Gifted nemendur hafa tilhneigingu til að hafa einstakt samband við svefn
Foreldrar hæfileikaríkra barna geta fylgst með því að þetta unga fólk virðist þurfa minni svefn en jafnaldra þeirra. Íhuga mál foreldris 12 ára gömlu sonur. Foreldrið tók eftir því að strákurinn lauk ekki mikið sem ungbarna og barðist við svefnleysi í miðjaskóla vegna þess að hann virðist ekki "slökkva á heila hans." Er þetta fyrirbæri algengt með hæfileikaríkum börnum?
Lærðu meira um svefnmynstur hæfileikaríkra barna með þessari umfjöllun. Ef hæfileikarinn þinn virðist ekki sofna eða sefur aðeins í nokkrar klukkustundir skaltu læra hvernig á að bregðast við á viðeigandi hátt.
Ökuskýrsla bendir til þess að börn með krabbamein þurfa minna svefn
Eitt af því sem foreldrar giftu börnin taka eftir er að börn þeirra virðist ekki þurfa mikið svefn. Auðvitað gætu þeir ekki vitað að börn þeirra eru hæfileikaríkir sem ungbörn, þótt merki um hæfileika gætu verið augljósar á þessum aldri. Það sem foreldrar þessara barna vita, hins vegar, eru að börnin þeirra virðast ekki sofa eins mikið og aðrir börn gera. Tímarnir sem þeir sofa á nóttunni eru minni, naps þeirra eru styttri og aldurinn þar sem þeir gefa upp naps kemur fyrr.
Þetta getur verið mjög pirrandi fyrir ofvinnuðum eða streituðum foreldrum. En ekki mikið svefn getur verið eðlilegt hjá sumum börnum, sérstaklega hæfileikum. Gjafabörn standa hins vegar ekki bara fyrir að sofa minna en jafnaldra þeirra.
Gifted börn virðast vera fær um að virka frekar vel með minna svefn en aldursfélagar þeirra, en þeir geta stundum haft erfiðan tíma að sofa. Margir krakkar lýsa því eins og að vera ófær um að slökkva á heila sínum. Þeir geta einfaldlega ekki hætt að hugsa. Áhugaverðar hugsanir koma í höfði þeirra og þeir elta þá hugsunarlínur.
Það gæti verið skólaverkefni eða áhugamál. Spurningar sem tengjast þessum málum geta komið upp og hæfileikar börn munu reka heilann sinn og reyna að finna lausnir.
Þeir geta eytt klukkustundum og velta fyrir sér hvernig eitthvað virkar og hugleiða ástæðurnar af hverju. Það hjálpar almennt ekki fyrir foreldra að slökkva ljósin eða panta börnin að sofa. Ef þeir gætu, myndu þeir!
Hvernig foreldrar eiga að svara
Foreldrar ættu að taka mið af því hvernig hæfileikar börnin virka á daginn. Virðast þau hægur eða viðvörun á flestum skóladögum? Ef börn virðast vera vakandi þrátt fyrir að fá færri svefnatíma en systkini þeirra eða jafningja, gætu þeir fengið nægilega mikið hvíld. Hins vegar, ef þeir virðast vera hægir, reyndu að hjálpa þeim að fara að sofa fyrr og lengri tíma.
Hjálpa þessum börnum að vinda niður á kvöldin með því að takmarka áhrif þeirra á starfsemi sem gæti ofmetið þau. Hið sama gildir um björt ljós frá tölvum og öðrum tækjum sem gætu gert það erfiðara fyrir þá að sofna. Gefðu þeim að skera niður tíma til að borða og æfa, sem bæði geta haldið börnum og fullorðnum upp ef þau eru of seint að kvöldi.
Láttu börnin vita um mikilvægi þess að sofa. Segðu þeim hvernig svefn bætir huga og líkama og jafnvel stuðlar að heilunarferlum.
Ef þessi aðferðir hjálpa ekki skaltu tala við barnalækni um bestu leiðir til að fá barnið meira svefn.