Ráð til að draga úr sársauka og kvíða
Eins og flensu árstíð nálgun foreldrar þurfa að taka ákvörðun um hvort barnið verði flensulegt eða ekki. Flensan er ekki bara sterkari útgáfa af áfengi. Það er alvarleg veikindi sem getur oft leitt til sjúkrahúsa og getur jafnvel verið banvæn.
Varir um viku, þá sem hafa samband við flensuna, eru með fjölda einkenna, þar á meðal hósti, höfuðverkur, nefrennsli, hiti og þreyta.
Fylgikvillar innihalda eyra, sinus og Staph sýkingar og lungnabólgu. Samkvæmt Centers for Disease Control og Forvarnir eru börnin sem búa við langvarandi sjúkdóma eins og astma og sykursýki fimm sinnum líklegri til að vera á sjúkrahúsi en heilbrigðara hliðstæða þeirra.
Flensatímabil byrjar venjulega í desember og tindar í febrúar, þótt hvert álag á veirunni og árstíðinni breytist. Ef þú óttast hugmyndina um að taka barnið þitt á skrifstofu læknisins til að fá flensu skot og tárin, sparka og öskra sem fylgir því skaltu hugsa um valið að sjá um mjög veikan barn eða verra, eyða tíma í rúminu á sjúkrahúsinu.
Það eru nokkrar leiðir til að takast á við kvíða barnið þitt kann að vera tilfinning áður en það er tekið fyrir skot. Hvaða valkostur þú velur fer mjög eftir skapgerð barnsins þíns:
- Óvart - Segðu ekki barninu þínu þar sem þú ert að fara og hvað verður að gerast fyrr en þú kemst þangað, haltu aftur til hægri áður en læknirinn eða hjúkrunarfræðingur gerist tilbúinn til að gefa ónæmisaðgerðina. Þrátt fyrir að það sé erfitt, útilokar það mikið af tilfinningum taugaveiklu sem geta fylgst með fréttunum sem þeir þurfa til að fá skot. Ef barnið þitt er áhyggjuefni getur þetta verið leiðin til að fara. Hvers vegna hafa þeir hugsað um lækna heimsókn í nokkra daga eða klukkutíma fyrirfram þegar raunveruleikinn er að þeir munu aðeins vera í sársauka í um fimm sekúndur (ef yfirleitt)? The hæðir með þessari aðferð er að barnið þitt gæti byrjað að brjóta í hvert skipti sem þeir fara til læknisins, af ótta við að þeir verði að fá annað skot. Þú verður að gera það fullkomlega ljóst að skot er ekki eitthvað sem gerist í hvert sinn.
- Kenndu- Dagur skotsins, eða nokkrum klukkustundum áður, útskýrðu fyrir barninu þínu nákvæmlega hvar þeir eru að fara og af hverju. Talaðu um hvernig stundum á vetrarmánuðinum getur fólk orðið mjög veikur, en læknar og vísindamenn hafa komið upp leið til að hjálpa öllum að halda vel. Ef þeir fá skjót skot, gætu þeir samt orðið veikir, en ekki eins veikir og þeir gætu. Verið varkár, þó ekki að fara í of margar upplýsingar. Þú vilt ekki hræða barnið þitt. Haltu því einfalt og að benda á og svaraðu öllum spurningum sem barnið gæti haft. Útskýrðu fyrir barnið að það sé í lagi að vera kvíðin og kannski deila eigin skotupplifun þinni. Talaðu um hvernig þú varst líka kvíðin, en eftir nokkrar mínútur gætiðu ekki fundið fyrir neinum sársauka. Ef þú heldur að það muni hjálpa skaltu reyna að æfa fyrirfram, annað hvort fyrir barnið þitt, sjálfan þig eða á dúkku. Reyndu að rúlla upp ermarnar eða jafnvel nudda með bómullarkúlu.
- Spray -Eftirlit með barnalækni, tryggingafélagi þínu og heilsu barns þíns, getur barnið þitt fengið rétt til að fá FluMist, bóluefnið sem hefur verið samþykkt fyrir notkun á aldrinum tveimur og uppi. Börn sem eru með astma eða tíð öndunarvandamál geta ekki notað úða vegna þess að það getur haft áhrif á einkenni. Ekki eru öll vátryggingafélög að ná úðinu, en þú þarft því að líta á það.
Shot-Time Game Plan
Ef þú velur að fá barnið þitt skot, þá eru nokkrar aðferðir sem þú getur ráðið til að afvegaleiða þá frá því sem læknirinn eða hjúkrunarfræðingur er að gera:
- Ef þau eru nógu gömul til að lesa, þá skaltu lesa þau upphátt fyrir þig.
- Syngdu uppáhalds laginu saman.
- Spila leik "Ég njósna" (bara vertu viss um að barnið þitt lítur ekki út þar sem skotið er gefið).
- Talaðu við barnið þitt, afvegaleiða þá frá því sem er að gerast.
- Komdu með litla handfesta tölvuleik sem barnið þitt getur spilað
- Blása loftbólur eða pinwheel - vertu viss um að þetta sé í lagi með lækninn fyrst.
- Haltu og huggaðu barnið þitt fyrir, á meðan og eftir skotið.
- Komdu undirbúin með skemmtilegum sárum sem barnið þitt hefur valið fyrirfram. Setjið bandalagið rétt á eftir skotið.
- Ef barnið þitt fær FluMist bóluefnið og þú ert ekki viss um hvernig hann muni bregðast við úðinum skaltu æfa sig áður en þú notar saltlausnina.
Ef barnið þitt snýr virkilega í leiklistina getur það verið mjög pirrandi og vandræðalegt fyrir þig. En það eru nokkrir hlutir sem þarf að íhuga:
- Ekki búast við að barnið þitt hegði sér rökrétt. Þeir eru hræddir og óvissir og þurfa að vera rólegur.
- Ekki ógna þeim eða kalla þau barn ef þeir gráta.
- Og þegar skotið er lokið skaltu ekki segja, "Sjá, það var ekki svo slæmt." Það getur dregið úr mjög raunverulegum tilfinningum barnsins. Mundu að barnið þitt er ekki fyrst og verður ekki það síðasta sem hefur átt erfitt með að fá skot.
Þegar það er lokið skaltu halda barninu þínu og hugga þá ef þeir þurfa það. Þetta gæti jafnvel verið gott að fara út fyrir ís!