Hormónið ber ábyrgð á framleiðslu brjóstamjólk
Prolactin er hormón sem er gert í heiladingli heilans. Það er að finna hjá bæði körlum og konum, og þó að það hafi margar aðgerðir í mannslíkamanum, er það þekkt sem brjóstamjólk vegna þess að hún hefur hlutverk í framleiðslu á brjóstamjólk .
Prolactin og framleiðsla brjóstamjólk
Prolactin er helsta hormónið sem líkaminn þarf að gera brjóstamjólk .
Meðan á meðgöngu stendur prólaktín brjóstin til að hefja brjóstamjólk. Hins vegar eru háir estrógen og prógesterón framleiddar af fylgju í veg fyrir að prólaktín myndist mikið af þroskaðri brjóstamjólk .
Þegar þú skilar barninu þínu og fylgjan skilur líkama þinn fer estrógen- og prógesterónmagnið niður. Minnkunin á þessum tveimur hormónum leyfir prólaktíninu að fara upp og gefa merki um brjóstmjólk í brjóstunum til að fá brjóstamjólk. Fyrstu dögum eftir fæðingu barnsins er prólaktín ábyrg fyrir gríðarlegri uppsveiflu í mjólkurframleiðslu þinni sem veldur oft brjóstamyndun þar sem ristillinn þinn breytist yfir í brjóstamjólk .
Prolactin og brjóstagjöf
Eftir að barnið þitt er fæddur, er fyrsta hækkun prólaktíns það sem fær mjólkurframleiðslu, en það er ekki nóg til að viðhalda framleiðslu brjóstamjólk . Til að halda brjóstamjólk, þarftu að hafa barn á brjósti eða dreifa brjóstamjólkinni oft.
Þegar barnið hefur barn á brjósti, eða þú ert með brjóstamjólk, sendir taugarnar í brjóstunum merki um heilann til að losna við hormónin oxytókín og prólaktín. Prólaktínið segir frá mjólkurkirtlum í brjóstunum til að fá meiri brjóstamjólk, og oxytósínið ber ábyrgð á að brjóstamjólkin verði frá brjóstunum til barnsins.
Svo lengi sem þú heldur áfram að hafa barn á brjósti (eða dæla), mun líkaminn halda áfram að losna við prólaktín og þú munt halda áfram að búa til mjólk.
Hvernig á að auka lág prólactín stig til að gera meira brjóstamjólk
Besta leiðin til að hækka prólaktínmagnið er að brjóstast eða dreifa mjög oft. Þegar barnið þitt er fæddur, ættir þú að hafa barn á brjósti eða dæla að minnsta kosti á tveggja til þrjá klukkustunda allan sólarhringinn . Því oftar sem þú örvar brjóstin þín, því meira mun heilinn gefa út prólaktín. Það eru einnig ákveðnar jurtir , matvæli og lyf sem hægt er að reyna að hjálpa til við að auka prólaktínmagn þitt .
Hins vegar er mikilvægt að benda á að hækkun á prólaktíni einu sér sé ekki nóg til að búa til heilbrigt framboð á brjóstamjólk. Örvun brjóstanna og brottnám brjóstamjólk frá brjóstunum er jafn mikilvægt.
Prolactin og aftur á tímabilinu
Þegar þú ert með barn á brjósti eru prólaktínmagn há og estrógenmagn er lágt. Sambandið milli þessara hormóna dregur úr brjóstamjólkinni og tímabilinu í burtu. Ef þú ert með barn á brjósti getur það tafið aftur á tímabilinu í marga mánuði. Ef þú ert ekki með barn á brjósti eða ef þú velur að sameina brjóstagjöf og formúlufóðrun , breytist hormónastyrkin þannig að þú gætir séð endurkomu tímabils eins fljótt og sex vikum eftir fæðingu barnsins.
Þegar tímabilið kemur aftur, getur meira estrógen og minna prólactín haft áhrif á framleiðslu brjóstamjólk. Stundum er það bara dýfa í þínu mati á tímabilinu. En það er mögulegt að brjóstamjólkurframboðið sé lágt þegar tíminn er kominn aftur.
Prolactin og Lactational Amenorrhea Aðferð við fæðingarstjórn
Exclusive brjóstagjöf tengist mikilli magni af prólaktíni. Þessar miklu magni af prólaktíni koma í veg fyrir að eggjastokkarnir fá egglos eða sleppa eggjum. Svo ef þú ert með barn á brjósti fyrstu sex mánuði eftir fæðingu barnsins, er ólíklegt að þú munir eggjastokka eða verða þunguð.
Brjóstamjólkunarmeðferðin (LAM) er byggð á háu prólaktíni. Ef þú ert með barn á brjósti eingöngu allan sólarhringinn án þess að láta barnið þitt fá viðbót, er barnið þitt undir sex mánaða aldri og tímabilið þitt hefur ekki skilað aftur, þá eru líkurnar á að verða barnshafandi aftur mjög lágir. LAM er um 99% virk þegar það er fylgt rétt. Hins vegar, þegar þú ert ekki lengur með barn á brjósti, byrjar prólaktínmagn þitt að fara niður. Þegar prólaktínið fer niður fer frjósemi þín aftur og þú verður líklegri til að verða þunguð aftur.
Prolactin og frjósemi þín
Prolactin getur einnig haft áhrif á hæfni þína til að verða þunguð aftur þegar þú ert tilbúin til að reyna annað barn . Ef þú ert enn með barn á brjósti, eða ef þú hefur afvegað barnið þitt en þú ert enn að framleiða brjóstamjólk, getur magn prólactíns verið hátt, sérstaklega ef þú hefur ekki séð aftur á tímabilinu. Svo, ef þú ert tilbúinn að verða þunguð aftur, en þú átt í vandræðum með að hugsa, skaltu ræða við lækninn. Læknirinn getur pantað blóðprufu til að athuga prolactínstig þitt.
Hlutir sem geta truflað prólactín stig
Mörg atriði geta haft áhrif á magn prólaktíns í líkamanum. Hér eru nokkur atriði sem gætu haft áhrif á losun prólaktíns þegar þú ert með barn á brjósti.
- Viðbót: Ef þú bætir barninu þínu við formúlu eða gefur barninu vatn á milli fóðurs, sendirðu ekki merki um líkamann til að gefa út prólaktín.
- Notkun snemma áfengis: Notkun fíngerðar á fyrstu dögum og vikum brjóstagjafar er staðurinn fyrir sumar brjóstörvunarinnar sem þú myndir fá ef þú setur barnið þitt í brjóstið í staðinn. Því meira sem þú setur barnið á brjóstið, því meira sem prólaktín þú verður að framleiða. Þegar barnið notar pacifier er misst tækifæri til að auka prólaktín og styðja við heilbrigðu mat á brjóstamjólk.
- Fæðingarstjórn sem inniheldur estrógen: Þegar breyting er á jafnvægi estrógen og prólaktíns getur það haft áhrif á brjóstamjólk. Fósturskoðun sem inniheldur estrógen er vitað að valda fækkun mjólkurframleiðslu .
- Brjóstaskurðaðgerð: Brjóstaskurðaðgerð sem er framin nálægt legslímhúðinni eða geirvörtinum getur valdið skemmdum á taugum sem merkja heilann til að losna við prólaktín.
- Numbing rjómi: Aldrei skal nota rennandi rjómi til að meðhöndla sár geirvörtur . Ekki aðeins getur það numið munni barnsins, en það getur numið taugarnar í brjóstinu eins og heilbrigður. Ef taugarnar geta ekki sent merki um heilann, verður prólaktín ekki sleppt.
- Reykingar: Reykingar geta leitt til lækkunar á magni prólaktíns.
- Þunglyndi: Prólaktínmagn er lægra hjá mæðrum sem þjást af þunglyndi.
Prolactin og ákvörðunin EKKI að brjóstagjöf
Magn prólaktíns í líkamanum er hátt á meðgöngu og strax eftir fæðingu barnsins. En þar sem líkaminn gefur út prólaktín til að bregðast við örvun við brjóstin, ef þú ert ekki með barn á brjósti eða brennir brjóstamjólkinni, byrjar magnið af prólaktíni að fara niður. Á fyrstu vikum eftir fæðingu, munt þú samt framleiða brjóstamjólk og jafnvel upplifa brjóstþroska jafnvel þótt þú ákveður að þú viljir ekki hafa barn á brjósti . En án brjóstagjafar eða dælunnar mun framleiðsla brjóstamjólk hægja á og að lokum hætta.
> Heimildir:
> Bahadori B, Riediger ND, Farrell SM, Uitz E, Moghadasian MF. Tilgáta: Minnkun á reykingum > brjóstagjöf > lengd með því að bæla prólaktín seytingu. Læknisfræðilegar hugsanir. 2013 1 okt; 81 (4): 582-6.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Brjóstagjöf A Guide For The Medical Profession áttunda útgáfa. Elsevier Heilbrigðisvísindi. 2015.
> Bókun AB. ABM klínísk bókun # 9: Notkun Galactogogues við upphaf eða aukningu á mjólkurskemmdum (fyrsta endurskoðun janúar 2011) . BREASTFEEDING MEDICINE. 2011; 6 (1).
> Riordan, J., og Wambach, K. Brjóstagjöf og mjólkurafurðir fjórða útgáfa. Jones og Bartlett Learning. 2014.
> Tennakoon KH. Mjólkurprólaktínþéttni og mjólkurgjöf > hegðun > í upphafi eftir fæðingu hjá konum með mjólkursveiflu. Ceylon Medical Journal. 2014 Janúar 30; 46 (1).