Flestir foreldrar þekkja dregið af tilfinningum sem fylgja með raunverulegu máli að eyða gæðum tíma með barninu sínu. Hversu oft viljum við að við getum verið með börnum okkar þegar við verðum að vinna eða uppfylla aðrar skyldur sem taka okkur í burtu frá þeim? Hversu oft viljum við fyrir smá "fullorðinn tíma" þegar við höfum bara fengið nóg af daglegu lífi við að hafa umsjón með heimavinnu og húsverkum; chauffeuring kids; og sækja skóla og utanríkisviðskipti ?
Álit og skoðanir um magn á móti gæði tíma með börnin eru skörp og endurspegla baráttu okkar um að finna jafnvægi í fjölskyldulífi. Hvort sem við störfum utan heimilisins eða ekki, er fjölskyldulífið með börnum á skólaaldri nóg. Það er auðvelt að komast í upptekinn tímaáætlun sem leiðir okkur til að líða ótengdur frá börnum okkar.
Þegar áætlanir okkar og skyldur taka yfir, geta tilfinningar okkar leiðbeint okkur til að skipuleggja sérstaka fjölskylduvirkni saman. Þegar við teljum að við séum glataður í kiddie heimi, getur tilfinningar okkar leiða okkur til að tengjast aftur við maka okkar eða hlúa ástríðu okkar í skapandi eða líkamlegu starfi. Þegar erfiðar tilfinningar leiða okkur til að aðlaga jafnvægi í lífi okkar og magn og gæði tímans okkar við barnið okkar, munu nokkrar einfaldar ráðstafanir koma okkur í jafnvægi.
Leyfa þér að hafa barnslega gaman.
Ef þú hefur gleymt hvernig hefurðu fullkomna kennara í barninu þínu. Láttu barnið leiða þig í gegnum heiminn hans af skemmtun.
Eitthvað sem hann vill, mun kveikja barnið í þér aftur; og þá skaltu bara fara með það.
Skipuleggðu skemmtilega tíma saman.
Settu það í dagskránni og notaðu áætlanagerðina og sjáðu fyrir gaman fjölskylduvirkni . Þegar tíminn kemur, setjið allar skuldbindingar þínar út úr huga þínum, slakaðu á og skemmðu þér vel. Það hjálpar mér að skrifa niður minn til að gera lista fyrir eftir að hreinsa hugann minn.
Taktu þér tíma á daginn.
Ef starf þitt leyfir skaltu taka langan hádegismat einu sinni í mánuði og meðhöndla barnið þitt og sjálfan þig í hádegismat saman. Ef þú hefur ekki svona sveigjanleika skaltu finna leiðir til að láta barnið vita að þú ert að hugsa um hana á daginn. Þú getur gert athugasemdir við matseðilinn eða skoðað í síma á hverjum degi.
Lykillinn er að finna leiðir til að eyða skemmtilegum tíma saman, að hlæja og spila og tengja aftur við barnið þitt. Eitt af uppáhaldsaðstoðunum mínum á auknum tíma í vinnunni er að skipuleggja börnin í heimanámi eftir skóla. Þegar við komum heim, getum við eytt tíma til að slaka saman saman frekar en að takast á við heimavinnuna. Finndu hugmyndir um þægilegan nætur í skemmtilegum fjölskyldum sem þú getur skipulagt. En mest af öllu, finndu bara leiðir til að slaka á og njóta þess að eyða tíma með barninu þínu reglulega. Þú munt finna þá tilfinningu jafnvægis í fjölskyldulífinu og skemmta þér á sama tíma.