Niðurgangur meðan á meðgöngu stendur

Hvað það þýðir og hvernig á að takast á við það

Maga- og meltingarvandamál eru algeng á meðgöngu. Þú heyrir nóg um morgunkvilla og hægðatregðu en hvað um niðurgang? Þó að það sé ekki hægt að fá eins mikla athygli, er niðurgangur annað mál sem konur þurfa að takast á við. Hér er það sem þú þarft að vita um orsakir og öryggi niðurgangs á meðgöngu og hvernig á að komast í gegnum það.

Niðurgangur við meðgöngu

Sumir konur telja niðurgang snemma á meðgöngu. Það gæti verið. Hormónabreytingar í kringum tíma meðgöngu geta valdið magakvilli og jafnvel leitt til niðurgangs. Hins vegar eru brjóstleysi, þreyta og ógleði mjög algeng einkenni snemma á meðgöngu .

Niðurgangur á síðari meðgöngu getur verið merki um að fæðing sé nær . Sumir konur tilkynna niðurgang, brjóstsviða eða ógleði og uppköst rétt áður en þeir fara í vinnu. Auðvitað, konur fá niðurgang af mörgum ástæðum, og það getur þróast hvenær sem er á meðgöngu - ekki bara í upphafi eða enda.

Ástæður

Þungaðar konur geta fengið niðurgang sem stafar af öllu frá hormónum til magaveiru. Hér eru nokkrar afleiðingar vegna niðurgangs meðgöngu.

• Líkamsbreytingar: Á meðgöngu mun þú upplifa breytingar á hormónunum og líkamanum. Þessar breytingar geta haft áhrif á maga- og meltingarveginn. Þú gætir haft ógleði og uppköst, hægðatregða eða jafnvel niðurgang.

• Mataræði: Meðganga getur leitt til heilbrigðara borða. Stundum getur skyndileg breyting á heilbrigðari matvælum leitt til breytinga á þörmum líka. Þú gætir þurft að gefa líkamanum smá tíma til að stilla ef þú ferð frá hamborgari og frönskum í ávexti og salöt allt í einu.
• Vítamín í fæðingu: Það eru margar mismunandi tegundir af fæðingarvöxtum. Sumir eru líklegri til að valda hægðatregðu og sumir geta leitt til hægari hægðir. Ef þú heldur að þú hafir niðurgang vegna vítamíns þíns, þá ættir þú að tala við lækninn þinn og biðja um tillögu um annað tegund.

Niðurgangur á meðgöngu getur einnig þróast af einhverjum sem hefur ekkert að gera með meðgöngu, svo sem:

• Sykur frá veiru eða bakteríum
• Matareitrun
• Taka lyf eins og sýklalyf
• Heilbrigðisvandamál, svo sem Crohns sjúkdómur, blóðþurrð eða ofstarfsemi skjaldkirtils
• Ferðalög

Einkenni

Niðurgangur er þegar þú ert með þörmum oftar og léttari í samræmi en venjulega. Hér er að leita að:

• Tveir eða fleiri vökvaðar eða lausar þörmum á dag (24 klst)
• Tilfinningin um að þurfa að hlaupa á baðherbergið
• Krampa
• Magaverkur

• Uppblásinn

Hvernig á að takast á við niðurgang meðan á meðgöngu stendur

Þó að þú sért þunguð, getur þú fengið morgunkvilla eða brjóstsviði. Niðurgangur er bara annað óþægilegt óþægindi sem þú gætir þurft að komast í gegnum. Hér eru nokkrar ábendingar til að takast á við niðurgang á meðgöngu.

1. Gefðu þér tíma. Niðurgangur hreinsar oft upp á eigin spýtur. Ef þú ert með væga niðurgang án annarra einkenna (hita, sársauka, krampa) getur þú beðið eftir nokkra daga til að sjá hvort það fer í burtu. Niðurgangur sem stafar af magabólgu eða matvælamálum mun oft fara í burtu á eigin spýtur.
2. Vökva líkama þinn. Mikilvægt er að vera vökvi, sérstaklega þegar þú ert barnshafandi. Niðurgangur fjarlægir vatn úr líkamanum, þannig að drekka nóg vökva sérstaklega vatn. Þar sem þú tapar einnig raflausn í gegnum niðurgang, eru aðrar vökvar eins og kjúklinga- eða grænmetisúða og lausnir til lausnar á raflausnum gagnlegar. En þú gætir viljað forðast mjólkurvörur, sykur drykki, kaffi, te og orkudrykkir, þar sem þeir geta gert ástandið verra.

1. Horfa á mataræði: Á meðan þú ert með niðurgang, reyndu að borða matvæli sem auðvelt er að melta og ekki ertgja eða örva maga- og meltingarveginn. Góð, góð BRAT mataræði (Bananar, Rice, Appelsauce, Toast) ásamt nokkrum auka næringarefnum í öðrum auðvelt að melta matvæli (kartöflur, kjúklingur og grænmetisúpa, halla kjöt) geta hjálpað þar til niðurgangurinn er liðinn. Þú munt vilja vera í burtu frá steiktum, sterkum og fitumiklum matvælum.
2. Forðastu lyf gegn niðurgangi. Vertu í burtu frá lyfjum til að meðhöndla niðurgang. Ekki eru allir ótengdar lyfjameðferðir öruggir fyrir óléttar konur. Ef nauðsyn krefur mun læknirinn mæla með eða ávísa lyfjum fyrir þig miðað við alvarleika einkenna.

1. Haltu hreinu: Lausar hægðir geta auðveldað bakteríum í ristlinum að ferðast til þvagfæranna og valda sýkingu (UTI). Hreinlæti getur komið í veg fyrir útbreiðslu sýkla í aðra hluta líkama þinnar og annarra. Eftir að þú hefur notað baðherbergið þurrkaðu það alltaf frá framan til baka og breyttu pappírinni áður en þú þurrkar aftur. Þú verður líka að halda undirklæðunum þínum hreinum og þvo hendur þínar oft.

Er niðurgangur við meðgöngu hættuleg?

Niðurgangur getur verið vægur og framhjá fljótt, eða það getur verið alvarlegri. Tap á mikið af vatni í gegnum innyfli getur leitt til ofþornunar og þurrkun getur verið skaðleg á meðgöngu. Svo, til að koma í veg fyrir að niðurgangur verði hættulegur, vertu viss um að drekka nóg af vatni og öðrum vökva til að skipta um það sem þú ert að missa. Þú ættir einnig að vera meðvitaðir um einkenni ofþornunar eins og:

• Þvaglát sjaldnar
• Þvagi sem er mjög dökkgult eða appelsínugult
• Þvagi sem hefur sterka lykt
• Munnþurrkur
• Höfuðverkur
• Hugsanlegt er að þú finnur fyrir svima, svima og eins og þú getur lungið

Hvenær á að hringja í lækninn

Þó að niðurgangur sé venjulega ekki alvarlegt mál getur það verið merki um sýkingu eða leitt til ofþornunar. Svo ættir þú að láta lækninn vita ef:

• Niðurgangur þinn versnar í staðinn fyrir betri
• Niðurgangur varir lengur en einn dag eða tvo
• Þú sérð blóð á salerni
• Þú hefur önnur einkenni ásamt niðurgangi, svo sem hita eða uppköstum
• Þú hefur einhver merki um ofþornun
• Þú ert að upplifa sársauka í neðri kviðnum
• Þú ert með samdrætti
• Þú ert ekki tilfinning að barnið þitt fari eins mikið og þú gerðir áður

Meðferð við alvarlegum niðurgangi

Ef þú ert með meira en aðeins væga niðurgangssjúkdóm skaltu ræða við lækninn. Læknirinn gæti viljað prófa blóðið þitt og senda sýnishorn í hægðum til að sjá hvort þú ert með sýkingu. Það fer eftir niðurstöðunum, þú gætir þurft að taka sýklalyf eða annað lyf. Ef þú ert að verða þurrkaðir getur læknirinn pantað í bláæð (IV) vökva til að fá líkamann aftur í jafnvægi.

Niðurgangur og fósturlát

Ef þú færð niðurgang getur þú haft áhyggjur af því að það gæti valdið vandamálum við meðgöngu þína eða að það sé merki um fósturláti. En niðurgangur er ekki dæmigerður orsök eða einkenni fósturláts .

Þó að sumar konur upplifa niðurgang í kringum tímabundna meðgöngu, þá er það ekki að fósturlát sé örugglega að gerast. Mörg konur fá niðurgang á meðan þau eru ólétt og halda áfram að hafa heilbrigt meðgöngu. Ef þú ert þunguð og áhyggjur af meðgöngu þinni af einhverri ástæðu ættir þú að ræða við lækninn.

Orð frá Verywell

Þungaðar konur geta fengið niðurgangi eins og allir aðrir. Og það er ekki endilega merki um meðgöngu, fósturlát eða vinnuafl. Það er einfaldlega eitthvað sem gerist. Svo lengi sem það er bara að fara framhjá er yfirleitt ekki þörf á að hafa áhyggjur. Það mun líklega fara í burtu á eigin spýtur. Hins vegar, ef niðurgangur er merki um sýkingu, getur það látið líða og þurfa meðferð. Þegar niðurgangur er alvarlegur eða varir lengur en einn dag eða tveir, sérstaklega með öðrum einkennum, ættir þú að hafa samband við lækninn eða fara á sjúkrahús. Það er alltaf best að vera öruggur, sjáðu hvað er að gerast með líkamanum og athugaðu heilsu meðgöngu og barns þíns.

> Heimildir:

> American College of obstetricians og Kvensjúkdómar. FAQ120 Vandamál í meltingarvegi. Janúar 2014.

> Alpers DH, Kalloo AN, Kaplowitz N, Owyang C, Powell DW. Kennslubók um gastroenterology. John Wiley & Sons; 2011 13 okt.

> Farthing M, Salam MA, Lindberg G, Dite P, Khalif I, Salazar-Lindo E, Ramakrishna BS, Goh KL, Thomson A, Khan AG, Krabshuis J. Bráð niðurgangur hjá fullorðnum og börnum: alþjóðlegt sjónarhorni. Journal of Clinical gastroenterology. 2013 1. jan. 47 (1): 12-20.

> Longo SA, Moore RC, Canzoneri BJ, Robichaux A. Meltingarfæri við meðgöngu. Klínískar rannsóknir í ristli og endaþarmi. 2010 júní; 23 (2): 80.

> Pawlowski SW, Warren CA, Guerrant R. Greining og meðferð við bráðri eða viðvarandi niðurgangi. Gastroenterology. 2009 1. maí, 136 (6): 1874-86.