Brjóstagjöf getur hjálpað til við að "endurstilla" umbrot móður sinnar eftir meðgöngu
Vísindamenn hafa lengi staðfest að brjóstagjöf er gagnleg fyrir barn. En samkvæmt nýjum rannsóknum getur brjóstagjöf einnig þjónað sem tími þar sem líkami móður endurstillist og efnaskiptakerfi hennar kemur aftur í samræmi við að þurfa að fæða aðeins fyrir einn. Þessi aðlögunartímabil kann að vera bundin við lægri hættu á hjartasjúkdómum fyrir mömmu líka.
Skoðaðu rannsóknirnar
Vísindamenn ráðnuðu 500.000 kínverskum konum fyrir stóra, íbúabundna rannsókn.
Þátttakendur voru á aldrinum 30 til 79 ára og frá ólíkum svæðum landsins.
Á átta ára tímabili greindu vísindamenn 16.671 tilfelli af hjartasjúkdómum og 23.983 tilvikum heilablóðfalls meðal 289.573 mæðra sem voru án hjartasjúkdóms í upphafi rannsóknarinnar.
Í samanburði við mæður sem aldrei höfðu áður brjóstast, höfðu konur sem höfðu brjóstið fengið 10 prósent lækkun á öllum helstu tegundum kransæðasjúkdóms, nema blæðingartruflanir. Og þessi áhrif jukust lengur konan brjóst.
Til athugunar voru háðir blóðþrýstingur, offita, sykursýki, æfing, aldur, reykingar og hár blóðþrýstingur allt stjórnað af vísindamönnum. Með öðrum orðum, til að reikna út nákvæmlega áhrif brjóstagjafar, niðurstöðum rannsóknarverkefnisins afsláttur hluti sem vitað er að auka líkur á hjartasjúkdómum.
Ennfremur hafa kínversk konur tilhneigingu til að hafa barn á brjósti lengur en bandarískir konur gera.
Meðal mæðra sem rannsakað var miðgildi lengd brjóstagjafar 12 mánuðir. Hér er hvernig áhætta fyrir hjartasjúkdóminn minnkar hjá konum sem brjóstast í mismunandi tímabundnum tíma:
| Lengd brjóstagjöf | Minnkuð hætta á hjartasjúkdómum |
| 0-6 mánuðir | 1% |
| 6-12 mánuðir | 7% |
| 12-18 mánuðir | 11% |
| 18-24 mánuðir | 13% |
| 24 mánuðir | 18% |
Fyrir hverja sex mánuði eftir 24 mánaða brjóstagjöf minnkaði hættan á hjartasjúkdómum um fjóra prósent.
Fyrri rannsóknir á áhættu á hjartasjúkdómum hjá vestrænum mæðrum sem hafa barn á brjósti hefur verið blandað saman. Til dæmis, einn rannsókn, sem birt var í American Journal of Obstetrics & Gynecology , fylgdi 89.326 American mæðrum og komst að því að brjóstagjöf dregur aðeins úr hættu á hjartasjúkdómum hjá fólki sem hefur verið með barn á brjósti í tvö ár eða lengur - eitthvað American konur gera sjaldan.
Nánar tiltekið höfðu mæður sem höfðu brjóst í tvö plús ár 23 prósent minnkað hættu á hjartasjúkdómum en hjá mæðrum sem ekki höfðu brjóst.
Einkum í Kína, um 30 prósent mæðra sem búa í dreifbýli umhverfi eingöngu brjóstagjöf í sex eða fleiri mánuði. Og 16 prósent mæðra sem búa í þéttbýli umhverfi eingöngu brjóstagjöf í sex eða fleiri mánuði. (World Health Organization mælir með brjóstagjöf í sex mánuði.)
Hvernig brjóstagjöf bætir hjartasjúkdóm
Meðan á meðgöngu stendur líkami konunnar gerir mat fyrir tvo: mamma og barn. Þessi aukin efnaskiptiþörf er metin með þyngdaraukningu, insúlínviðnámi og hærri kólesterólþéttni í blóði.
Brjóstagjöf getur auðveldað umskipti milli ofvirkni við meðgöngu og minnkað orkufyrirtæki eftir fæðingu.
Á meðgöngu geymir líkami líkamans fitu til að uppfylla næringarþörf viðbótar farþega. Brjóstagjöf gæti hjálpað til við að útrýma þessu geymda fitu á skilvirkan og skilvirkan hátt.
Fyrri rannsóknir hafa sýnt að mæðrum sem hafa barn á brjósti hafa hagstæðari köfnunarefnispróf en mæður sem ekki, þ.mt lægri kólesterólgildi, aukin þyngdartap og lækkaður blóðþrýstingur. Brjóstagjöf í lengri tíma er einnig tengd lægri hættu á efnaskiptasjúkdómum, sykursýki og háþrýstingi.
Rannsakendur Kínverja kvenna náðu eftirfarandi gögnum um hvort brjóstagjöf verndar gegn hjartasjúkdómum móður:
Rannsóknin okkar var ekki hönnuð til að sanna orsök og áhrif. Hins vegar, ef þau eru orsök, geta heilsufarbætur móðurinnar frá brjóstagjöf skýrist af hraðari "endurstilla" umbrot móðurinnar eftir meðgöngu. Meðganga veldur miklum breytingum á umbrot konu þegar hún geymir fitu til að veita orku sem er nauðsynlegt fyrir vöxt barnsins og brjóstagjöf þegar barnið er fædd. Brjóstagjöf gæti útrýma geymda fitu hraðar og meira fullkomlega. Hins vegar geta konur sem hafa barn á brjósti einnig líklegri til að taka þátt í öðrum gagnlegum hegðun en konur sem ekki hafa barn á brjósti.
Vegna þess að konur sem hafa barn á brjósti í Kína eru að mestu frá læknisfræðilegum undirtektarsvæðum, telja vísindamenn að það sé ólíklegt að þeir myndu taka þátt í nokkrum öðrum heilbrigðum hegðunum - ólíkt bandarískum samtökum.
Með öðrum orðum mun bandarísk móðir sem brjóstist um verulegan tíma líklega vera heilbrigðisvitund og gera það vegna þess að þessi starfsemi er talin heilbrigðari fyrir barnið. Þessi sama bandarískur brjóstamóðir myndi líklega vera meðvitað um heilsu og gera aðra heilbrigða hluti, eins og æfa reglulega, borða heilbrigt mataræði og forðast að reykja.
Í Kína eru konur sem eru á brjósti frá dreifbýli og taka ákvörðun aðeins vegna þess að það er ódýrara og er mikið æft í samfélagi sínu, ekki vegna þess að þau eru sérstaklega heilsu meðvitaðir.
> Heimildir:
> Lindemann, K. Mæður sem hafa barn á brjósti mega ekki vera líklegri til að þjást af hjartasjúkdómum og höggi síðar í lífinu. ResearchGate. 21. júní 2017.
> MedlinePlus. Hjartasjúkdóma.
> Peters, SAE, o.fl. Brjóstagjöf og áhætta á hjarta- og æðasjúkdómi í móður: Yfirlit yfir 300 000 kínverskum konum. Journal of the American Heart Association. 2017; 6.
> Stuebe, AM, o.fl. Lengd brjóstamjólk og tíðni hjartadreps í miðjum til seinni fullorðinsárum. Am J Obstet Gynecol. 2009 febrúar; 200 (2): 138.e1-138.e8.