Eflaust mun spurningin frá foreldrum preemie í hverju NICU, á hverjum degi, alls staðar, vera "Hvenær mun barnið mitt koma heim?" Það er ein helsta áfangi sem hvert foreldri þráir, dreymir um, þráir yfir og með góðri ástæðu!
Svo myndi það koma þér á óvart að komast að því að þegar stóran dag kemur loksins, þegar vikur eða mánuðir bíða loksins kominn til enda og það er kominn tími til að taka á sig sætan búnt af gleði heima, líta margir foreldrar algerlega á óvart og algerlega óundirbúinn?
Foreldrar í NICU
Ef þú ert með barn í NICU, hljómar þetta kunnuglegt? Jafnvel þótt þú getir ekki staðið að yfirgefa barnið þitt og þú getur ekki beðið eftir að koma með hann heim, líður þér eins og þú sért óundirbúin þegar dagurinn kemur?
Sannleikurinn er sá að NICU er yfirgnæfandi staður . Foreldrar, þú ert í mjög óeðlilegum foreldrahlutverki og situr á hliðarlínunni eins og hjúkrunarfræðingar og læknar sjá um barnið þitt og það er auðvelt að láta allan þann tíma fara framhjá án þess að líða vel eins og þú ert að læra hvernig á að gæta barnsins. Þú gætir fylgst með öllum öðrum sem sjá um barnið þitt, en hugsunin um að þú sért alveg ábyrgur fyrir barnið þitt getur virst hræðilegt. Og nei, því miður geturðu ekki farið með hjúkrunarfræðinga heima hjá þér!
Í gegnum árin höfum við lært nokkrar aðferðir um besta leiðin til að undirbúa stóra daginn. Með því að gera það sem mest úr tíma þínum í NICU, getur umbreyting þín til lífsins saman heima verið auðveldari og minna skelfilegur með smá undirbúning.
Við munum brjóta niður tillögurnar í þrjá meginflokka: fáðu heima tilbúinn, fáðu þig tilbúinn og fáðu aðstoðarmiðið þitt tilbúið. Það eru fullt af ábendingum, en ekki verða óvart. Þú þarft líklega ekki að vita allt, og þú getur fylgst með tékklisti um það sem þú þarft að vita og kaupa ef þörf krefur.
Koma heima tilbúinn
Það er mjög eins og að gerast tilbúinn fyrir hvaða börn sem er, tilbúinn að undirbúa fyrir þig, þó að það séu nokkrar mikilvægar forsendur að hafa í huga. Það er ekki eldflaugavísindi að vita að lítillinn þinn gæti þurft smástjörnubúnað, föt og teppi, til dæmis - en við treystum að þú hafir nú þegar áttað þig á því núna.
Það sem við viljum að þú hugsir um, eru þau atriði sem þú munt nota heima sem geta haldið forréttindum þínum, haldið þér vel fyrir þér og gætir ekki verið efst á öllum öðrum, sem verða að hafa lista.
Þetta eru þau atriði sem hvert barn ætti að hafa heima og forréttin þín er ekkert öðruvísi. Vertu bara viss um að þeir séu viðeigandi stærð.
- Bleyjur og þurrka
- Flöskur: Nema þú ert 100 prósent eingöngu með barn á brjósti, munt þú þurfa nóg flaska til að komast í gegnum daginn heima. Jafnvel flestir mamma með brjóstagjöf njóta góðs af því að hafa maka eða vin fæða barnið einu sinni í einu, og flestir preemies taka greiða af brjósti og flösku, að minnsta kosti í upphafi. Spyrðu NICU hvaða tegundir af flöskum og geirvörtum sem barnið þitt mun líklega nota.
- Fatnaður sem passar: Hafa í huga, flestir fræðirnir vaxa fljótt, svo ekki fara of brjálaður að kaupa tonn af fötum af stærðinni. Þeir verða í þeim nýfæddum stærðum á engan tíma.
- Swaddle teppi og / eða svefnpokar: Þú þarft að æfa þig með því að nota þær fyrir fyrsta daginn heima, svo spyrðu hvort þú getir borið þau í NICU áður en þau eru losuð. Það hjálpar þér að vera ánægð með að nota þau, og það hjálpar barninu að venjast þeim á undanförnum tíma.
- Einhvers staðar að sofa : Epic bardaga gæti verið beitt yfir hver hefur besta svarið þar sem barnið þitt ætti að sofa, en þessar leiðbeiningar frá American Academy of Pediatrics eru góðir staðir til að byrja. Talandi við NICU þinn um hvort preemie þitt muni þurfa sérstakt rúm er líka mikilvægt.
- Formúla: Aðeins kaupa formúlu ef læknirinn mælir með því. Bíddu þar til rétt áður en þú ferð heim til að kaupa eitthvað, svo þú veist nákvæmlega hvaða formúlu barnið þitt notar.
- Baby hitamælir: Vertu viss um að það sé viðeigandi fyrir notkun á nýburum. Mörg nýrra stafrænna hitamæla eru hönnuð fyrir eldri börn og börn.
- Baðkar: Það er fullkomlega fínt að baða barnið þitt í hvaða geymi sem er öruggt, en foreldrar hafa tilhneigingu til að kjósa baðkari sem er sérstaklega hannað fyrir börn. Ef þú notar einn af þessum skaltu fara á undan og velja einn áður en þú ert nú þegar heima.
- Nasal aspirator: Þú vilt ekki vera óundirbúinn þegar fyrsta nefrennsli berst, sem það mun örugglega. Bulb sprautur virka fínt, en foreldrar sem hafa notað Neus Frida snot sogskálið (elskarðu ekki það nafn?) Sver við það. Hvað sem þú velur, vilt þú vera viss um að hafa eitthvað á hendi til að halda nefinu litla mannsins hreint.
- Handhreinsiefni: Svo sérhver gestur hefur fljótlegan og auðveldan hátt til að halda bakteríum í burtu frá litlum þínum. Þú gætir hugsað andlitsgrímur líka, bara ef einhver kemur upp með vafasama "ofnæmi". Betri öruggur en hryggur.
- Lyfjasprauta: Ef þú ert að nota lyfið, þá þarftu að nota búnaðinn til að fá lyfið inn í barnið þitt, svo sem lyfjakök eða sprautu. Spyrðu NICU fyrir tilmæli og haltu síðan áfram að lesa því þú þarft ekki aðeins búnaðinn, heldur þarftu líka að æfa það líka.
Þetta eru grunnatriði. Þegar barnið þitt hefur verið í NICU getur þú hins vegar fundið að þú hefur áhuga á einhverjum af eftirfarandi atriðum. Spyrðu NICU um þau ef þú hefur spurningar. Sumir auka græjur sem margir foreldrar elska elska eru:
- Barnaskjár: Þetta er allt frá einfalt til flókið en flest foreldrar elska að hafa leið til að sjá og heyra börnin sín þegar þau eru í aðskildum herbergjum. Þetta eru frábrugðin heimavistum læknisfræðinnar, sem koma aðeins eftir pöntunum læknisins. Þessir heimaskjáir leyfa þér að heyra og sjá litla þinn, og þeir bjóða foreldrum mikla hugarró.
- Rock-n-play: Svo margir foremie foreldrar sverja við þetta. Þeir gera það auðvelt að halda höfði barnsins örlítið hækkað, sem getur hjálpað við bakflæði og það heldur þeim varlega að flytja, sem hefðbundinn barnarúm eða bassinette getur ekki gert.
- Baby sveifla: uppáhalds okkar, langt er mamaroo. Sumir börn hafa verið notaðir við sérstakar sveiflur á NICU, svo þú gætir viljað kaupa eitthvað svipað.
- Sling, vefja eða húðhúðaður skyrta: Þó að barnið þitt sé miklu stærra núna, þá eru það ennþá kostir að eyða tíma í húð. Wraps og slings og skyrtur hannað fyrir þessa tilgangi eru mjög frábærar leiðir til að halda áfram að æfa með stærri barni. Besta leiðin til að skipta yfir í að nota einn er að byrja að nota hula eða skyrtu sem þú vilt meðan barnið er enn í NICU. Þannig er það kunnuglegt tilfinning fyrir barnið þitt, eitthvað sem hann eða hún er þegar vanur.
- Handfrjálst dæluhjálp: Þú ættir að hafa þetta þegar, ekki bíða ef þú ert að dæla fyrir fyrirlesturinn þinn. Pumpur er að veruleika fyrir flestir preemie mamma, og þessir Bras eru lifesavers. Og ekki gleyma töskur til að geyma mjólk - þú munt ekki hafa hraðbankana frá NICU lengur.
- Baby mobile : Þetta er annað atriði sem getur verið frábært að hafa snemma vegna þess að þú getur spilað hljóðin á meðan barnið þitt er enn í NICU, og þá munu sömu hljómar vera hugguleg og þekking fyrir barnið þitt þegar þú ert heima saman.
Þegar þú hefur allt sem þú þarft - öruggt pláss fyrir barnið að sofa og birgðir sem þú þarft að komast í gegnum fyrstu dagana eða vikurnar - þú ert tilbúin til að vekja athygli þína á því að fá þig tilbúinn.
Gerðu sjálfan þig tilbúinn
Hér er eitthvað sem þú hefur ekki hugsað áður: Foreldrar heilbrigt fullorðinsbarn reyna að læra um umönnun barns með því að hanga út með vinum sem eiga börn, eða með því að sækja námskeið, kannski að lesa bækur . En þeir hafa ekki eigið barn til að æfa sig með. Þeir hafa ekki hugmynd um hvað barnið þeirra muni raunverulega líkjast eða mislíkar.
Svo, ef það er eitt að þakka NICU, þá er það að þú hefur tækifæri til að læra um barnið þitt, raunverulegt, mjög eigið barn, áður en þú tekur hann heim. Heppinn þú!
Við getum ekki byrjað að segja ykkur hversu margir foreldrar taka ekki tíma til að læra barnið sín á meðan þau eru enn í NICU, af alls konar ástæðum, gott og slæmt. Kannski er það NICU starfsfólk sem heldur foreldrum í fjarlægð, eða kannski er það tilfinning um að hjúkrunarfræðingar séu betur í því og ætti að vera þeir sem gera alla áhyggjur. Kannski er það einfaldlega ómögulegt að eyða miklum tíma í NICU þegar þú hefur önnur börn heima.
Besta leiðin til að vera tilbúin fyrir barnið þitt heima er að verja nokkurn tíma til að sjá um barnið þitt meðan það er enn í NICU. Halda barnið þitt er frábært, og að breyta bleyjur er líka frábært, en ég ætla að ganga í gegnum fullt af fólki sem þú getur kynnst barninu þínu enn betra. Þá þegar þú ferð heim, munt þú vera öruggur og í umsjá, eins og frábær yfirmaður foreldri sem þú hefur alltaf dreymt að þú vildi vera!
Þú munt vilja læra eftirfarandi.
- Hvernig á að breyta bleiu barnsins þíns. Ef þú leyfir hjúkrunarfræðingum að vita að þú viljir gera eins mörg bleiebreytingar eins og þú getur þegar þú ert þarna, þá ertu viss um að ná árangri í það á engan tíma. Þá er það eitt minna til að leggja áherslu á þig þegar þú tekur barnið þitt heim.
- Hvernig á að fæða barnið þitt. Fyrir sumar fyrirmyndir er þetta ekkert mál, og fyrir aðra er það næstum ómögulegt að fá þá til að fá örugga og skilvirka fæðu sem þeir þurfa til að halda áfram að vaxa. Hvort sem um er að ræða barnið þitt, þá ættir þú að vera hjá NICU að æfa allar mismunandi tegundir af brjósti sem þú munt gera-brjóst, flösku, sprautu, viðbótarsjúkdómakerfi, hvað sem er. Þú ættir að biðja um að æfa eins mikið og mögulegt er og fá alla hjálpina sem þú getur á meðan þú ert þarna. Sjá brjóstagjöfarsjúklingana ef þú ert með barn á brjósti eða sjá sjúkraþjálfara eða máltæknissjúklinga ef barnið þitt hefur flókið fóðrun. Og æfa, æfa, æfa.
- Hvernig á að taka hitastig barnsins og vita hvað er eðlilegt fyrir barnið þitt.
- Hvernig á að baða barnið þitt . Láttu hjúkrunarfræðingana vita að þú vilt æfa baða og biðja þá um að spara baðtíma fyrir þig svo að þú getir fengið þá æfingu sem þú þarft. Allir hjúkrunarfræðingar hafa mismunandi hugmyndir um hugsjónan hátt til að baða barnið, svo vertu reiðubúinn að reyna margar mismunandi leiðir til að sjá hvað þú og barnið þitt eins og best.
- Hvernig á að swaddle barnið þitt . Aftur hafa hjúkrunarfræðingar mismunandi stíl, svo reyndu að læra af mörgum mismunandi fólki og þú ert viss um að finna nokkrar leiðir sem virka vel fyrir þig. Aftur er eina leiðin til að ná góðum árangri í það að æfa sig.
- Hvernig á að blanda formúlu barnsins eða sterkari mjólk . Margir preemies þurfa að hafa aukalega hitaeiningar í mataræði þeirra, og það þýðir að foreldrar þurfa að vita hvernig á að blanda upp mjólkina sem þeir munu vera á brjósti barnsins. Ekki bíða fyrr en á síðasta degi til að læra hvernig á að gera þetta. Biðjið til að hjálpa þér við að blanda mjólk barnsins snemma og þú munt fljótlega verða ánægð með starfið.
- Hvernig á að gefa lyf. Ef barnið þitt þarf einhver lyf, svo sem fjölvítamín eða bakflæði, vertu viss um að hafa hjúkrunarfræðinga sýnt þér nokkrar mismunandi leiðir til að gefa þeim barnið þitt og æfa það sjálfur.
- Hvernig á að róa barnið þitt. Stundum er erfitt að láta annað fólk segja þér hvað barnið þitt finnst þegar hún er í uppnámi vegna þess að þú vilt líklega frekar vera að meta það út á eigin spýtur, í the þægindi af þinn eiga heimili. En NICU hjúkrunarfræðingar hafa tonn af reynslu til að hjálpa uppnámi á börnum og sumir þeirra eru viss um að hafa mynstrağur út nokkra hluti sem virka vel með sætum litlum þínum. Taktu tillögur og notaðu þær eftir þörfum.
- Hvernig á að nudda barnið þitt. Ef þú ert svo heppin að hafa einhvern á starfsfólki sem getur kennt þér leiðir til að nudda preemie þína skaltu gera það! Foreldrar borga stórar peninga stundum til að hafa sérfræðinga kennt þeim, en þú getur fengið aðgang að frábærum kennurum í NICU þínum.
- Finndu út hvort þú þarft sérstakan búnað heima og fáðu þjálfunina sem þú þarft. Sum börn þurfa sérstakan búnað, svo sem súrefni og fóðrunartæki, og mun hafa heimili heilbrigðisþjónustu. Ef barnið þitt mun þurfa eitthvað af þessu skaltu reyna að finna út eins fljótt og auðið er. Og byrja að æfa með þeim eins fljótt og auðið er! Ekki bíða fyrr en síðasti dagurinn eða tveir til að vera ánægð með búnaðinn. Án efa mun það vera goofs og rugl með hvers konar búnað heima og það er betra að vinna í gegnum þau á meðan þú hefur enn NICU starfsfólk þarna til að hjálpa.
- Ungbarnasvörun. Flestir foreldrar, sem betur fer, munu aldrei þurfa að nota háskólastarfið, en það er gott tilfinning að vita að þú myndir vita hvað á að gera ef þú ert í neyðartilvikum. Ef sjúkrahúsið þitt er ekki með þjálfun á heilsugæslustöðvar í boði, spyrðu þá hvar þú gætir tekið bekk.
- Herbergi í. Sumir sjúkrahús leyfa herbergi, sem er þegar foreldrar dvelja á sjúkrahúsi á einni nóttu eða í nokkra daga, æfa sjálfstæða umönnun barnsins sín á meðan enn er í öryggi sjúkrahússins. Það er frábært að gera það ef það er í boði.
Fáðu aðstoðarsamfélagið þitt
Stuðningur verður öðruvísi fyrir alla fjölskyldur, en það er mikilvægt.
Fyrir þig getur stuðningsfólk þitt einfaldlega verið kona þín eða eiginmaður. Eða hjálparhópurinn þinn getur verið maðurinn þinn, foreldrar þínir og nokkrar nánustu vinir. Fyrir aðra getur stuðningur verið heilagt kirkjufélag, vinir stuðningshóps, ömmur , frænkur, frændur og fleira.
Enginn vegur er betri en hin. En það er mikilvægt að vita hver mun styðja þig heima og hjálpa þér að skilja hvernig þeir geta líka búið til fyrir þann dag sem þú tekur barnið þitt heima.
- Deila þessari grein með maka þínum eða maka þínum. Hjálpa hann eða hún að skilja hvað er í húfi og hversu mikið þau geta gert til að auðvelda þessa umskipti.
- Finndu út hverjir styðja lið þitt er. Þá hætta og hugsa um hvernig þessi lið getur hjálpað þér. Viltu hafa næga stuðning, eða myndi það vera skynsamlegt að ná til nánustu vini eða ættingja til að biðja um smá hjálp? Ef svo er skaltu gera það núna frekar en seinna þegar þú gætir verið of þreyttur eða óvart að hugsa að biðja um hjálp.
- Hugsaðu um hvað þú vilt virkilega, hvað varðar stuðning. Viltu einhver að gefa þér hlé einu sinni á dag svo þú getir farið í göngutúr? Viltu hjálp við þvott eða máltíðir? Viltu að einhver sé að tala við, eða frið og ró fyrir naps á meðan þeir hjálpa til við vinnu heima? Vinir og fjölskyldumeðlimir vilja oftast hjálpa en þeir vita oft ekki hvað ég á að gera, svo hjálpa þeim að hjálpa þér með því að segja þeim bara hvað sem þú vilt. Þú munt vera ánægð með að þú gerðir.
- Íhuga stuðningshóp. The NICU og prematurity eru alvarlega skelfilegur líf atburður, og það leggur áherslu á foreldra út, mikið. Að taka barnið þitt heim frá NICU kann að virðast eins og þú ert að slá inn "venjulegan" barnatíma en umkringja þig við aðra foreldra "venjulegra" barna getur skilið þig þunglynd og líður ein af því að þessir foreldrar munu ekki þakka hræðilegu heiminum sem þú ' Ég hef búið til. Íhugaðu að tengjast öðrum mæðrum og forráðamönnum til að hjálpa þér að meta þakklæti og skilja. Rannsóknir sýna að það er ótrúlega gagnlegt.
- Veldu pediatrician skynsamlega. Ef þú hefur enn ekki valið barnalækni skaltu reyna að finna einhvern sem hefur einhverja reynslu af börnum sem líkist þér. Það er fullkomlega ásættanlegt að biðja um að mæta hugsanlegum læknum og spyrja þá um reynslu þeirra umhyggju fyrir tilfinningum. Þeir eru að fara að vera stór hluti af þjónustudeild þinni eftir að hafa farið heim, þannig að þú viljir einn sem þú hefur áhyggjur af og tengist.
- Finndu út hvaða sérfræðingar þú munt sjá. Þú munt líklega sjá sérfræðinga eins og sjúkraþjálfarar, ræðuþjálfarar, brjóstamjólk ráðgjafar og fleira eftir að þú tekur heima hjá þér. Þeir munu líka gegna mikilvægu hlutverki í stuðningshópnum þínum svo vertu viss um að þú veist öll úrræði þínum eftir að þú hefur farið frá sjúkrahúsinu og fylgst með öllum eftirfylgni.
- Gefðu fjölskyldu þinni skýran skilning á því hvaða heimsóknir verða. Vinir og fjölskyldur eru náttúrulega mjög spenntir að lokum fá að kynnast litlu þínum og eyða tíma saman. Þeir mega ekki hafa neina hugmynd um hvað tilfinningalegt flak sem þú hefur verið og mun samt vera. Þeir vilja líklega virkilega hjálpa og þurfa bara leiðbeiningar til að sýna þeim hvernig á að vera góðir stuðningsmenn. Til að byrja, þú getur vissulega ekki haft neina gesti sem eru veikir. Vertu viss um að segja þeim þetta. Ef þú þarft tíma til að tengja og vilt ekki gesti í mánuði, þá er það allt í lagi. Segðu þeim.
Við vonum að þessi listi af hugmyndum hjálpar þér að líða betur þegar gleðilegan dag kemur og þú færð að taka þinn góða heima hjá þér. Ekkert mun eyða kvíða sem þú munt líklega líða, en að vera tilbúinn gerir það að miklu leyti sléttari. Gangi þér vel, og farðu að klára fyrir besta daginn!