Já, börn með líkamlega áskoranir geta notið hreyfingar!
Það er engin spurning að fyrir börn með fötlun getur þátttaka íþrótta verið áskorun. Börn geta haft takmarkaðan hreyfanleika og / eða dekk auðveldara en þeirra sem ekki eru fatlaður. Þeir gætu þurft sérstakt búnað eða annan aðstoð (svo sem sérþjálfaðir þjálfarar, kennarar eða leiðbeinendur) til að taka þátt í æfingu og íþróttum.
Sameina þetta með öðrum hindrunum, eins og áhrif lyfja, eða skynjunarvandamál í kringum matvæli, og þú ert með mikla áhættu fyrir offitu.
AbilityPath.org, á netinu sérþarfir samfélags, greind gögn úr National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) og komist að því að 80% barna með virkni takmörkunar á líkamlegri virkni voru annað hvort of þung eða of feit.
Samt sem áður, með réttu hjálpinni, geta börn með fötlun tekið þátt í nánast öllum íþróttum eða æfingum: körfubolti, dans, skíði, sund og svo margt fleira. Hollur foreldrar, sjúkraþjálfarar, kennarar og samfélagsaðilar, svo ekki sé minnst á börn og fullorðna með fötlun, hafa búið til mörg íþróttaforrit fyrir börn með sérþarfir, eða unnið til að tryggja að þau geti verið með í forritum sem eru ætlaðar börnum án líkamlegra áskorana. Það er spurning um sköpun, skilning og talsmenn.
Joann Ferrara, barnalæknir, stofnaði Dancing Dreams, ballett forrit fyrir börn með líkamlega og læknisfræðilega áskoranir árið 2002 í New York.
"Forritið okkar hefur einhverja lækningalegan ávinning, en botnurinn er gaman," segir hún.
Auk þess að vera skemmtilegt að spila getur íþróttin gefið börnum og foreldrum tilfinningalegan stuðning. "Ég held að íþróttir séu sérstaklega mikilvæg fyrir Max: Því meira sem vöðvar hans hreyfa sig, því betra," sagði Ellen Seidman í færslu á Love That Max, bloggið hennar um að ala Max, sem hefur heilablóðfall, og systir og bróðir.
Hún bætti við: "Íþróttir geta gefið mér líkamsþjálfun líka ... Ég vil að hann sé stoltur af afrekum hans á vellinum, í kringum aðra börn og foreldra. Ég vil að hann hafi það íþróttamaður."
Finndu íþróttir fyrir börn með fötlun
Fyrsta skrefið: Spyrja um! Talaðu við aðra foreldra og skoðaðu lækna, kennara og lækna barnsins. Þeir eru oft meðvitaðir um tiltækar áætlanir. Sjá einnig lista yfir auðlindir hér að neðan. Gerðu síðan smá rannsókn til að ákvarða hvort forritið sé rétt fyrir barnið þitt.
"Kannaðu hverjir eru að læra forritið (ekki bara forstöðumaðurinn heldur leiðbeinendur eða leiðbeinendur líka) og komast að þeirri hæfni sem þeir eiga við að vinna með barn með fötlun," segir Joann Ferrara. "Ef barnið þitt hefur krampa eða troll, til dæmis, vertu viss um að kennarinn hafi einhvers konar læknisþjálfun."
Forritið ætti einnig að vera einstaklingsbundið, segir Ferrara. "Hvert barn hefur mismunandi þarfir. Í áætluninni er sérhver hreyfing sérsniðin fyrir hvert tiltekið barn. Allir plíés, þeir eru bara á eigin vegum."
Þegar þú hefur fundið forrit skaltu prófa það. Það kann að virka fyrir barnið þitt (það sama gildir fyrir hvert barn!). Barnið þitt gæti þurft að horfa frá hliðarlínunni um hríð áður en hún er þægilegur að taka þátt í, og það er í lagi.
Sumar áætlanir para upp börnin þátttakendur með unglinga hjálpar, sem getur verið mjög hvetjandi.
Stéttarfélaga, íþróttaforrit og önnur úrræði fyrir börn með fötlun
Þessar aðlögunarhæfar íþróttaforrit og keppnir eru sérstaklega hönnuð fyrir börn með sérþarfir.
- Baseball: Miracle League, Little League Challenger Division, Upp
- Körfubolti: Upward Sports (ekki bara fyrir börn með sérstakar þarfir, en mjög velkomnir)
- Cheerleading: The Sparkle Effect, Upward
- Merkja fótbolta: Pop Warner Challenger Division, Upp
- Hockey: American Special Hockey
- Hestaferðir: American Hippotherapy Association, Professional Association of Therapeutic Horsemanship International
- Margar íþróttir: Sérstök Ólympíuleikarnir, BlazeSports, KEEN (börnin njóta æfingar núna)
- Fótbolti: AYSO VIP Programme, Upp, US Youth Soccer TOPSoccer
Tveir fleiri hjálpsamir auðlindir: Þjóðarmiðstöðin fyrir hreyfigetu og fötlun, sem hefur leitanlegan lista yfir hundruð aðlögunarhæfar íþróttaforrit og búðir (tennis, veiði, SCUBA og margt fleira); og PE Central, auðlind fyrir kennara í kennslustofum, sem hefur handhæga söfnun fyrirhugaðrar aðlögunar fyrir íþróttir og starfsemi.