Unglingaíþróttasnið: Íþróttaþjálfun

Finndu út hvernig einstaka íþróttir bikar stöflun raunverulega stafla upp.

Íþróttir stöflun virðist ekki vera eins mikið af íþróttum, en horfa á nokkrar myndbönd af stafla í aðgerð og þú munt líklega vera sannfærður. Einnig þekktur sem bolli stafla eða hraða stöflun, þetta verkefni tekur ótrúlega handlagni og áherslu á húsbóndi. Auk þess er það öruggt, ódýrt og ekki of tímafrekt, ólíkt svo mörgum öðrum ævintýrum íþróttum.

Grundvallaratriði: Spilarar stakkla sérhönnuð bolla í ákveðnum röðum upp í pýramída þriggja, sex eða 10 bolla, þá aftur niður í hreiður dálka.

Samkeppnisviðburðir innihalda einnig "cycles" þar sem mismunandi stakkamynstur verða að vera búnar til í röð. Afþreying og viðurkennt íþrótta stækkun mótum fara fram í Bandaríkjunum, Kanada og um allan heim.

Kennarar í líkamsræktarskólum geta einnig notað íþrótta stöflun bollar fyrir leikjum í skólastofunni sem innihalda líkamlega hæfni.

Aldur börn geta byrjað: Um 5 (samkeppnishæf viðburðir byrja á 6 ára og yngri).

Kunnátta sem þarf / notaður: Samhæfingu hand-augna, áherslur, samvinna.

Best fyrir krakka sem: Viltu öruggt og skemmtilegt verkefni sem áskorar þá andlega og líkamlega.

Tímabil / þegar spilað er: Árstíð , með árstíð sem hefst í júlí. Heimsmeistaramót eru haldin í apríl, en svæðisbundin mót halda áfram í apríl, maí og júní. Sportstöflun er einnig viðburður á AAU Junior Olympic Games, sem haldin er árlega á sumrin.

Lið eða einstaklingur? Bæði. Leikmenn geta keppt í einleikum, tvöföldum eða gengisviðburðum (gengishópar samanstanda af fjórum eða fimm leikmönnum, allt eftir atburði).

Í tvöföldu viðburðum notar hver leikmaður aðeins eina höndina, svo þarf alvarlegt samstarf. Skólar, kirkjur og aðrar stofnanir samfélaga skipuleggja oft lið eða klúbba til að stilla.

Stig: World Sport Stacking Association viðurkennir 12 mismunandi aldursdeildir, allt frá 6 og undir til aldraðra (60 og upp).

Stig barna eru: 6 ára og yngri, 7 og 8, 9 og 10, 11 og 12, 13 og 14, 15 og 16, 17 og 18, og brotnar út í karl- og kvenhópa í sólóviðburðum. Það eru einnig börn / foreldrar tvöfaldar liðir (ömmur og stepparents geta spilað á þessum liðum líka).

Viðeigandi fyrir börn með sérþarfir: Já. Það eru "Special Stackers" viðburðir fyrir börn með viðurkenndan líkamlega, vitsmunalegan eða þroskahömlun.

Hæfniþáttur: Íþrótta stöflun brennir ekki tonn af hitaeiningum, en það fær leikmenn að flytja (þeir standa venjulega þegar þeir spila) og auðvitað þurfa hendur þeirra og vopn að vera mjög fljótleg! Eitt lítið rannsóknarrannsókn reiknaði orkunotkun íþrótta stöflun við 2,9 metra, meðallagi virkni í takt við bogfimi, keilu og hægfara gangandi.

Búnaður: Íþróttir stöflun notar ekki venjuleg plast bollar . Þess í stað eru opinberir bikar sérstaklega hönnuð fyrir íþróttina. Þeir hafa holur í botninum til að hjálpa þeim að stafla og unsta á fljótlegan og auðveldan hátt. Á mótum verða bollar að vera stafaðar á opinberum, snertaviðkvæmum "stakkurmatum" sem virka sem tímamælir. Mismunandi bollar (þyngri, stærri, minni) eru einnig tiltækar fyrir mismunandi starfsemi, en í samkeppni verður að nota venjulegu bollana.

Kostnaður: A setja af bolla til að æfa er aðeins um $ 20. Tímasetningarmat kostar $ 30. Tollgjöld eru lág, venjulega $ 25 til $ 30.

Tími skuldbinding krafist: frekar lítill. Hagnýting fer eftir félaginu, en má halda aðeins í 30 til 60 mínútur í viku. (Leikmenn geta einnig æft á eigin spýtur og keppt án félags eða liðsfélags). Keppnir fara venjulega yfir dag eða tvo.

Möguleiki á meiðslum: Þessi snerting, innandyra íþrótt býður mjög litla hættu á meiðslum.

Hvernig á að finna klúbb:

Yfirstjórn:

Ef barnið þitt líkar við íþrótta stöflun, reyndu líka: Borðtennis , ungluggi, stökkva í bardaga, bardagalistir.