10 Things NICU hjúkrunarfræðingar vildi að þú vissir

Ráðgjöf til nýrra forfeðraforeldra

Foreldrar sem koma fyrst inn í NICU geta fundið fyrir hneyksluð, taugaveikluð, hræddur og ennþá löngun til að vera nálægt barninu sínu. Það er eðlilegt viðbrögð-það er eitt sem flestir foreldrar hafa þegar þeir koma fyrst inn í heim NICU.

Þú getur fyrst fundið fyrir þér eins og þú hefur ekki hugmynd um hvernig á að takast á við ástandið, en með tímanum vaxa nýir forfeður foreldrar oft öruggir í skilningi þeirra á því hvað er að gerast og hvað á að búast við. Þannig að jafnvel þótt þú hafir tilfinning týnt núna skaltu gefa þessum 10 tillögum undir reyningu. Þeir munu fá þér góðan byrjun.

1 -

Gerðu rannsóknir þínar - en ekki óttast þig sjálfur

Þegar þú ert að fara að fara á netinu til að leita að fyrirfram tengdum spurningum skaltu taka smá stund og spyrja sjálfan þig: "Þarf ég virkilega þessar upplýsingar núna?"

Ef það er bara að fara að fá þig kvíða þegar þú hrasar yfir preemie sögur með neikvæðum niðurstöðum, slepptu því. Ef þú ert að leggja áherslu á og hrópa alla nóttina, ef þú lest um verstu aðstæður, slepptu því.

Hvað á að gera í staðinn? Spyrðu spurningum þínum til lækna og hjúkrunarfræðinga og spyrðu aðra NICU foreldra sem þú hittir.

Ef þú verður að fara á netinu til að gera rannsóknir vegna þess að þú telur að þú sért bara ekki að fá svörin sem þú þarft, mundu að hræðilegt efni og neikvæðni er ekki barnið þitt og það er ekki tryggt fyrir hvert barn. Vertu með áherslu á jákvæðin.

2 -

Sérsníða rúmið þitt

The NICU er ekki staður sem líður eins og heima. Hávaxnar vélar, plastbrennarar, fylgist með að gráta og sjúkrahússkyns gera það erfitt að líða vel. Það er mjög lítið sem finnst "heima," að segja að minnsta kosti. Það er vissulega ekki hvað nýir foreldrar dreymir um þegar þeir dreyma um fyrsta leikskólann í barninu sínu.

Þú getur breytt því - ef aðeins með smá-með því að færa inn atriði sem hjálpa þér að finna heima. Athugaðu með NICU, en oft geta foreldrar komið með atriði eins og:

• elskan teppi (fyrir swaddling eða til að gera rúmið)
• elskan föt (þegar barnið þitt er tilbúið til að klæða sig í föt)
• NICU Art til að skreyta barnarúmið
• myndir af mömmu, pabbi, systkini, gæludýr, fjölskyldum osfrv. til að borða í barnarúmið
• fyllt dýr (að setja nálægt rúminu, ekki í rúminu með barninu)
• hlutir af andlegri þýðingu, svo sem bænakort eða rósakúlur (aftur, að setja nálægt rúminu, ekki í rúminu með barninu)
• teikningar frá systkini, athugasemdum frá foreldrum osfrv.

Afhverju ertu að trufla? Vegna þess að þegar þér líður svolítið öruggari í umhverfi þínu, hjálpar það að draga úr kvíða þínum og gera tímann saman skemmtilegra. Hver er vel þess virði.

3 -

Staðfestu tilfinningar þínar - þau eru venjuleg!

Finnst þér áhyggjufull vegna þess að barnið þitt er í NICU? Jæja, það er skynsamlegt. Enginn er hissa á þeim tilfinningum í NICU. Feeling sad? Aftur, ekki á óvart.

En finnst þér villt, geðveikur öfund? Jealous af vinum þínum sem eru enn óléttir, barnið í rúminu við hliðina á þér sem er að fara heim á morgun, af hverjum einasta móður sem þurfti ekki að fara í gegnum NICU? Þú ert ekki einn. Það er eðlilegt að líða svona.

Og þá næsta augnabliki, finnur þú hræðileg sekt fyrir að geta ekki borið barnið þitt til fulls tíma, því að hafa barn sem er ekki eins veikur og barnið í næstu rúmi, til þess að líða eins og þú hefur byrgt Barnið þitt með gallaða erfðafræði? Þú ert ekki einn. Það er eðlilegt að finna þessa leið líka.

Þetta eru allar eðlilegar. Sérhver tilfinning sem hugsanlegur hefur rakst í gegnum hjörtu og huga móður og feðra fyrir þér. Ótti. Reiði. Rage. Þunglyndi. Kvíði. Vonleysi. Remorse. Sorg. Rugl. Óteljandi aðrir. Svo skaltu ekki vera hissa eða ein af þeim vegna þess. Þeir eru eðlilegar, og þeir munu hverfa í tíma.

En þeir þurfa að borga eftirtekt til þeirra og fá hjálp ef þeir yfirbuga þig.

4 -

Farðu vel með þig

Það er ótrúlegt, en NICU mæður og feður sem eyða klukkustundum og dögum og mánuðum í NICU eru oft í örvæntingu með hjálp sjálfra sér en enginn virðist taka eftir því. Sumir eru algerlega svefntruflanir og kvíða 24/7, sumir eru að fara í gegnum þunglyndi eftir fæðingu og aðrir eru á sjálfsögðu að hafa áfallaströskun eftir áverka.

Það virðist skömm vegna þess að þessi mjög mæður og feður eru umkringdur læknum og hjúkrunarfræðingum dag inn og dag út meðan á NICU stendur. En starfsfólk NICU er svo algerlega áherslu á barnið að það fer oft óséður.

NICUs verða betri um að mæta tilfinningalegum álagi foreldra finnst, en því miður segja margir foreldrar enn að þeir fái enga stuðning af neinu tagi.

Svo er ábyrgðin þín að ná til. Spyrðu starfsfólk NICU ef félagsráðgjafar geta hjálpað. Spyrðu hvort það sé stuðningshópur fyrir NICU foreldra (vegna þess að þeir hjálpa virkilega). Leitaðu að sjúkraþjálfari. Eða skoðaðu NICU Healing, ótrúlegt úrræði til að takast á við tilfinningar sem koma með allt um NICU.

Kannski finnst þér ekki að þú getir eða ætti að einblína á eigin tilfinningalega heilsu þegar barnið þitt þjáist. En með því að einbeita þér að því að halda þér heilbrigt, ertu umhyggju um barnið þitt.

5 -

Undirbúa fyrir því hvernig reynslan hefur áhrif á sambönd

The NICU er óneitanlega stressandi á samböndum. Hver félagi hefur aðra leið til að meðhöndla ákaflega tilfinningalegan álag, og þessi munur veldur oft núning.

Gerðu það sem þú getur til að sjá um samband þitt - barnið þitt mun njóta góðs af því. Taktu gengur saman einu sinni í einu, talaðu heiðarlega um tilfinningar þínar og vertu þolinmóður við hvert annað. Reyndu þitt besta til að heiðra hvernig samstarfsaðilinn þinn þarf að takast á við þetta og á sama tíma heiðra leiðina sem þú þarft til að takast á við.

The NICU stofnar einnig sambönd við önnur börn í fjölskyldunni. Það kann að líða eins og þú getur ekki hugsanlega mætt þörfum hvers og eins. Þú getur aðeins gert þitt besta og mundu að allir í fjölskyldunni skynja álagið.

Ef sambönd þín voru þvinguð til að byrja með eða ef þú finnur það of óþægilegt, þá er kominn tími til að fá aðstoð. Hæfur hjónaband og fjölskyldumeðlimur getur raunverulega hjálpað.

6 -

Ekki dæma NICU foreldra þína

Ég get ekki sagt þér hversu oft ég hef heyrt foreldra fræga hvort þeir heimsækja of mikið, ekki nógu oft, hvort þeir spyrja of margar spurningar eða ekki taka þátt nóg. Þeir eru áhyggjur af því að þeir séu ekki "að gera það rétt."

Það er ekkert rétt eða rangt. Svo ekki reyna að gera það "rétt" ef það er ekki það sem finnst "rétt" við þig. Reyndu bara að gera það sem þér finnst best. Ef þú vilt heimsækja barnið þitt oft, frábært. Ef þú vilt eða þarfnast tíma í burtu frá NICU, þá er það líka gott. Ef þú vilt hljóðlega lesa sögur fyrir barnið þitt eða syngja lullabies skaltu fara í það. Ef þú vilt vera með í meira umönnun barnsins skaltu tala upp og láta hjúkrunarfræðingana vita.

Ef þú hittir viðnám frá starfsfólki skaltu reyna að vinna með þeim, en vera skýr um foreldra markmiðin.

7 -

Vertu upplýst og talaðu upp

Spyrðu fullt af spurningum - rétt frá upphafi og um dvöl þína. Læknar og hjúkrunarfræðingar eru að vinna fyrir þig. Starf þeirra er ekki aðeins að sjá um barnið þitt heldur einnig til að hjálpa þér að skilja hvað er að gerast og hvers vegna.

Ef þú ert ruglaður eða áhyggjufullur eða svekktur og þú talar ekki upp, mun starfsfólkið aldrei vita. Þeir munu líklega halda að þú skiljir allt sem er að gerast .

Svo spyrðu. Treystu mér, við höfum heyrt það allt, og það eru engar heimsk spurningar.

Ef þú hugsar um það, koma margar mismunandi tegundir fjölskyldna í gegnum NICU. Starfsfólkið hefur enga leið til að spá fyrir um hvað einhver vill. Ekki bíða eftir að hjúkrunarfræðingar eða læknar biðja um það. Ef það er eitthvað sem þú vilt, vinsamlegast talaðu.

Og ef þú sérð eitthvað sem gerir þér kleift að hræða barnið þitt, eða ef þú trúir að mistök hafi verið gerðar skaltu ekki hika við að tala upp. Barnið þitt er að treysta á þig til að talsmaður.

8 -

Leggðu áherslu á Kangaroo umönnun eins mikið og mögulegt er

Sérhver NICU gerir það öðruvísi en húðin við húðhúð er óneitanlega gagnleg fyrir börn og foreldra. Það er frábært fyrir þyngdaraukning barnsins, hitastöðugleika, súrefnismengun og fleira. Það er gagnlegt fyrir foreldra líka, með því að auka tengsl og veita tilfinningu fyrir því að vera nauðsynleg og mikilvægur hluti af lífi barnsins.

Stundum eru hjúkrunarfræðingar mjög uppteknir, og ef foreldrar spyrja ekki sérstaklega um að halda húð að húfu, þá sleppi þær. Stundum þegar börnin eldast, verða þau klædd í föt, svo það verður gleymt. En það er gagnlegt og þess virði að biðja um allt þitt NICU dvöl.

Ef þú hittir viðnám skaltu ekki hika við að vitna í þessa grein eða þessa rannsókn. Ef þú hittir ennþá mótstöðu skaltu tala við umsjónarkennara eða lækninn þinn.

9 -

Biðja um hjúkrunarfræðinga sem þú vilt

Ef þú elskar einn hjúkrunarfræðingur sérstaklega, getur þú beðið um að hafa þessi hjúkrunarfræðingur vera aðal hjúkrunarfræðingur barnsins. Sumir sjúkrahús gera ekki grunnskóla, en það er aldrei sárt að spyrja. Stundum munu þeir gera það jafnvel ef þeir gera það venjulega ekki.

Ef þú líkar ekki við tiltekna hjúkrunarfræðing, geturðu beðið um að ekki sé um að ræða þessi hjúkrunarfræðingur úthlutað barninu þínu. Það er fullkomlega ásættanlegt og það gerist allan tímann. Hjúkrunarfræðingar eru líklega ekki sviknir, ekki undrandi. Og óháð því, þetta er barnið þitt, svo þú ættir að vera ánægð með fólkið sem annast hann eða hana. NICU ferðin getur verið mjög langur, svo nýttu það með því að biðja um að hafa umönnunaraðilana sem þú líkar mjög við.

10 -

Leita að jákvæðum

Það getur tekið átak, en reyndu. Útlit fyrir eitthvað gott í öllu þessu.

Þú gætir sagt: "Hvernig getur það verið eitthvað gott um barnið mitt í erfiðleikum með að lifa?"

Og ennþá eru lítið björt augnablik í flestum dögum-dagur færri hjartsláttartruflanir eða kannski örlítið lítill þyngdaraukning? Það er gott að gera bleyjubreyting í fyrsta skipti, jafnvel þótt þú fannst hrædd. Það er gott í nýju vináttunum sem þú gerir við aðra NICU foreldra. Það er í fyrsta skipti sem litla barnið þitt getur klæðnað föt eða tekur fyrsta fullan brjósti. Það líður lítill hendi hans í þinn. Það er styrkurinn sem þú færð með því að fara upp dag eftir dag og vera þar fyrir barnið þitt.

Það er undir þér komið að ákveða. Viltu einbeita þér að 100 prósent af athygli þinni á erfiðleikum í kringum þig, eða geturðu frelsað smá orku að leita að góðu? Ef þú getur, muntu líða mikið betur. Gefðu þér leyfi til að þykja vænt um þessar litlu gleði. Gefðu þér leyfi til að finna ástæður til að brosa og hlæja og fagna. Ég vona að þú munt reyna.