17 NICU Járnsög fyrir foreldra

Hver sem er getur bætt NICU reynslu sína með þessum ráðum

Sérhver NICU foreldri verður svekktur af NICU. Þegar þú finnur þig fyrir þessum vandræðum á hverjum degi, reyndu þessar einföldu ráð til að gera reynslu þína betri!

1 -

Hávær viðvörun?

Get ekki staðið í heimsókn þegar þú hlustar á stöðugum bleyti véla og hringingar viðvörunar?

Gerðu ógnvekjandi lagalista á iPod, farsíma eða öðru tónlistartæki og taktu það með þér þegar þú heimsækir.

Eftir að þú hefur talað við hjúkrunarfræðingana og læknana, og það er kominn tími til að kasta með barninu þínu, setjið á heyrnartólin og farðu inn í þitt eigið friðsælt / hvetjandi / klettur heim !

2 -

Líkar ekki hjúkrunarfræðingur?

Hvernig hefurðu umsjón með hjúkrunarfræðingi sem þú getur ekki staðist að sjá um barnið þitt?

Talaðu við leiðbeinanda . Þó að sumir persónur einfaldlega ekki smella, þá geta aðrir hjúkrunarfræðingar reyndar reiður þig eða hræða þig og þú hefur rétt til að biðja um að hjúkrunarfræðingur sé ekki umhugað um barnið þitt.

Einnig biðja um aðal hjúkrunarfræðinga . Ef barnið þitt er mjög ótímabært og mun vera í NICU um stund, láttu hjúkrunarfræðingana vita að þú viljir biðja um tiltekinn hóp hjúkrunarfræðinga sem vilja vera helstu umönnunaraðilar. Ekki sérhver NICU gerir þetta, en það gerist aldrei til að spyrja.

3 -

Kangaroo Care Holding Woes

Finnst þér að barnið þitt sé að renna út um allan stað meðan á kangaróru er að ræða, eða finnst þér hræddur um að þú hafir fallið fyrir þig og gerir það ómögulegt fyrir þig að slaka á og njóta kærastíma þinnar?

Notaðu barnapappír (Moby vefja eða kangaroo zak) eða húð til húðhúðar. Sumir hjúkrunarfræðingar kunna ekki að þekkja þessi atriði í NICU, en ekki láta það stoppa þig! Aðrir NICU's leyfa þeim, jafnvel hvetja þá!

4 -

Barn vantar út að heyra radd þína

Ertu leiðinlegt að barnið þitt heyri ekki röddina þína allan tímann, eins og hún hefði verið ef hún var ekki fædd snemma?

Hér er ein leið til að halda elskan þín heyra rödd þína, jafnvel þegar þú ert ekki þarna.

Ég mæli með að þú látir eða kaupir ódýran rödd upptökutæki (svo að þú munt ekki verða fyrir eyðileggingu ef það glatast) og skráðu þig við að tala við barnið þitt, lesa bók, syngja lullabies - hvað sem þér líður eins og að segja.

Hjúkrunarfræðingar þínir geta spilað þetta fyrir barnið þitt allan daginn, hjálpaðu henni að róa hana þegar hún er pirruð eða bara að spila hana sem bakgrunns hljóð meðan hún sefur.

5 -

Get ekki fylgst með öllum hjúkrunarfræðingum og læknum?

Þetta er einfalt, en svo margir foreldrar gleyma því að gera það.

Taktu ódýran skrifblokk og byrjaðu að skrifa niður nöfn allra sem þú hittir í NICU.

Það er líka frábært að skrifa niður þau spurningar sem þú átt að spyrja en gleymdu alltaf að spyrja af því að NICU / dæla / stressuð heila getur aldrei muna hvað það var að þú værir að fara að spyrja.

6 -

NICU kvíði og streita

Þegar þú heimsækir NICU veldur þér mikla streitu, reynir að gera einföld hugleiðslu eða bæn í hvert skipti sem þú ert þarna .

Eitthvað sem róar þig, jafnvel bara svolítið, mun hjálpa til við að draga úr streitu þinni og gefa þér eitthvað lítið til að hlakka til.

(Smelltu hér fyrir nokkrar NICU sérstakar hugleiðingar til að reyna, ef þú hefur ekki hugmynd um hvernig þú gætir hugleiðt í NICU)

7 -

Engar faglega myndir af Baby?

Svo margir foreldrar dreyma um yndislega nýfædda myndir sem þeir myndu taka, og þá finnst mjög vonbrigðum að þeir fái ekki að gera það.

En farðu á undan - Spyrðu NICU þína ef þú getur skipulagt faglega ljósmyndara til að koma til NICU - margir NICU mun leyfa því, svo lengi sem barnið er nógu stöðugt.

Frábær auðlind er Tiny Footprints , sem er hagnýt stofnun sem hefur hóp sjálfboðaliða ljósmyndara víðs vegar um landið sem sérhæfa sig í ókeypis ljósmyndun fyrir fjölskyldur NICU.

8 -

Hate Pumping?

Pumping fyrir barnið þitt í NICU er dregið, ekki satt? Þó að það sé yndislegasta ástarstarfinu, sem býður upp á besta lyfið fyrir preemie þína, er það enn pirrandi eins og hæl. Hvert 3 klukkustundir, upp í nótt, að vera boginn upp í vél er ekki gaman.

Hvernig á að gera það skemmtilegt? Í fyrsta lagi vertu viss um að nota handfrjálsan hjálma . Þú munt vera svo ánægð með að þú gerðir. (Þú getur búið til einn eða keypt einn eða notað handfrjálst kerfi).

Næst skaltu hugsa um eitthvað skemmtilegt sem þú vilt gera, eftirlátssemina - uppáhalds sjónvarpsþáttur á Netflix eða afrit af því einu tímariti sem þú elskar en aldrei taka tíma til að lesa - og vista þessa skemmtun bara til að dæla tíma .

Viltu binge horfa Mad Men? Viltu lesa nýjustu National Enquirer? Leyfa þér þetta eftirlátssemina við dælingu.

9 -

Vantar barnið þitt

Ég vildi að það væri frábært hakk fyrir þennan - en það er bara mjög erfitt að vera aðskilin. Það er ekkert að komast í kringum það.

En spyrðu hjúkrunarfræðinga þína fyrir teppi sem lyktar eins og barnið þitt - teppið sem hann hefur verið sleginn í alla nóttina, til dæmis.

Having þessi teppi til að kæla með og lykta þegar þú ert heima og vantar barnið þitt er lítill en dásamlegur hlutur. Það hjálpar sannarlega við skuldabréf þitt.

Trúðu mér ekki? Hér er grein sem útskýrir rannsóknir sem sýna hversu mikilvægt að nýfætt lykt er að nýjum mamma.

10 -

Get ekki haldið barninu þínu?

Ekkert er verra en að sýna upp á NICU, búast við að þú haldir barnið þitt, bara til að komast að því að þú getur ekki haldið barninu þínu af einhverjum ástæðum eða öðrum. Það er það versta.

Næst þegar þetta gerist skaltu ekki örvænta. Vita að nærvera þín þar með barnið þitt er ótrúlega mikilvægt (sjá ofangreind hakk um "vantar barnið þitt"). Notaðu tímann í staðinn til að gera eitt af eftirfarandi:

• Lesið bækur í upphafi barnsins
• Syngdu Lullabies við barnið þitt
• Skrifa dagbók sem frábær leið til að vinna úr tilfinningum þínum
• Skrifaðu bréf til barnsins - til þess að hann geti lesið í framtíðinni

Ef þú getur ekki staðist það - ef það er of órólegt að bara sitja þarna og ekki halda - gefðu þér ferskt loft og farðu í göngutúr. Og mundu streituhakk þinn - hugleiða eða biðja.

11 -

Hata sjúkrahúsaútbúnaðurinn?

Spyrðu hvort þú getir komið með eigin föt fyrir barnið þitt ! Flestir sjúkrahúsir leyfa því.

Skoðaðu Það er Preemie Thing eða Itty Bitty Baby ef þú finnur ekki preemie föt í verslun í nágrenninu. Þau eru ekki aðeins rétt stærð, en þau eru hannaðar með NICU í huga.

12 -

Finnst einn?

Að hafa forráð í NICU er streituvaldandi og flestir aðrir "venjulegir" nýir mamma munu ekki geta haft samband við reynslu þína. Það skilur mörgum NICU foreldrum tilfinningunni ótrúlega einum.

Þú þarft ekki að vera einn!

Spyrðu hvort NICU þín hafi stuðningshóp , og ef svo er - reyndu það!

Ef ekki, skoðaðu nokkrar dásamlegar netheimildir, svo sem Baby Center (Preemie Parenting) eða bump Preemies Forum eða Inspire Preemie Support Group. Þú munt finna aðra NICU mamma og dads sem deila sögum sínum og hvetja hvert annað.

13 -

Vantar Milestone myndirnar?

Viltu gera þær sætar "Einn mánuð", "Tveimur mánaða" myndir sem allir aðrir gera, en preemie þinn er of lítill fyrir útbúnaðurinn?

Ekki hafa áhyggjur - Notaðu Mánuðu til Mánaðarins Járnblettir! Þú getur stungið þeim á föstu formi, ef barnið þitt getur klætt þá eða á teppi til að drapa yfir barnið þitt fyrir myndina.

Er járn við of mikið verk? Þú getur einnig fundið límmiða á mánuði til mánaðar , sem þú getur sett yfir litla þinn eða jafnvel tengt einangruninni / barnaranum (með hjálp hjúkrunarfræðingsins).

14 -

Fjölskyldumeðlimir geta ekki heimsótt?

Ef ástvinir þínir geta ekki heimsótt - hvort sem það er vegna þess að þeir eru of ungir eða veikir eða bara vegna þess að NICU leyfir þér ekki - spyrðu hvort þú getir notað Skype eða Face Tími . Flestir NICU-notendur eru að venjast tækni og eru ánægðir með að leyfa þér að nota lifandi strauminn til að sýna fram á yndislega elskan þinn til fjölskyldu þinni og vinum. Bara ekki of mikið - vinsamlegast hafðu í huga að barnið þitt er enn viðkvæma og þarfnast rólegs og lágt örvunar mest af tímanum.

15 -

Viltu gera næstu bað eða flöskuna?

Hefur þú verið svekktur af hjúkrunarfræðingi sem býr fyrir barnið þitt eða flöskufóðrun þegar þú hefur vonast til að gera það sjálfur?

Einföld lausn sem virkar mest af tímanum er að hringja í hjúkrunarfræðinginn þinn . Samskipti milli foreldra og hjúkrunarfræðinga geta ekki verið ofmetin - það er mikilvægt, ef þú hefur eitthvað sem þú vilt gera. Annars munu hjúkrunarfræðingar þínir ekki vita hvað þú vilt. Svo kallaðu þá!

Einnig skaltu hugsa um að fara í fallega athugasemd við rúmstokk barnsins , kannski "mamma vill gera næsta bað" eða "pabbi verður hér til að gera kl. 11 á morgun. Feeding - vinsamlegast bíddu eftir honum."

16 -

Hendur þurr?

Er hendur þínar klikkaðir og þurrir þökk sé öllum höndunum sem þvo og hreinsa sem NICU krefst?

Vertu tilbúinn - pakkaðu rör af uppáhaldskreminu þínu í tösku eða dælupoka. Vertu viss um að það er ekki frábær ilmandi húðkrem, vegna þess að nef börnin eru viðkvæm. En vertu viss um að það er það sem þú elskar, eitthvað sem gerir þig hamingjusöm.

17 -

Vandræði brjóstagjöf?

Ef þú ert að vonast til að hafa barn á brjósti getur þú fundið að fyrirmyndir (allir börn, í raun) sem hafa eytt tíma í NICU geta átt í erfiðleikum með að hafa barn á brjósti.

Ef þetta er raunin fyrir þig, vinsamlegast fáðu hjálp hjá mjólkursérfræðingi . Þú átt það skilið. Ef NICU þitt gefur ekki eitt skaltu spyrja hvar þú finnur einn í samfélaginu sem getur hjálpað. A hæfur mjólkursamráðandi ráðgjafi getur hjálpað til við að dæla og mjólka auk þess að fá börn til að latch og hjúkrunarfræðingur á áhrifaríkan hátt.