Vinna mamma, ertu hræddur við að fara aftur í skólann?

1 -

Búðu til 'af hverju yfirlýsingu' til að hjálpa að berjast við ótta um að fara aftur í skólann

Hvernig finnst þér um að fara aftur í skólann? Dreymirðu hvar það gæti tekið feril þinn? Ef þú óttast það vegna þess að þú ert vinnandi mömmi þá munt þú ekki hafa tíma eða orku til að fara aftur í skólann. En ótti hefur þetta fyndna leið til að halda okkur frá því sem gæti verið einstakt fyrir okkur. Þú getur hugsað um margar ástæður til þess að taka ekki á þessari áskorun eins og viðbótarálagi, tíma og orku sem það tekur og stærsta er ótta við bilun.

Hvernig getur þú sett þessar hræðilegu hugsanir til hliðar og sannarlega dæmt hvort það er kominn tími fyrir þig að fara aftur í skólann?

Skóli ætti að gefa þér eitthvað sem þú ert að missa af. Af hverju viltu fara aftur í skólann? Hvað vantar í lífi þínu núna sem skólinn gæti veitt? Hvað mun efla menntun þína með þér? A kynningu, vaxandi hæfni þína um vinnu sem þú gerir, eða kannski að breyta ferilskrá þinni?

Þegar þú getur sett ástæðu þína eða "Hvers vegna yfirlýsingu" getur þú notað það til að berjast gegn ótta þínum. Til dæmis gæti mikil ástæða yfirlýsing verið: "Að læra nýja hæfileika er fyrsta skrefið í átt að þeim breytingum sem ég þarf núna." Þessi yfirlýsing er einföld, auðvelt að muna og hjálpa þér að breyta hugarfari þínu. Þegar þú byrjar að efast um sjálfan þig, mundu eftir "afhverju yfirlýsingu þinni" að yfirgefa ótti þína.

2 -

Fáðu stuðningskerfið þitt til baka

Það verður stundum þegar þú þarft hjálp við lífvernd þína heima. Til að koma í veg fyrir að þú sért óvart af auka vinnuálaginu skaltu hugsa um hvað þegar þú þarft aðstoð og það sem þú þarft hjálp við. Ætlarðu að gera heimavinna á kvöldin, snemma morgnana eða um helgar á bókasafni?

Næst skaltu fá stuðningskerfið þitt um borð. Fólk í stuðningskerfinu þínu er fólk eins og maðurinn þinn, foreldrar, nágrannar, börn og vinir. Deila með þeim af hverju þú ferð aftur í skólann. Þá deila þegar þú heldur að þú þarft hjálp og með hverju. Þú munt líða minna óttast að vita að stuðningskerfið þitt hefur bakið.

3 -

Finndu auka vasa af tíma í daginn þinn

Finnst þér eins og þú munt ekki hafa nægan tíma eða orku til að gera heimavinnuna? Þá reyndu þetta. Meðan á daginn þinn stendur verður forgang að leita að litlum vasa af frítíma. Eyddu þér of miklum tíma í brimbrettabrun á netinu í hádeginu? Þú gætir gert vinnu þá. Varstu að lesa bók í lestinni eða hlusta á hljóðbók í bílnum? Þú gætir gert vinnu þá.

Horfðu á þessa vasa af tíma þar sem þú gætir gefið upp eitthvað til að gera pláss fyrir skólavinnu. Skólinn mun ekki endast að eilífu og það getur verið þess virði að gera nokkrar fórnir. Þegar þér finnst óttast að þú munt ekki geta klifrað skóla í þér muntu vita að þú ert tilbúinn að vita að þú hefur þessar gullnu vasa af tíma til að treysta á.

4 -

Finndu út ef þú getur valið að fara aftur í skólann

Ein af stærstu ástæðum þess að vinna mamma vinnur er vegna þess að þeir þurfa peningana. Ef þú óttast að þú hefur ekki efni á að fara aftur í skólann skaltu kanna möguleika þína. Ef fyrirtæki þitt býður upp á endurgreiðslu endurgreiðslu hvað eru kröfur?

Ef þeir eru ekki fyrsta skrefið til að fá sambandsaðstoð er að fylla út FAFSA eyðublaðið. Þá, með hjálp fjármálaaðstoðardeildar skólans, gætir þú sótt um Federal Pell Grant frá bandaríska ríkisstjórninni eða ef þú ert að sækja um netleiðbeiningar, sækðu um að þú fáir "Mamma aftur til skóla" Grant.

Að auki sambands aðstoð, getur þú einnig sótt um skattinneign þegar þú gerir skatta þína, svo sem American Opportunity Credit Tax eða Lifetime Learning Credit skatt.

5 -

Ekki fresta yfir tímamörk

Spenna getur fengið okkur besta og ýtt okkur á til að gera umsóknarfrest. En ef þú ert ekki með andana þína í röð, vertu auðvelt með sjálfan þig. Skólinn þinn mun alltaf vera þarna! Það lokar ekki á morgun.

Þú getur beðið eitt önn og finnst tilbúinn og hæfur til að hefja nýtt ævintýri. Ekki láta ótta við að hlaupa seint skreppa þig í burtu frá því að skuldbinda sig.

6 -

Þú ert ekki að skrá þig í keppni

Þótt það kann að líða eins og þú ert að skrá þig í keppni þá ertu ekki. Þú getur farið í skólann á eigin hraða. Reyndu að taka eitt námskeið í einu. Ef lífið er ekki upptekið og þú ert svangur til að ljúka gráðu þinni skaltu taka einn eða tvo flokka. Þú ert ekki að keppa við neinn svo ekki óttast að þú sért að missa keppnina.

Það er erfitt að innihalda spennu og kvíða yfir því sem mun gerast þegar þú færð þann gráðu eða vottorð. En allir góðir hlutir koma til þeirra sem bíða eða vinna hörðum höndum.

Ótti getur staðist rangar væntingar sem birtast (að vera) alvöru. Þegar óttaslegir hugsanir skríða upp þegar þú hugsar um að fara aftur í skólann skaltu taka djúpt andann og setja þær til hliðar. Þú hefur marga möguleika til að gera það virka fyrir þig og þú gætir uppskera nokkrar stórar bætur ef þú ferð fyrir það.