Vinna eða missa, auka sjálfsálit barnsins með stuðningsmeðferð.
Engin þrýstingur, mamma og pabbi, en eftirspjallspjallið getur gert eða brjótast unglingaíþróttastarfið fyrir börnin. Eftir leik, keppnina eða aðra keppni þarf umræða þínum að ná fram mörgum mismunandi verkefnum. Þú getur notað það til að:
- Byggðu upp traust barna þinnar
- Styrkja íþróttamennsku
- Sýna skilyrðislaus ást og stuðning
- Hjálpa börnum þínum að setja væntingar um framtíðina
- Lærðu um vandamál sem börnin standa frammi fyrir
Þessar viðræður höndla vel, mun gera þátttöku íþróttum meira þroskandi fyrir börnin þín. Og sem bónus, styrkja þau samband þitt við þá líka.
Það er líka munur á milli samtalsins og það sem gerist nokkrum klukkustundum seinna eða næsta dag. Í upphafi keppninnar kann barnið þitt bara að þurfa að klára og kannski ekki að tala um atburðinn. Virðuðu við tilfinningar hans og lærðu hvað virkar best fyrir hann. Sérhver krakki er öðruvísi.
Eftir leikleik: Sjálfstraust
Til að auka sjálfstraust barnsins og sjálfsálit eftir leik, bjóða upp á lof, sem er sérstakt og einlægt - og ekki bundið við endanlegan niðurstöðu. Þú vilt taka eftir henni, ekki hvort liðið vann eða tapað. Segðu: "Ég tók eftir að þú reyndir mjög erfitt að benda á táin eins og þjálfari þinn lagði til" eða "Það var gott framlag til Taylor á 2. tímabilinu." Ekki segja: "Frábært starf!" (Það finnst ósatt og unearned .)
Eftirmarkmið: Sportsmanship
Að vera góð íþrótt þýðir að vera náðugur í sigri, en einnig í ósigur. Svo forðastu að skjóta andstæðingum eða embættismönnum ef barnið þitt tapar leik eða gengur illa. Það setur slæmt dæmi! Ef lið barnsins vann sig, stýra því að hrósa of heitinu. Segðu: "Liðið þitt virkaði mjög vel saman í dag" eða "Hið liðið hafði frábært skot á mark." Ekki segja: "Það var hræðilegt.
Liðið þitt ætti að hafa unnið! "
Eftirmarkmið: Stuðningur
Barnið þitt þarf að vita að þú ert ekki reiður eða skammast sín fyrir því að hann missir eða vinnur illa. Hann þarf einnig að skilja að ást þín er ekki háð árangri hans í íþróttum. Það hljómar langt sótt, en það gerist og getur fljótt leitt til kvíða eða brennslu . Segðu: "Ég er svo stoltur af þér," "Ég er svo hrifinn af hversu erfitt þú vannst" eða "ég elska að horfa á þig hlaupa." Ekki segja: "Ég er fyrir vonbrigðum" eða "Hvernig komstu ekki að grípa?"
Markmið eftir leikinn: Framundan árangur
Notaðu skýringuna eftir leikinn til að hvetja barnið þitt og leiðbeina fyrirkomulagi hennar. En ekki leika við leikgreiningu, sérstaklega strax eftir leikinn; vista það fyrir þjálfara. Segðu: "Æfingin þín virðist vera að borga!" eða "Ég veit að þú ert dapur að þú misstir. Er eitthvað sem þú vilt að ég geti hjálpað þér að æfa fyrir næsta leik?" Ekki segðu: "Þú ert ekki að æfa nógu vel!"
Eftirmarkmið: Greining vandamál
Ef barnið þitt er í erfiðleikum með íþróttum sínum geturðu stundum slegið vandamál í spjallinu þínu. Gakktu með varúð, þar sem tilfinningar hans eru líklega í gangi háttsett á þessum tíma. Þú gætir þurft að leyfa kælikerfi og fylgjast síðan með. Þú gætir fundið fyrir því hvaða vandamál eru að skera upp við viðkvæmar spurningar.
Segðu: "Hefurðu gaman?", "Lærðu eitthvað nýtt?", Eða "Sagði einhver eitthvað fyndið í búningsklefanum?" Ekki segja: "Hvernig kemur þú ekki við liðið þitt lengur?" eða "Hrópaði þjálfari á alla, eða bara þú?"