Hlustaðu upp, foreldrar, því að ég hef fengið mikilvægar upplýsingar um heilsu sem þú þarft að vita um barnið þitt:
Snuggling er nú opinberlega góð fyrir heilsu barnsins.
Hver vissi það ekki? En alvarlega, hér er það sem þú þarft að vita um vísindin á bak við að halda barninu þínu.
Hægri leiðin til að halda barninu þínu
Mörg okkar hafa heyrt um kangaróruhjálp, mikilvæg leið til að hjálpa nýfæddum börnum og sérstaklega ótímabærum börnum að vaxa og dafna en ný rannsókn sýndi að húð og snertingu við foreldra og barn er mikilvægt fyrir öll börn.
Hin nýja rannsókn, í stað þess að skoða aðeins ótímabæra börn eða börn sem ekki vega nóg við fæðingu, horfðu sérstaklega á börn í öllum stærðum og aldri. Og hvað fannu þeir? Er það að allir börnin geti notið góðs af snertingu við húð eða húð með mömmu eða pabba.
Ungbörn sem fengu kangaroo umönnun - annaðhvort með því að liggja beint á hreinum brjósti móður sinnar eða með teppi í kringum þau eins og lítill "poki" - höfðu 23 prósent lækkað nýburatíðni, auk lækkaðrar hættu á sýkingum. Barnin sem héldu húð og húð höfðu einnig stöðugari hita, hrópuðu minna, sýndu minni líkamleg einkenni sársauka og voru jafnvel sjúkrahús minni með fylgikvillum.
Allt í allt? Gott lag fyrir stuðning fyrir mikilvægi þess að hafa samband við foreldra og börn frá húð til húð.
Hvað þetta þýðir fyrir þig
Rannsóknin fannst ekki ákveðinn fjöldi klukkustunda eða tíma sem barn þurfti að haldast í húð, svo ekki hafa áhyggjur af því að ná ákveðnum tímamörkum til að halda barninu þínu á brjósti þínu.
Í stað þess að reyna að taka kostur af litlum augnablikum yfir daginn til að kæla barnið þitt á brjósti þínu. Til dæmis gætir þú reynt:
- Snuggling eftir baðtíma - þú getur jafnvel drapað handklæði yfir litli þinn til að halda honum eða henni heitt og koma í veg fyrir slys (vegna þess að þú veist að það mun gerast!)
- Að nýta sér fæðutíma - ef þú ert með barn á brjósti, færðu líklega nú þegar mikið af húð til húðartíma með litlum þínum en þú getur nýtt þér þessa næringu enn frekar með því að lengja fóðrunartíma eða snuggla barninu á brjósti þegar hann eða hún er búinn að borða. Ef þú ert með flösku eða formúlufóðrun skaltu íhuga að opna skyrtu þína smá til að láta barnið hengja sig á meðan hún er að borða eða burpa barnið þegar hann hefur gert húðina til húð.
- Þakka þér fyrir nýfætt stig - það er ekkert eins og að halda svefnfóstri á brjósti þínu og ef börnin þín eru nokkuð eins og ég mun eyða miklum tíma í fyrstu vikurnar sem snoozing á meðan þú stungir á þeim. Bara til að vera viss um að æfa öruggar svefngripir með litlum þínum og aldrei sofa með barninu þínu.
- Fylgstu með maka þínum - Það er mikilvægt að fá alla sem taka þátt í snuggles barnsins og ekki gleyma að hvetja maka þinn til að æfa húðina með húðinni með barninu þínu líka! Góð barnapappa getur komið sér vel hér til að hvetja til mikils tíma saman og leyfa handfrjálsan samlokubúnað líka. Þú veist, bara ef þú færð svangur.
> Heimildir:
> Boundy, E., (2016, janúar). Kangaró Móðurhirða og nýburaúrslit: A Meta-greining. Barn .