Fara Beyond Vinsamlegast og takk
Þú veist að leikskólinn þinn hafi ekki verið uppi í hlöðu en hvernig sendir þú það til allra sem borða með henni? Tyggja með munni sínum opinn, borða með höndum sínum, burping, listinn heldur áfram og aftur. Það er ekki að furða að kvöldmat í mörgum húsum þar sem barn undir fimm ára tímabili verður að veruleika fyrir flesta foreldra. Góðu fréttirnar eru að kenna leikskólakennslu þinni er ekki erfitt uppástunga.
Tilbúinn að læra og fús til að þóknast, munu flestir leikskólakennarar vera mjög móttækilegir til að kynna borðhugmyndir í ævi sinni. Lykillinn er í aðferðinni þinni. Leggðu áherslu á að kenna ákveðinn hátt einn í einu svo barnið þitt verði ekki óvart og ruglað saman.
Áður en þú byrjar er mikilvægt að hafa í huga að þú ert besti fyrirmynd barnsins þíns og allt sem þú segir eða gerir er líklegt að endurtekið sé með þér. Gakktu úr skugga um að þú æfir góðan hátt á borðið. Með því að setja jákvætt dæmi sjálfur mun leikskólinn þinn fljótlega sýna hegðun viss um að jafnvel Emily Post stoltur.
Hvað eru Manners?
Ef þú segir leikskólanum þínum að þú viljir að hann æfi góða hegðun þegar hann borðar, þá er líklegt að hann muni ekki vita hvað þú ert að tala um. Útskýrðu að hegðun er leið til að sýna góðvild gagnvart hinu fólki við borðið, hvort sem hann er að borða heima, á veitingastað eða heima hjá öðrum.
Segðu að hegðun sé reglur fyrir borðið og það er leið til að sýna öllum, þar á meðal mömmu og pabba, hvað stórt barn er hann.
Áður en kvöldmat hefst
Góð hegðun byrjar áður en þú nærð borðinu. Fyrsta þrep handþvottur . Talaðu við barnið þitt um að þvo hendur sínar og hvernig hún ætti að gera það fyrir hverja máltíð og snarl.
Ef barnið þitt er undir 5 ára gæti þetta verið eitthvað sem þú vilt hjálpa þeim með. Í öllum tilvikum skulu börnin skola með sápu í volgu vatni í um það bil 20 sekúndur (hafa þau syngja ABC eða "Happy Birthday" tvisvar). Til að styrkja þessa hegðun, vertu viss um að börnin sjá þig þvo þínar eigin hendur áður en þú borðar. Reyndar skaltu tengja þá við vaskinn á baðherbergi áður en þú setur þig niður.
Ef bæn eða blessun er hluti af tímaáætluninni þinni skaltu útskýra fyrir barninu hvað þú ert að gera. Segðu henni að þegar bænin er lokið þá verður kominn tími til að borða en á meðan þú biður er að tala ekki eða borða og að hann ætti að sitja hljóðlega. Ef barnið þitt hjálpar til við að segja bænin, vertu viss um að æfa honum með honum fyrirfram.
Við borðið
Það eru fullt af kennilegum augnablikum meðan þú ert að borða. Til dæmis, ef barnið þitt nær yfir plötuna þína fyrir kartöflur, segðu eitthvað eins og: "Ég er ánægður með að þú ert svangur, en næst mundu eftir að spyrja matinn og ég mun vera glaður að gefa þér það." Líkaðu síðan við hegðunina sjálfan.
Eftir 3 ára aldur ætti barnið þitt að borða með gaffli, en stundum koma þau aftur. Auk þess er ruglingslegt. Sum matvæli eru í lagi að taka upp-hugsa korn á kóngunni, kjúklingasnúðum eða ostaburgum-á meðan aðrir eru ákveðnar "nei" -rís, baunir og appelsauce.
Ekki gera ráð fyrir að hann ætti að vita betur, bara varlega bentu á að hann hafi gert mistök. "Pabbi gerir frábært starf með því að nota hnífinn sinn og gaffal, af hverju ertu ekki að reyna það í staðinn? Það gæti verið auðveldara fyrir þig."
Þú gætir einnig þurft að kenna barninu þínu að nota napkin í stað ermi hennar eða skyrtu. Þegar hún er 3 ára ættir hún að vera með bibs og vera fær um að þurrka hendur og andlit, en vertu viss um að sýna henni líka.
Þegar barnið er búið að borða skaltu ganga úr skugga um að þau sitji í sæti þar til þú segir að það sé í lagi. Það getur verið erfitt fyrir lítið að sitja í gegnum þar til allir eru að borða, svo lengi sem hann er nógu ánægður til að fullnægja þér, láta hann fara gera eitthvað annað.
Kenna honum að segja "Þakka þér fyrir kvöldmatinn" og sýna honum hvernig á að koma með disk, bolli og áhöldum í vaskinn.
Það er ógeðslegt!
Sumar hegðun á matartöflunni ætti ekki bara að vera flokkuð sem ekki með hegðun - þau eru bara í fátækum bragði! Vandamálið er að mörg þessara aðgerða eru einnig stór athygli grabbers, svo vertu varkár eins og þú aga . Rétt hegðunina, sérstaklega ef það er eitt sem hann hefur sýnt áður, en vertu viss um að barnið þitt gæti bara verið að leita að viðbrögðum frá þér.
Er eitthvað skemmtilegra að leikskóla en burp? Örugglega ekki. Minndu barnið þitt á að loka munninum áður en hann burps og að vera viss um að segja "afsakið mig" eftir það. Ein af orsökum burp gæti verið er að barnið þitt er að borða of hratt. Gakktu úr skugga um að matur hennar sé skorinn í litlum bita. Um aldur 5, barnið þitt er tilbúið að nota smjörhníf. Kenna henni réttu leiðina til að halda henni.
Að kenna barninu að nota gaffli og hníf á réttan hátt getur einnig komið í veg fyrir að þau leika með matnum sínum, vinsæll máltíðartækni. Hvað sem hún er að gera - blása loftbólur í mjólk hennar, hleypa baunum á systir systir hennar - fjarlægðu hlutina sem um ræðir og segðu henni hvort hún heldur henni áfram, þá mun hún ekki lengur sitja við borðið eins og stór stelpa.
Annar foreldri sem ekki er uppáhalds er þegar börnin tyggja með opnum munninum. Þetta er svolítið erfiðara að leiðrétta vegna þess að það er lært hegðun. Ef eftir nokkrar áminningar geturðu enn séð hvað barnið þitt er að borða, reyndu að færa vasaspegil í borðið og sýna barninu hvað hann er að gera og hvernig það lítur út. Ef barnið þitt talar við munnmaturinn, einfaldlega áminning um að "tyggja og kyngja fyrst, þá tala," ætti að gera bragðið.
Sumir börn spýta matinn út, sérstaklega ef það er eitthvað sem þeir líkar ekki við. Þetta er stórt nei-nei. Segðu barninu þínu einu sinni að hann setur eitthvað í munninn, hann er að tyggja og kyngja því alveg.
Hvað sagðirðu?
Réttur hegðun snýst ekki bara um að segja "vinsamlegast" og "þakka þér" (þótt þau séu stór hluti af því), það snýst líka um að kenna börnunum hvað ekki að segja. Börn á þessum aldri hafa ekki getu til að sía hvað er rétt að segja og hvað er ekki, svo líkurnar eru á því að þeir líki ekki við það sem hefur verið sett fyrir framan þau að borða, þau munu vera söngvara um það. Til allrar hamingju, hæfni til að hugsa fyrst og tala seinna mun koma með aldri og æfingum. Lærðu orð hennar: "Ef þú getur ekki sagt eitthvað gott, segðu ekki neitt yfirleitt." Útskýrðu að þegar hún segir eitthvað um matinn eða gerir dónalegur andlit getur það skaðað tilfinningar einstaklingsins sem gerði matreiðslu. Í stað þess að kenna þeim að lofa það sem þeir líkdu við máltíðina.
Fjölskyldutíminn er frábært tækifæri til að safna öllum saman í lok dags og deila spennandi viðburðum og fréttum. Leikskólinn þinn mun vera spenntur að taka þátt í þessari daglegu helgisiði og eflaust koma eitthvað áhugavert í samtalið. Það er þó mikilvægt að hann lærir að bíða eftir honum að tala. Þetta getur verið mjög erfitt hugtak fyrir börn þessa aldri að skilja, svo það getur tekið nokkurn tíma. Segðu: "Ég þarf að bíða í eina mínútu meðan systir lýkur sögu sinni. Þá verður það að þér." Eina undantekningin á þessari reglu er hvort hún þarf að fara á baðherbergið.
Mikilvægustu reglurnar um að kenna litlu hegðun þinni er að það sé allt í lagi ef hann gerir mistök. Að læra og sýna hegðun er eitthvað sem hann mun gera í gegnum ævi hans, svo lengi sem þú kennir honum grunnfærni og vinnur að því að bæta þá mun hann vera öruggur í félagslegum aðstæðum þegar hann verður eldri. Kannski einn daginn mun hann jafnvel þakka þér!