Sama hversu hollt sambandi hjóna er, það er skylt að vera nokkrir hnífar hér og þar. Og nokkrir einstaka ágreiningur eru yfirleitt ekki stór samningur.
Þroskaðir samtölir, halda því almennt út úr krökkunum og neita að nefna að hringja öll sýna barn hvernig á að takast á við ágreining á heilbrigðan hátt.
En alvarlegri átök taka örugglega toll á börnin.
Í raun sýna rannsóknir að foreldrar berjast gegn andlegum heilsu barna á nokkra vegu. Líkamleg breyting, móðgun og tækni, svo sem "þögul meðferð", mun líklega gera tilfinningalegt skemmdir á barn til lengri tíma litið.
Af hverju foreldrar berjast er vandamál
Rannsóknir benda til þess að barn eins og 6 mánaða gamall geti haft neikvæð áhrif á sterkar foreldraástæður. En það er ekki bara unga börnin sem hafa áhrif á foreldra að berjast - aðrar rannsóknir sýna ungum fullorðnum, allt að 19 ára, geta verið viðkvæm fyrir átökum í hjónaband foreldra sinna.
Það sýnir að börn frá öllum aldri, frá nærri fæðingu í gegnum snemma fullorðinsára, eru fyrir áhrifum af því hvernig foreldrar þeirra velja að takast á við mismunandi þeirra.
Vísindamenn telja að hjónaband á háttsettum átökum taki á móti geðheilbrigði barnsins af ýmsum ástæðum:
- Krakkarnir eru tilfinningalega óöruggir. Fighting dregur úr öryggi barna um stöðugleika fjölskyldunnar. Börn sem verða fyrir mikilli baráttu geta haft áhyggjur af skilnaði eða furða þegar þögul meðferð foreldra er að ljúka. Það getur gert það erfitt fyrir þá að hafa tilfinningu fyrir eðlilegu í fjölskyldunni þar sem átök geta verið ófyrirsjáanleg.
- Samband foreldris og barns getur haft áhrif. Háttar átök aðstæður eru stressandi fyrir foreldra líka. Og stressuð foreldri gæti ekki eyða miklum tíma með börnunum. Að auki getur gæði sambandsins haft áhrif, þar sem foreldrar geta reynt að sýna hlýju og ástúð þegar þeir eru reiður og í uppnámi við hinn foreldrið.
- Berjast skapar streituvaldandi umhverfi. Overhearing tíð eða ákafur berjast er stressandi fyrir börn. Streita getur tekið álag á líkamlega og sálfræðilega vellíðan og truflað eðlilega, heilbrigða þróun.
Langtíma andleg heilsuáhrif
Árið 2012 var rannsókn birt í tímaritinu Child Development sem horfði á áhrif foreldraátaka á börn frá leikskóla í sjöunda bekk. Þeir voru hluti af 235 fjölskyldum í miðstétt og í Mið-Austurlöndum og Norðaustur-Bandaríkjunum með meðaltekjur á milli $ 40.000 og $ 60.000.
Þegar börnin þeirra voru í leikskóla voru foreldrarnir spurðir um hversu mikið átök þau upplifðu í hjónabandi þeirra. Þeir voru einnig beðnir um að tala um erfitt mál, svo sem fjármál, og vísindamenn horfðu á hversu mikilvægt samstarfsaðilar væru hver annars.
Sjö árum seinna, fylgdu vísindamenn upp með fjölskyldum. Bæði börnin og foreldrarnir voru spurðir um að berjast í hjónaband foreldra og tilfinningalega og hegðunarvanda heilsu barna.
Kindergarteners sem höfðu foreldra sem barðist með og með og oft voru líklegri til að upplifa þunglyndi, kvíða og hegðunarvandamál þegar þau náðu sjöunda bekk.
Þetta eru ekki þau eina sem börnin eru líklegri til að takast á við þegar foreldrar þeirra berjast oft.
Hér eru niðurstöðurnar sem aðrar rannsóknir hafa leitt í ljós þegar verið er að skoða áhrif foreldraöryggis geta haft á börnin:
- Minnkuð vitsmunaleg árangur - Í 2013 rannsókn sem birt var í Child Development komist að því að streita sem tengist því að búa í hátíðarsamfélagi heimilis getur haft áhrif á vitsmunalegan árangur barnsins. Vísindamenn komust að því að þegar foreldrar barðist oft, höfðu börnin meiri erfiðleika með að stjórna athygli þeirra og tilfinningum. Hæfni þeirra til að hratt leysa vandamál og fljótt sjá mynstur í nýjum upplýsingum var einnig í hættu.
- Aukin tengsl vandamál - Að vera fyrir áhrifum foreldra að berjast eykur líkurnar á að börnin muni meðhöndla aðra með fjandskap. Það er algengt að börnin þín muni byrja að leysa systkini sem eru með sömu tækni og þeir hafa vitni að því að nota. Og þeir gætu barist við að viðhalda heilbrigðum samböndum þegar þeir eru eldri líka ef þeir hafa orðið vanir við fjölskylduna.
- Hærri tíðni hegðunarvandamála - Foreldraárekstrar hefur verið tengd aukinni árásargirni, vanskilum og vandamálum hjá börnum. Auk þess eru börn líklegri til að hafa félagsleg vandamál og aukin erfiðleikar með að laga sig í skólann.
- Aukin hætta á átröskum - Nokkrar rannsóknir hafa tengt átröskun, svo sem lystarleysi og bulimíum, til mikils foreldraþátta.
- Hærri tíðni misnotkun unglinga - Rannsóknaraðilar hafa komist að því að búa á heimilum með mikla átök auki líkurnar á reykingum, binge drykkju og marijúana notkun, miðað við lítinn átaksskyldan fjölskylda.
- Líkamleg áhrif - Barn getur jafnvel haft líkamleg áhrif frá baráttunni, svo sem svefnvandamál, magaverkir eða höfuðverkur.
- Hærri áhætta á fræðilegum vandamálum - Aðrar rannsóknir hafa komist að því að lifa í stórum átökum fjölskyldum eykur líkurnar á að sleppa úr menntaskóla og fá lélegar einkunnir.
- Meiri neikvæð horfur á lífinu - Börn sem eru uppi á hátíðarsvæðum eru líklegri til að hafa neikvæðar skoðanir á fjölskylduböndum sínum. Þeir eru líklegri til að sjá sig á neikvæðan hátt. Í rannsókn 2012 sem birt var í tímaritinu ungmenna og unglinga kom í ljós að börn sem verða fyrir foreldraátökum eru líklegri til að hafa lítið sjálfsálit.
Hvenær verður að berjast við vandamál?
Sama aldur barna þinna eða hvort þú sérð áhrif á hjónabandið, skoðaðu hvernig þú heldur því fram. Bara vegna þess að átökin þín verða ekki líkamleg þýðir ekki að þau séu ekki skaðleg börnin þín.
Eyðileggjandi ágreiningaraðferðir sem gætu haft neikvæð áhrif á börn eru:
- Uppnefna
- Móðganir
- Ógnir af yfirgefi (eins og að hætta að yfirgefa húsið eða skilnað)
- Allir líkamleg árásargirni (þ.mt að kasta hlutum eða gata hlutina í reiði)
- Ganga út eða draga úr rökinu
- Capitulation (gefa inn í annað foreldrið þegar það er ekki raunverulega lausn)
Svo á meðan þú gætir held að ganga í burtu frá rifrildi og gefa maka þínum þögul meðferð í þrjá daga er ekki stór samningur-það er stórt mál fyrir börnin þín. Krakkarnir þínir sjá hvernig þú sérð ágreiningur og þeir læra vandamálahæfileika, tilfinningarregluhæfileika og árekstraupplausnarkunnáttu frá þér.
Það er líka mikilvægt að hugsa um skilaboðin sem þú sendir til krakkana þína um að elska sambönd. Ef þú og maki þinn meðhöndlar hvert annað með vanvirðingu, munu börnin þín vaxa upp og hugsa að það sé í lagi að gera það sama - og kannski trúðu því að það sé í lagi að láta aðra meðhöndla þá illa líka.
Minnkandi áhrif á hjónaband
Stundum kemur ósammála út úr hendi. Ein manneskja segir eitthvað sem þeir meina ekki, annað foreldri átta sig ekki á því að börnin þeirra hlusta á hinum megin við vegginn.
Spat eða tveir þýðir ekki að þú hefur skaðað barnið þitt óbætanlega. Hins vegar gætirðu viljað taka nokkrar ráðstafanir til að draga úr áhrifum þess sem þeir sáu og heyrt. Ef ósammála þinn vex disrespectful, gætir þú tekið þessar ráðstafanir til að takast á við aðstæður með börnunum þínum:
- Ræddu um baráttuna . Þó að þú þurfir ekki að komast í smáatriði um það sem þú og maki þinn voru ósammála um skaltu halda fjölskyldufundi til að segja eitthvað eins og, "Pabbi og ég átti rifrildi um nóttina sem kom út úr hendi. Við höfðum ekki sömu skoðun um eitthvað sem var mikilvægt fyrir okkur bæði, en það var rangt fyrir okkur að berjast svona. "
- Fullvisðu börnin að það væri bara rök og ekki vísbending um stærri vandamál . Gakktu úr skugga um að þú elskir enn hvert annað og að þú sért ekki að skilja frá því (að sjálfsögðu að það sé sannur staðhæfing).
- Ljúka því með því að ganga úr skugga um að börnin skilji að þú sért enn sterkur fjölskylda . Útskýrðu að rök gerist stundum og fólk getur tapað þegnum sínum. Hins vegar elska þig alla aðra, þrátt fyrir ágreining þinn.
Ef þú telur að átök þín við maka eða maka þínum skaða andlegt vellíðan barnsins skaltu íhuga að sjá meðferðarmann. Meðferðaraðili getur ákvarðað hvort einn af ykkur geti notið góðs af einstaklingsmeðferð til að læra hæfileika, eins og stjórn á reiði eða tilfinningastarfsemi, eða hvort þú ættir að fara í pör ráðgjöf til að vinna á sambandi þínu saman.
Eru börnin betri í tvíbura fjölskyldu?
Krakkarnir virka yfirleitt best í tveimur foreldra fjölskyldum. En það er mikilvægt fyrir foreldra að fara með. Ef það er mikið að berjast, geta börnin fari betur ef foreldrar þeirra skilja.
Margir foreldrar veltu því fyrir sér hvort þau séu betra að vera saman fyrir sakir krakkanna eða bara að skilja þau. Það er ljóst að skilnaður getur tekið sálfræðilegan toll á börnin.
Að auki upplifum börn sem vaxa upp með einstæðum foreldrum oft öðrum vandamálum eins og efnahagslegum vandamálum - og þeir mega ekki gera eins og heilbrigður eins og börn sem vaxa upp í tveggja foreldra fjölskyldum. Og greinilega, endurfæðingar og búsetu í blönduðum fjölskyldum geta verið flóknar fyrir börnin líka.
En það er líklegt að búa í heimavistarbústað eins jafn streituvaldandi - eða jafnvel meira stressandi fyrir börnin - en ef foreldrar þeirra skildu sér frá sér. Þegar foreldrar mæta á meðan og eftir skilnað, eiga börnin yfirleitt ekki langvarandi tilfinningalega ör.
Svo ef þú finnur þig í sambandi við háttsamleg átök gæti verið að börnin þín fari ekki í sambandi við börnin. Það er mikilvægt að leita hjálpar til við að draga úr átökum eða gera breytingar á sambandi svo börnin þín geti vaxið upp hamingjusamari og heilbrigðara.
> Heimildir
> Cummings EM, George MRW, Mccoy KP, Davies PT. Interparental Conflict í leikskóla og unglingastilling: Tiltækar rannsóknir á tilfinningalegum öryggismálum sem skýringarmál. Barnsþróun . 2012; 83 (5): 1703-1715.
> George MW, Fairchild AJ, Cummings EM, Davies PT. Hjúskaparátök í æskulýðsstöðum og unglingum: Emotional Unecurity og hjónabandið sem skýringarmynd. Matarhegðun . 2014; 15 (4): 532-539.
> Hinnant JB, El-Sheikh M, Keiley M, Buckhalt JA. Hjúskaparátökur, óstöðugleiki, og þroska barns vitsmuna. Barnsþróun . 2013; 84 (6): 2003-2014.
> Mccoy K, Cummings EM, Davies PT. Uppbyggjandi og eyðileggjandi hjónabandarátökur, tilfinningalegt öryggi og hegðunarvandamál barna. Journal of Child Psychology and Psychiatry . 2009; 50 (3): 270-279.
> Silva C, Calheiros M, Carvalho H. Interparental Conflict og sjálfspróf barna: Miðlun hlutverkar tilfinningalegrar öryggis barna í milliverkunum. Journal of adolescence . 2016; 52: 76-88.