Þú hefur sennilega séð óteljandi dæmi um foreldra sem shaming börnin á netinu og á almannafæri. Frá verulega vaxandi afleiðingum-og upplifa upplýsingar til þeirra sem vilja hlusta - að "kalla út" órótt hegðun á Facebook og Instagram, opinberlega shaming börn geta virst í gildi í fyrstu. Það fær örugglega athygli sína, ekki satt? En vandamálið er að það virkar aldrei til lengri tíma litið sem tæki til að móta hegðun barnanna.
Að auki getur það haft alvarleg og langvarandi áhrif á foreldra-barnið þitt, svo ekki sé minnst á sjálfsálit þeirra. Hér er það sem þú þarft að vita um að skemma börnin þín á netinu og á almannafæri, þar á meðal dæmi um skömmu orð sem einstæðir foreldrar, einkum ættu að forðast.
Hvað er Shaming?
Ertu að furða nákvæmlega hvað felur í sér að shaming barn? Hér eru nokkur dæmi:
- Segja vandræðaleg eða sýna sögur í tilraun til að vinna með viðhorf eða hegðun barna
- Að taka það sem ætti að vera einkasamtal um hegðun og afleiðingar og gera það opinberlega með því að deila því með vinum, fjölskyldu eða heiminum í heild (með félagslegum fjölmiðlum)
- Tilviljun að barn geti orðið slæmt um sjálfan sig, sem manneskja, í stað þess að einbeita sér að raunverulegri hegðun sem þú ert að reyna að breyta
Því miður geta þessar aðferðir virðast virka í byrjun, en að skemma barnið þitt mun fljótlega koma aftur á eldinn.
Og meðan foreldrar hafa sennilega notað skömm frá upphafi til dags, ná til félags fjölmiðla gerir það hættulegri en nokkru sinni fyrr. Ekki aðeins missir þú töluvert hlutfallslegt eigið fé, en skjálfa börnin í almenningi eða á netinu tárnar einnig traust og sjálfsálit. Á sama tíma skapar það hvatning barnsins til að taka þátt í hegðununum sem þú ert að reyna að hvetja til.
Guilt vs Shame
Það sem er ruglingslegt fyrir foreldra er að hugsanir og tilfinningar hafa áhrif á hegðun. Til dæmis, ef þú öskraði á börnin þín og þá fann tilfinningu fyrir sekt eða eftirsjá gætu þessar tilfinningar verið nóg til að gera þér kleift að breyta hegðun þinni. En það er munur á sekt og skömm. Eins og Brené Brown, rannsóknarprófessor við Háskólann í Houston og höfundur New York Times seldu bókina Daring Greatly , setur það: sekt segir: "Ég gerði slæmt," en skömm segir: " Ég er slæmur." Sama hvaða hegðunarvandamál þú ert að takast á við núna, það er ekki skilaboð sem þú vilt senda til krakkana þína.
Af hverju er ekki hægt að shaming börnin þín
Shaming börnin eru einnig hættuleg vegna þess að skömm hefur tilhneigingu til að vera tilfinning sem festist í kring, og það varir oft lengur en þú hefur í hyggju eða hyggst. Svo á meðan það kann að virðast á yfirborðinu eins og foreldrar sem skömmu börnin sín á félagslegum fjölmiðlum fá niðurstöður, viðurkenndu að þessi nálgun við foreldra skaði í raun tvo hluti sem þú ert að vinna að því að búa til:
- Sjálfsálit barnsins
- Langtíma samband þitt
Fyrir suma getur það einnig verið tengsl milli náms opinberrar shaming og langtímaáhrifa þess. Til dæmis með því að shaming barnið þitt opinberlega á Facebook, þar sem það er skynjun að mjög mikill fjöldi fólks sé að sjá það, getur verið skaðlegari fyrir sambandið þitt og sjálfsmynd barnsins þíns en gamaldags "Þú munt ekki trúa því Hann gerði það núna! " góður af shaming sem var að fara fram um kvöldmatborðið fyrir framan frænku Sally.
Hvað ef þú hefur nú þegar útsett börnin þín?
Við skulum verða alvöru. Þú gætir verið að lesa þetta og hugsa, "Ó nei, ég hef þegar gert þetta." Nú er tækifæri þitt til að biðjast afsökunar. Krakkarnir þurfa að sjá að þú ert mannlegur og tilbúinn til að eiga mistök þín. Svo ef þú ert að upplifa mikla iðrun sem gerir það mjög erfitt að hefja það samtal, gerðu það að gerast. Ef þú hefur opinberlega skaðað barnið þitt, þarf hann eða hún að heyra þig og biðja þig ósviklega og senda greinilega fullvissu um að það muni ekki gerast aftur. Þetta mun hafa endurnærandi áhrif á sambandið þitt svo að þú getir byrjað að nýta tengslina þína sem stærsta "vopnið þitt" til að hafa áhrif á hegðun barnsins þíns - ekki shaming.
Shaming orð Einstæðir foreldrar ættu að forðast
Sumir einstæðir foreldrar geta verið í meiri hættu á að grípa til barnanna vegna þess að þau eru spennandi sem fylgir oft samskiptum við fyrrverandi þinn. Hér er listi yfir skömmandi orð og orðasambönd sem þú vilt forðast:
- "Þú ert svo slæm stelpa." Þessi ásókn hjálpar ekki börnum þínum að skilja hvað hún hefur gert rangt eða hvað hún þarf að breyta. Og það er örugglega ekki setning sem þú vilt slá í hugsunum sínum fyrir komandi ár!
- "Þú ert bara eins og móðir þín (eða faðir)." Þetta getur verið eins og shaming sem "þú ert slæm stelpa" dæmi, sérstaklega ef barnið þitt veit að þú ert með mikla fjandskap og átök við fyrrverandi þinn.
- "Ég veit ekki afhverju ég jafnvel trufla þig." Ímyndaðu þér hvað þessi líður eins og um stund. Meirihluti þessarar notkunar er notaður úr hreinum gremju. Til að forðast að komast að því stigi í fyrsta lagi skaltu vera viljandi að sjá um sjálfan þig og útskera einhvern tíma þegar þú þarfnast hennar.
- "Ég ætti að skipa þér að lifa hjá pabba (eða mamma)?" Þetta er svipað og setningin hér að ofan, og það veitir ekki aðeins yfirþyrmingu heldur dregur það einnig úr foreldraheimild þinni. Þú ert í grundvallaratriðum að segja að þú hafir ekki möguleika. Og ef þú finnur svona, stöðva og djúpt andann. Umkringdu þig síðan með stuðningskerfinu og vinnðu út næsta skref. Ef fyrrverandi þinn er að ræða, vertu viss um að láta hann eða hana í samtalinu líka, sérstaklega ef þú telur að hegðun barns þíns gæti verið í hættu.
- "Ég er svo þreyttur á að takast á við þig." Hættu þessari setningu á "Ég er svo þreyttur." Tímabil. Og taktu síðan hlé og fáðu hvíld. Nýtt sjónarhorn mun hjálpa þér að takast á við vandamál sem þú ert að upplifa með barninu þínu án þess að eyðileggja sjálfsálit hans eða samband þitt.
Hvernig á að hafa áhrif á hegðun barna þíns án þess að shaming
Það besta sem þú hefur til ráðstöfunar til að hafa áhrif á hegðun barna þíns er samband þitt. Helst viltu búa til skuldabréf sem styrkir jákvæða tilfinningu barna fyrir hverjir þeir eru, en einnig gefa þeim tækifæri til að læra af mistökunum. Svo þegar börnin þín velja að óhlýðnast þér skaltu hafa samtal um val þeirra og hvað þeir geta gert öðruvísi næst. Hér eru nokkur dæmi um jákvæð orð og orðasambönd sem þú getur notað:
- "Mig langar að segja þér hvað gerðist." Taktu nokkrar mínútur til að heyra barnið þitt áður en þú svarar.
- "Hvað fannst þér fyrir þér?" Hjálpa barninu þínu að bera kennsl á tilfinningar sem tengjast atburðum sem áttu sér stað. Þetta getur falið í sér reiði, ótta, einmanaleika, óvart og aðra.
- "Hvað hefði þú getað gert öðruvísi?" Þetta er stórt! Helst vilt þú að barnið þitt sé að heita sjálfan sig þá valkosti sem kunna að hafa verið skilvirkari. Á þessari stundu er mikilvægt að þú staðfestir hugmyndir sem gætu hafa verið árangursríkar. Hugmyndin er að styrkja barnið þitt með aðferðum fyrir "næsta skipti" frekar en að shaming barnið þitt ekki að velja þá valkosti í fyrsta sinn.
- "Hvað ætlar þú að gera næst?" Styrkaðu styrk orðsins barnsins með því að hjálpa honum eða nafni hennar efstu stefnu.
- "Hvernig get ég hjálpað?" Þessi maður er oft vinstri út, en það er svo öflugt! Jafnvel ef það er ekkert hagnýt sem þú getur gert, mun það hjálpa barninu þínu að heyra þig að gera raunverulegt tilboð til að hjálpa.