Fremri Lip af leghálsi
Þar sem leghálsinn nær nálægt fullri þenslu, þá hefur þú stundum smá legháls á annarri hliðinni sem er enn til staðar, en ekki á hinni hliðinni. Þetta er kallað leghálsi eða leghálsi. Þetta er oftast framhlið, sem talið er að gerist þegar leghálsinn verður veiddur á milli mjaðmagrindsins og barnsins. (Anterior þýðir fyrir framan móðurina, þannig að þetta svæði í leghálsinu er nálægt beinbotnum þínum en beinbein þinn.) Þetta getur stafað af ýmsum ástæðum, þar á meðal þegar þrýstingur frá barninu er misjafn á leghálsi.
Hvað gerir þú um legháls í vinnu?
Vöruviðmiðin um leghálsi eru að þú hafir möguleika á að reyna. Vinna þín og hjúkrunarfræðingur, hjúkrunarfræðingur, læknir eða ljósmóðir getur hjálpað þér að ákveða hver þeirra mun vera best fyrir þig. Það eru nokkrir hlutir sem geta hjálpað ef þú ert með legháls eftir:
Bíddu.
Stundum er lítill tími allt sem þarf til að gera leghálsinn að klára að þenja út. Þetta getur verið pirrandi, sérstaklega ef þú finnur fyrir löngun til að ýta. Þú getur gert hluti til að hjálpa til við að létta tilfinningu samdrættis eins og aðrar tillögur á þessum lista eða virkan vinna til að koma í veg fyrir að ýta með því að lyfta höku þinni af brjósti þínu og blása eins og þú ert að sprengja afmælisdagskertum út.
Prófaðu að breyta stöðum til að draga úr leghálsi.
Hendur og hné, halla fram, hliðarlægja osfrv. Eru allar stöður í vinnuafl sem geta hjálpað til við að taka þrýstinginn frá leghálsi eða snúa barninu sem er í minna hagstæðum stöðu .
Þú ættir að tala við vinnumarkaðinn þinn og afhendingu hjúkrunarfræðinga eða sá sem gerði leggöngaprófið þitt til að spyrja hvaða hátt leghálsinn er - stundum eru ákveðnar stöður betri fyrir ákveðnar tegundir vör. Milli læknisfræðinýjunnar og doula þinnar geturðu fengið góðar tillögur.
Notkun vatnsmeðferðar.
Notkun vatnsgeymis getur stuðlað að slökun og þyngdarleysi.
Þetta getur einnig stuðlað að slökun til að hjálpa til við að létta sársauka meðan þú bíður eftir að leghálsinn ljúki þynningu. Sumir sjúkrahús hafa ekki pottar eða sundlaugar til notkunar í vinnu. Ef þetta er raunin getur sturta verið gagnlegt líka, bara ekki eins slakandi og baðkarinn eða sundlaugin.
Handvirkt draga úr leghálsi.
Þetta er gert af sérfræðingnum meðan á leggöngaprófi stendur . Lífið í leghálsi er með valdi flutt yfir höfuð barnsins til að leyfa barninu að koma niður frekar. Þetta getur tekið meira en eina samdrátt. Það er einnig hægt að gera með þjálfun ýta viðleitni eins og læknirinn eða ljósmóðirinn gefur til kynna. Þetta er sársaukafullt en getur verið nokkuð fljótt og árangursríkt. Talaðu við sérfræðinginn þinn um þessa tækni og ef það er valkostur fyrir þig.
Þegar líffæri leghálsins er farinn, ætti vinnuafl að fara fram á eðlilegan hátt og fylgt skömmu eftir þrýstingsfasa vinnuafls. Í raun gætir þú haft líffæri í leghálsi og aldrei einu sinni vitað það. Stundum gerist það og vegna þess að þú hefur ekki leggöngapróf, er það aldrei rætt og vinnuafli heldur áfram. Góð samskipti við fæðingarlið þitt geta verið gagnlegar.
Heimild:
Handbók Vinnumálastofnunar. Simkin, P og Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 útgáfa.