Er Swaddling ávinningur eða áhætta fyrir barnið þitt?
Ef þú ert nýr foreldri, hefur þú kannski furða, bætir swaddling áhætta barns á SIDS?
Í nýlegri rannsókn hjá börnum, opinbera tímaritinu The Academy of American Pediatrics, er að gefa nýja foreldra enn aðra ástæðu til að örvænta. Rannsóknin er viðvörun foreldra sem swaddling barnið þitt í svefni eykur líkurnar á SIDS eða skyndilega ungbarnaheilkenni.
Svo hvað þýðir þessar nýju upplýsingar að sofa-sviptir nýir foreldrar og örlítið nýfæddir að leita að öryggi og þægindi í nýjum heimi þeirra?
Hvað er swaddling?
Swaddling er forn æfing, sem í undirstöðu formi er að nota teppi af einhverju tagi til að brjóta barnið þitt upp í það eins og burrito. Swaddling hlaut vinsældir undanfarið á meðan á Back to Sleep (nú Safe to Sleep) herferðinni á tíunda áratugnum. The Back to Sleep herferð hvatti foreldra til að setja börnin á bakinu til að sofa til að draga úr líkum á slökkvistarfi sem tengist dauða. Þar sem börn eru notuð til að sofa í lokuðum, öruggu umhverfi, hjálpar swaddling líkja eftir móðurkviði og gerir ungbörnin örugg.
Margir nýir foreldrar treysta á swaddling sem leið til að róa börnin sín og fá síðan aftur nauðsynlega hvíld fyrir sig. Swaddling er æfing notuð á flestum sjúkrahúsum og hvattir lækna. Það eru margar leiðir til að swaddle og mörg fyrirtæki hafa búið til vörur sem tryggja hið fullkomna sveifla.
Swaddling og SIDS: rannsókn
Rannsakendur horfðu á samtals fjórum tilviksstýringu sem rannsökuðu tengslin milli swaddling og SIDS. Fjórir rannsóknirnar stóðu yfir tvo áratugi og þrjú svið: svæði Englands í Bretlandi, Tasmaníu í Ástralíu og Chicago, Illinois, í Bandaríkjunum.
Ekkert af rannsóknunum gaf skilgreiningu á swaddling-hvers konar teppi var notað? Hversu þétt var barnið pakkað?
Niðurstöðurnar
Á heildina litið sýndu greiningin aukna hættu á heilsutjóni þegar börn voru swaddled fyrir "öll börn saman," sagði meðhöfundur Dr Rachel Y. Moon, deildarstjóri almennra barna við Háskólann í Virginia School of Medicine. Það var lítil aukning í áhættu þegar ungbörn voru swaddled og sett á bakið, sagði Moon. Hins vegar var áhættan miklu meiri þegar ungbörn voru swaddled og sett á hlið þeirra-næstum tvöfalt og jafnvel meira þegar ungbörn voru swaddled og á maga þeirra, samkvæmt endurskoðuninni. Hættan var hærri hjá eldri börnum sem voru að minnsta kosti 6 mánaða gamall, sagði Moon.
American Academy of Pediatrics Tilmæli
The American Academy of Pediatrics hefur eftirfarandi tillögur til að koma í veg fyrir SIDS:
- Börn skulu alltaf sofa á bakinu.
- Notaðu alltaf sveigjanlegt yfirborð.
- Haltu mjúkum hlutum eða lausu rúmfötum úr barnarúminu. Engin kodda, teppi eða stuðara púðar.
- Ekki láta barnið þitt verða of heitt.
- Settu barnið þitt að sofa í sama herbergi þar sem þú sefur en ekki í sama rúmi.
- Haltu barninu í burtu frá reykingum og stöðum þar sem fólk reykir.
- Brjóstagjöf eins mikið og eins lengi og þú getur.
- Bjóða faðminn á blundatíma og svefn.
- Skipuleggðu og farðu til allra heimsókna um börn.
- Ekki nota vörur sem halda því fram að draga úr hættu á SIDS, svo sem wedges, staðsetningar eða sérstakar dýnur.
- Ekki nota hjartalínurit til að draga úr hættu á heilsutjóni.
Það sem foreldrar þurfa að vita
Foreldrar ættu að fylgja leiðbeiningunum um örugga svefn, að ungbörn ætti að vera sett á bakið til að sofa, aldrei á hliðum þeirra eða maga, hvort sem þau eru swaddled eða ekki. Swaddling er mjög gagnlegt fyrir nýfædda, en þegar barn tekur 3 eða 4 mánuði, getur það verið meira fyrir foreldraforeldra en barnið.
Þegar barn er nógu stórt þar sem hægt er að rúlla fram og til baka, mun sveitin ekki lengur hjálpa þeim. Að læra að róa sig er áfangi sem allir börn þurfa að ná.
Góðu fréttirnar eru-það er engin þörf fyrir þreyttir nýir foreldrar að læti. Það eru bæði áhættu og ávinningur að swaddling, svo ef þú hefur áhyggjur skaltu tala við traustan heilbrigðisstarfsmann um spurningar eða áhyggjur af swaddling og hvernig á að gera það á öruggan hátt, eða hvort það sé skynsamlegt fyrir barnið þitt.