þarna til að hjálpa.
- Þú þarft ekki að taka hrunskeið í mannslífi eða gefa upplýsingar. Notaðu eigin reynslu til að gefa barninu ráðin sem þeir þurfa.
- Þegar þú tekur eftir einkennum kynþroska skaltu vera tilbúinn með persónulegum hreinlætisvörum sem þú þarft. Stock unglinga-viðeigandi kvenleg vörur á baðherbergi fyrir fyrsta tímabil dóttur þinnar. Vertu tilbúinn með andstæðingur fyrir son þinn þegar hann byrjar að "lykta eins og maður" eða unglingabólur fyrir fyrstu brotinn.
- Þegar það kemur að kynferðislegri þróun, vertu opin og heiðarleg þegar þú svarar spurningum. Sonur þinn getur verið kvíðin um blautan draum og það er allt í lagi. Þú ættir að vera tilbúinn með viðeigandi svari til að hugga þá með öllum breytingum.
Búast við hinu óvænta. Oftast geta spurningar um kynþroska komið út úr bláum og koma á óvart foreldra á hvað virðist vera versta tíminn (undirbúa kvöldmat eða fá alla tilbúinn að morgni).
Ef barnið þitt kom til þín er mikilvægt fyrir þá. Taktu þér tíma til að takast á við áhyggjur þeirra strax. Ef þú ert í losti skaltu gefa þér smá stund til að safna þér.
Stöðva og setjast niður með preteen þinni, jafnvel þótt það sé fljótlegt spjall. Ef þú ert of seinn í vinnuna eða hefur einhvern annan tíma að þvinga, hugga þá það besta sem þú getur, svaraðu strax þörfum og taktu samtalið eins fljótt og þú ert bæði í boði.
Ekki má setja samtalið lengur en nauðsynlegt er. Þú myndir ekki vilja yfirgefa barnið með óviðráðanlegum áhyggjum í gegnum allan skóladaginn eða fræga í tvo daga um eitthvað sem er fullkomlega eðlilegt.