Mundu þetta frá barnæsku þinni? Lærðu það fyrir börnin þín!
Til að spila 7-Up Ball leikið er allt sem þú þarft að vera slétt, flatt yfirborð (veggur eða gólf) og hoppbolti. Ef þú ert með öruggt, opið inni rými (án breakables) geturðu jafnvel spilað 7-upp inni . Krakkarnir geta spilað 7-upp leikinn einn - engin þörf á að ráða andstæðing eða leikfélaga . Og best af öllu, þessi leikur er einfalt að læra en krefjandi nóg til að halda áhuga barna.
Það færir þau í raun og veru eins og þeir elta boltann og fullkomna hreyfingar sínar.
Erfiðleikar: Auðvelt
Tími sem þarf: 20-30 mínútur
Birgðasali: Hoppbolti, svo sem tennisbolti eða mjúkur, lítill gúmmíbolti
Hvar á að spila: Bílskúr, kjallara, innkeyrsla, leikvöllur, skógrækt, cul-de-sac
Önnur nöfn: Sevens, Seven Times
Hvernig á að spila 7 upp
Finndu öruggt pláss til að spila. Utan þarf þú flatt svæði þar sem þú getur örugglega hoppað lítið bolta, svo sem tennisbolta eða gúmmíbolta. The 7-Up leikur er jafnan spilað gegn sléttum vegg eða jafnvel bílskúrsdyr. Múrsteinn eða steinsteypa virkar betur en álfelgur, og breitt rými án glugga virkar best. Ef þú ert ekki með góða vegg til að nota. En þú getur líka spilað 7-upp leik gegn jörðu
Markmið leiksins er að skjóta boltanum á móti veggnum ákveðinn fjölda sinnum á meðan að gera hæfileika á milli hoppa. Hæfileikarnir eru sem hér segir (þó að afbrigði séu algeng, þetta eru bara tillögur):
- Sevensies: Hoppaðu boltanum á móti veggnum sjö sinnum. Afli það sjöunda sinn.
Nei vegg útgáfa: Hopp boltanum gegn jörðu sjö sinnum. - Sixies: Hoppaðu boltanum á móti veggnum og leyfðu því að stökkva einu sinni á jörðina áður en þú grípur það og kastar því aftur. Endurtaktu sex sinnum.
Nei vegg útgáfa: Kasta boltanum upp í loftið sex sinnum (engin bounces).
- Fivesies: Hoppaðu boltanum á jörðu fimm sinnum.
Nei vegg útgáfa: Hoppaðu boltanum á jörðina fimm sinnum, en henda því nógu vel svo að það hoppi yfir höfuðið. Afli á leiðinni niður. - Foursies: Hoppaðu boltanum frá jörðu til veggsins og þá aftur til þín (þetta er hið gagnstæða af því sem þú gerir fyrir Sixies). Endurtaktu fjórum sinnum.
Nei vegg útgáfa: Kasta boltanum upp, láttu hopp, þá grípa. Endurtaktu fjórum sinnum. - Threesies: Hoppaðu boltanum á jörðina fyrst, notaðu lófa þína til að kylfa boltanum á móti veggnum og taktu það áður en það hoppar á gólfið aftur. Endurtaktu þrisvar sinnum.
Nei vegg útgáfa: Hopp boltanum, þá högg það niður aftur áður en smitast. Endurtaktu þrisvar sinnum. - Twosies: Kasta boltanum undir fótinn og hopp af veginum, taktu síðan af. Endurtaka.
Nei vegg útgáfa: Hopp boltanum undir fótinn þinn, tvisvar. - Onesies: Kasta boltanum á móti veggnum, snúðu alveg (360 gráður), taktu síðan boltann áður en það hoppar.
Nei vegg útgáfa: Kasta boltanum upp í loftinu, snúðu þér á meðan það fellur og hoppar, þá grípa.
Viltu halda áfram að spila? Endurtaktu allt ferlið, en bætið í hönd á milli handa milli henda / hoppa. Þá bæta við tveimur klappum og svo framvegis. Eða skipta um fingra smella, hné lyfta, eða einhver annar hreyfingu.
Það er nóg pláss fyrir sköpunargáfu!
PS: Leikurinn Höfuð upp Seven Up gæti haft svipað nafn, en það er gissandi leikur í þínu sæti sem felur ekki í sér mikinn líkamlegan athöfn. Ef þú þarft kennslustofu leik sem felur í sér virkt leik, reyndu heilbrigt !