Einn af bestu aga tækni er forvarnir. Ef þú getur komið í veg fyrir hegðunarvandamál áður en þú byrjar þá endar þú með miklu hamingjusamari fjölskyldu. Til að koma í veg fyrir hegðunarvandamál þarf aðeins meiri tíma og fyrirhöfn; hins vegar getur það verið þess virði fjárfesting sem getur sparað þér tíma til lengri tíma litið.
1. Þróa heilbrigt samband
Ef þú hefur ekki heilbrigt samband við barnið þitt, er barnið þitt mun ólíklegri til að vera hvetja til að hegða sér.
Rétt eins og flestir fullorðnir eru venjulega hvattir til að vinna betur fyrir yfirmanni sem þeir vilja og virða, mun börnin miklu líklegri til að fylgja reglum þínum ef þau líða ást og virðingu.
Veita nóg af jákvæðum athygli . Gefðu barninu þínu óskipta athygli í að minnsta kosti nokkrar mínútur á hverjum degi. Spilaðu leiki, skemmtu þér og búið til minningar. Því sterkari sambandið þitt, því meira áhugasamlegt barnið þitt verður að hlusta á reglurnar þínar.
2. Gerðu reglurnar hreinsaðar
Krakkarnir geta ekki fylgst með reglunum ef þeir eru ekki viss um hvað væntingar þínar eru. Búðu til skriflega lista yfir reglur heimilanna og sýndu þær áberandi á heimili þínu.
Útskýrið reglurnar þegar þú slærð inn nýjar aðstæður. Til dæmis, segðu: "Þú þarft að hvísla í bókasafninu," eða "Það er engin gangur þegar við heimsækjum ömmu á sjúkrahúsinu."
3. Útskýrið afleiðingar fyrirfram tíma
Þegar þú hefur útskýrt reglurnar skaltu segja barninu þínu hvað mun gerast ef hann brýtur reglurnar.
Barnið þitt mun vera minna líklegt til að skora á reglur eða prófmarkanir ef hann veit hvernig þú ert að svara.
Segðu: "Ef þú öskra eða hlaupast í versluninni, þá ferðu að fara út í bílinn fyrir tíma-út" eða "Ef þú getur ekki setið í stólnum við borðið á veitingastaðnum, Ég fer snemma. "
4. Veita uppbyggingu og áætlun
Búðu til áætlun fyrir barnið þitt sem lýsir því hvenær hann ætti að gera heimavinnuna sína, þegar hann þarf að klára störf sín og hvenær hann getur haft frítíma.
Þegar börnin venjast uppbyggingu eru þeir líklegri til að bregðast jákvætt.
5. Lofið góðan hegðun
Afli barnið þitt að vera gott. Bjóddu lof frelsis. Lofaðu viðleitni barnsins og bjóðið lof þegar þú sérð hegðun sem þú vilt sjá endurtekin.
Þegar barnið þitt spilar hljóðlega skaltu benda á það. Eða þegar hann setur diskar sínar í vaskinum skaltu gera það ljóst að þú þakkar því.
6. Vinna sem hópur við aðra umönnunaraðila
Þó að reglurnar þurfa ekki að vera nákvæmlega þau sömu í öllum stillingum, hjálpar það þegar umönnunaraðilar barnsins eru í samræmi. Vinna saman með maka þínum, barnabarn barnsins eða kennara til að ræða viðfangsefni aðferðir og hegðun sem þarf að takast á við.
7. Láttu barnið vita um tilfinningar
Þegar börnin hafa skilning á tilfinningum sínum, eru þeir líklegri til að ná stjórn á hegðun sinni. . Kennaðu hæfileika þína í reiði og sérstökum hæfileikum til að takast á við óþægilegar tilfinningar eins og ótti, sorg, gremju og vonbrigði.
8. Kenndu höggvörn
Þegar börnin geta stjórnað hvati þeirra, eru þeir líklegri til að bregðast við árásir eða ógnvekjandi. Lærðu stjórn á færni barnsins með mismunandi leikjum og námsleiðum.
Þegar börnin þróa höggvörn, bæta félagslegt líf þeirra og hafa tilhneigingu til að sinna betur á akademískan hátt.
Svo byrjaðu að æfa tafarlausa fullnægingu og gefa barninu hæfileika sem hún þarf til að stjórna munnlegri og líkamlegri hvatningu hennar betur.
9. Búðu til verðlaunakerfi
Tilgreindu hegðun sem þú vilt sjá oftar, eins og "að gera vinnubrögð" eða "að halda þér við húsverk." Settu síðan launakerfi sem mun hvetja barnið þitt til að vera á réttan kjöl.
Ung börn bregðast vel við límmiða og eldri börn bregðast vel við hagkerfi hagkerfisins . Barnið þitt mun verða hvatning til að fylgja reglunum og hann mun vinna sér inn nýja færni.
10. Áætlun framundan
Vertu fyrirbyggjandi í að koma í veg fyrir hegðunarvandamál með því að skipuleggja fyrirfram.
Þekkja hugsanleg vandamál áður en þeir byrja.
Til dæmis, ef þú veist barnið þitt er líklegt að berjast við bróður sinn um hverjir verða að nota tölvuleikinn fyrst skaltu setja upp skýrt kerfi. Segðu þeim að þeir geti beygt sér og hver sem heldur því fram eða berst tapar honum. Þegar þú ert einu skrefi framundan geturðu komið í veg fyrir mikið af hegðunarvandamálum.
> Heimildir
> Sanders M. "Triple P-Jákvæð foreldraáætlun sem heilsuaðferð til að styrkja foreldra": Leiðrétting til Sanders (2008). Journal of Family Psychology . 2008; 29 (1): 38-38. To
> Weisleder A, Cates CB, Dreyer BP, o.fl. Að stuðla að jákvæðu foreldri og koma í veg fyrir félagslegan misræmi. Barn . 2016; 137 (2).