Börnin í dag eru uppteknir, og þegar barn fer í miðjaskóla geta tímasetningarnar aukist. Reyndar getur áætlun barnsins og þín, stundum verið harried og yfirþyrmandi. En frítími er mikilvægt fyrir börn, sérstaklega þar sem þeir koma í kynþroska og unglinga. Þótt of mikill frítími geti orðið erfitt er mikilvægt fyrir foreldra að ganga úr skugga um að tíðni þeirra hafi jafnvægi á milli áætlaðs starfsemi og tíma fyrir sig.
Ef bilið þitt virðist ekki fylgjast með ábyrgð gæti það verið vegna þess að hann hefur of marga. Hér fyrir neðan eru nokkrar tillögur þegar þú metur frítíma barnsins.
Af hverju börn þurfa frítíma
- Frítími er oft gleymast: Foreldrar eiga oft það besta en mörg foreldrar eru sekir um að skipuleggja börn sín , áætla áætlanir sínar um utanríkisviðskipti, sjálfboðaliða og aðrar kröfur. Ástæðurnar fyrir þróuninni í áætlunum barna eru fjölmargir. Sumir foreldrar vilja einfaldlega gefa börnum sínum tækifæri sem þeir aldrei áttu. Aðrir vonast til að gera börnin sín samkeppnishæfari og betur undirbúin fyrir árangursríka menntaskóla reynslu og víðar. Á meðan það er mikilvægt fyrir barn að stunda hagsmuni, áhugamál eða ástríðu, er það einnig mikilvægt fyrir börn að læra hvernig á að njóta tíma. Rannsóknir sýna að börn sem eru yfir tímaáætlun finnast oft óvart og þrýstingi og það getur leitt til ýmissa vandamála, þ.mt hegðunarvandamál og tilfinningalega áskoranir. Með öðrum orðum er hægt að leggja áherslu á ofgnótt börn. Standast hvötuna til að skrá barnið þitt upp fyrir allar aðgerðir sem eru í boði. Í stað þess að hjálpa barninu að forgangsraða áhugamálum sínum. Með því að gera það ertu að kenna þér á milli kunnáttu ákvarðanatöku, og það ætti einnig að vera í forgangsatriðum að huga að niður tíma.
- Tweens Þarftu að hugsa: Middle school getur verið stressandi. Hugsaðu bara um allar áskoranir og hindranir sem nemendur í miðjaskólanum gætu orðið fyrir: aukning á skyldum heimilisvinnu; þrýstingur að skara fram úr og vera samkeppnishæf; vináttu málefni; stefnumótum; kynþroska; og fleira. Öll þessi áskoranir krefjast smá tíma á barninu þínu til að hugsa um það og finna leiðir til að stjórna því. Leyfa barninu þínu frítíma til að gera það mun hjálpa tween þínum að setja allt í samhengi og halda áfram. Og leyfa barninu þínu tíma til að hugsa einnig gefa þér tækifæri til að tala við aðra og vinna saman í gegnum málefni saman. Ef þú ert að þjóta frá einum ábyrgð til annars má samtölin vera stutt og þétt. Leyfa barninu þínu tíma til að opna fyrir þig eða annan fjölskyldumeðlim.
- Tweens Þarftu að slaka á: Fullorðnir skilja nauðsyn þess að slaka á eftir streituvaldandi viku vinnu. Tweens eru ekkert öðruvísi. Ef þú hefur haft mjög upptekinn viku, vilt þú sennilega bara fara heim og horfa á lítið sjónvarp. Barnið þitt gæti fundið á sama hátt. Frítími leyfir barninu að gera ekkert, eða eitthvað sem hann hlakkaði til í alla vikuna.
- Frítími gerir fólk hamingjusamur: Rannsóknir sýna að fólk er almennt hamingjusamari um helgar. Af hverju? Í helgar fá fólk að velja eigin starfsemi sína, eyða tíma með þeim sem þeir vilja og fjarlægja sig frá vikudagskvöldum. Gerir vit í, er það ekki?
- Tweens Þarfnast tími til dagdrottningar: Dagdrottning er eitthvað sem börn eru oft gagnrýnd fyrir, en börn ættu að dagdrægja, bara ekki í bekknum. Daydreaming gerir börnum kleift að hugsa um hugsanlega framtíð fyrir sig og að íhuga alla möguleika sem eru fyrir framan þá. En þú getur ekki dreyma ef þú hefur ekki frítíma til að gera það. Þó að þykjast leika er mikilvægt fyrir smábörn og leikskóla, er dagdrottning mikilvægt að tvíbura og unglinga. Leyfa barninu þínu tíma til að hugsa um framtíð sína og þú gætir verið hissa á árangri.