Að búa með tween getur nákvæmlega verið kjarni með orðum Forrest Gump, "Þú veist aldrei hvað þú munt fá." Hvernig satt. Það er nánast ómögulegt að spá fyrir um skapið milli þín , en eitt er víst: jafngildir tíðni mun sýna reiði frá einum tíma til annars. Andhverfa skapar getur gert líf foreldra nokkuð krefjandi. Ef þú lítur á allar félagslegar, líkamlegar og tilfinningalega breytingar sem eiga sér stað á milli þín, þá er það ekki að undra.
En það hjálpar til við að vita hvar barnið þitt kemur frá þegar þú þarft að ákveða hvernig þú ætlar að bregðast við börnum, reiði og öllum öðrum flóknum tilfinningum sem þú munt sýna.
Orsök Tween Reiði
Frá félagslegu sjónarhóli, tveir eru að takast á við alveg mikið . Á aldrinum 9 til 13 ára verður að takast á við aukna heimavinnu, breyttu samböndum, miðskóla og miklum hópþrýstingi til að ná árangri, uppreisn, passa inn og samræma.
Líkamlega eru tveir að breytast hratt. Líkamar þeirra vaxa, hormón þeirra breytast og heila þeirra eru að þróast. Því miður eru tveir ekki alltaf tilbúnir líkamlega eða tilfinningalega til að takast á við allt sem er að gerast við þá. Reiði, oft sinnum, er niðurstaðan.
Tweens gæti orðið reiður á hirða hlutanum. A slæmt próf bekk getur sett þá burt, eins og gæti rök með vini, slæmur dagur á boltanum sviði, eða beiðni um að þrífa svefnherbergi.
Þeir gætu jafnvel orðið reiður ef þeir sakna rútunnar í skóla eða gleyma að skrifa niður heimavinnu sína fyrir daginn.
Einstök útbrot eru eðlileg og ekkert að hafa áhyggjur af. Hafðu í huga að þegar tveir eru reiður, vildu þeir allir að vita það, þannig að hurðin slæmir, pouting og yelling eru líkleg.
Ef þú ert sárt á milli þín eða annarra eða skemmtir eignir ættir þú að hafa samband við barnalæknis. Læknir barnsins getur mælt með þjálfaðri faglegri sem getur hjálpað þér og barninu þínu.
Viðbrögð við útbrotum barnsins þíns
Fyrir eðlilega reiðiútkomu geturðu hjálpað þér að:
- Vertu rólegur þegar tween þín reynir að tala við þig. Ef þú verður reiður, mun það aðeins gera reiði sína verra.
- Forðastu að bjóða uppástungur í fyrstu, láttu bara tween tala um það og halda frá gagnrýni eða dæma.
- Segðu: "Ég veit að þú ert reiður, hvernig get ég hjálpað?" Ekki segðu: "Þetta er ekkert mál. Gleymdu því."
- Vertu viss um að hlustunarfærni þín sé í uppnámi. Reyndu ekki að trufla tween þinn eins og hann útskýrir hvers vegna hann er í uppnámi. Spyrðu spurninga til að draga fram fleiri upplýsingar og vertu viss um að halda rödd þinni mjög, mjög róleg.
- Hafðu í huga að milli þín getur ekki verið reiður. Hann kann að vera fyrir vonbrigðum, afbrýðisamur, vandræðalegur eða hræddur. Hann kann bara ekki að vita hvernig á að bregðast betur við ástandið sem fyrir liggur, og svo er reiði afleiðingin. Að hjálpa honum að skilja tilfinningar hans er gott fyrsta skrefið í átt að því að læra hvernig á að takast á við þau.
- Gakktu úr skugga um að tween þín sé að fá nóg svefn . Svefnfrelsið barn verður reiður oftar, bara vegna þess að hann er þreyttur og getur ekki ráðið.
- Bjóða uppástungur sem gætu hjálpað þér að róa þig niður. Ef reiði þín virðist vera escalating, bendirðu rólega á að hún taki smá tíma í herberginu sínu einum til að róa sig og draga sig saman.
- Sumir tvíþættir finna að tímasetning, teikning eða æfing hjálpar þeim að takast á við streitu , reiði og vonbrigði lífsins. Einnig gæti tíma einn með vinum hjálpað, eins og gæti lítið sjónvarpstími eða tölvuleikstími.
- Leyfa tween þinn að loka, en ekki of mikið. Það er frábært að slökkva á gufu, en þú vilt líka að ganga úr skugga um að tween þín sé ekki eldsneyti og gerir þig enn betra.
- Spyrðu tween þinn til að íhuga hvernig á að koma í veg fyrir hvað sem það er sem veldur henni. Er einhver leið fyrir hana að takast á við ástandið jákvætt eða koma í veg fyrir að það gerist aftur?
- Horfðu á lítið útbrot þar sem þau eru alveg eðlileg og hluti af því að vaxa upp. Starfið þitt er að hjálpa þér að þróa meðhöndlunarmöguleika til að bæta hvernig hann bregst við slæmum aðstæðum og vonbrigðum.