9 skref fyrir foreldra til að nota til að fá aðgerð
Finnst þér sjálfur að segja aftur og aftur til barnsins, "bursta tennurnar þínar", "byrja á heimavinnunni þinni," "hreinsaðu herbergið þitt" eða aðrar beiðnir? Þetta er svo orkugjafi fyrir foreldra. Þú færð inn í mynstrið að segja barninu þínu að gera eitthvað, þá segja henni aftur 10 mínútum seinna og aftur 30 mínútum seinna þegar þú tekur eftir því að hún hefur enn ekki gert það sem þú baðst um.
Barnið þitt hefur líklega þróað nokkrar aðferðir til að setja upp hlutina eins lengi og mögulegt er. Hún hefur lært að afvegaleiða þig með því að whining, uppeldi eitthvað annað sem hún þarf að gera núna, hefja rök eða bara réttlátur hunsa þig. Þar sem þú ert sennilega upptekinn með að gera eitthvað er auðvelt að gleyma því að hún hefur ekki gert það sem þú baðst um. Þegar þú verður að spyrja hana aftur ertu bara svolítið svekktur. Í þriðja sinn - þú ert reiður og einföld beiðni verður uppspretta spenna og átaka.
9 skref til að fá aðgerð barnsins á fyrstu beiðni þinni
Það er ekki of seint að breyta þessu mynstri. Notaðu þessar einföldu skref í hvert sinn sem þú biður barnið þitt um að gera eitthvað. Þeir taka aðeins aðeins meiri tíma og athygli á fyrstu beiðni en mun spara tíma og gremju til lengri tíma litið. Með æfingu verða þau venja. Niðurstöðurnar verða minni gremju, reiði og streita fyrir þig og meiri virðingu, samræmi og sjálfsaga frá barninu þínu.
- Settu tímaramma : Ákveða í eigin huga hvað þú vilt að barnið geri og tímamörk sem þú samþykkir fyrir samræmi hennar - strax innan 15 mínútna, osfrv.
- Fáðu athygli hennar : Það þýðir að koma í veg fyrir augnhirða. Ekki hrópa það úr eldhúsinu. Ef þú ert upptekinn í öðru herbergi skaltu biðja barnið að koma til þín áður en þú gerir beiðni.
- Vertu sérstakur : Segðu henni sérstaklega hvað þú vilt að hún geri. "Farðu að borða tennurnar þínar rétt í þessari mínútu svo þú getir farið í skólann á réttum tíma."
- Horfðu eftir fylgni : Horfa til þess að ganga úr skugga um að hún byrji að gera það sem þú baðst um. Ekki fara aftur í það sem þú varst að gera og þá átta sig síðar að þú ættir að sjá hvort beiðni þín var fullnægt.
- Lofa velgengni : Lofa hana að gera það sem þú baðst um. Ekki láta þetta út.
- Leitaðu að skilningi ef hún er ekki samhæf : Ef hún byrjar ekki að gera það sem þú spurðir eða ekki ljúka verkefninu skaltu spyrja hana: "Hvað bað ég þig um að gera?"
- Endurtaktu beiðniina : Ef hún segir þér rétt hvað þú baðst henni um að gera, segðu: "Það er gott, gerðu það núna."
- Endurtaka beiðnina einu sinni ennþá? Ef hún gerir ekki það sem þú baðst um eftir þessa annarri beiðni, þá er kominn tími til að stöðva heiminn. Barnið gerir ekkert annað fyrr en hún gerir það sem þú baðst um.
- Tími fyrir tímasetningu : Ef barnið byrjar að kasta geðveiki eða halda áfram að forðast að gera það sem þú spurðir skaltu setja hana á stuttan tíma . Þegar hún kemur út, segðu henni að gera það sem þú baðst um. Ekki láta það fara eða hún mun læra að forðast ábyrgð með því að valda uppþvotti.