Dagleg áætlun gagnast bæði yngri og eldri börnum með því að skapa uppbyggt umhverfi. Þótt ólíklegt sé að þú fylgir áætluninni daglega, ári inn og árs út, geta jafnvel jólaáætlanir fyrir skólaárið jákvæð áhrif.
Fyrir grunnskólanemendur er uppbyggingin mikilvægur þáttur í því að þróa tilfinningu fyrir öryggi og leikni.
Ef þú eyðir einhverjum tíma í leikskóla eða grunnskóla, munt þú undra hæfni kennara til að skipuleggja dag barnanna.
Fyrir viðhengi hjá eldri börnum skipta sameiginlegum samskiptum og markmiðum viðhengismynstri mjög ungra barna. Dagleg áætlun miðlar sameiginlegum markmiðum fjölskyldunnar og gerir börnunum kleift að stuðla að því að ná árangri. Í hvert skipti sem hann fylgir áætluninni hefur barnið lítið, en uppsöfnuð reynsla af leikni umhverfis hans.
Fylgdu þessum einföldu skrefum til að búa til daglegan dagskrá fyrir fjölskyldu þína.
Skref 1. Greindu daginn þinn
Gerðu einföld en samkvæm tímaáætlun. Auðveldasta leiðin til að gera þetta er að prenta daglegt dagatal. Athugaðu hvað hver fjölskyldumeðlimur er að gera á hverjum tíma dags. Horfðu á vandamálstímann og hugaðu um hvernig áætlunin má skipuleggja til að útrýma vandamálum sem tengjast hegðun, streitu, þreytu, hungri og röskun.
Skref 2. Brainstorm það sem þú vilt
Ertu að vonast til að minna rugl á morgnana, heimavinnan lokið við kvöldmat, börn í rúmi eftir ákveðinn tíma, fjölskyldutímabil, slökun, hreint hús? Þetta er kominn tími til að hugsa um það sem þú vilt í fjölskyldu þinni. Leggðu áherslu á jafnvægi á virkni og hvíld fyrir fjölskylduna þína.
Taktu heiðarlegt líta á þarfir foreldra og barna.
Skref 3. Skrifaðu það niður
Fáðu veggspjald borð og merki, og skrifaðu áætlunina þína fyrir alla til að sjá. Settu það í eldhúsið og segðu börnunum að þú munir nú fylgja því. Þú ert líklegri til að fá andstöðu, svo foreldrar þurfa að standa fast.
Skref 4. Fylgdu áætlun um viku
Athugaðu áætlunina oft og láttu leiða dagana þína í að minnsta kosti eina viku. Leiðbeindu börnum að skoða áætlunina og fylgja því. Ef þú verður að minna þau á skaltu gera það; en markmið þitt er að börnin læri að taka ábyrgð á þeim hluta áætlunarinnar.
Skref 5. Tweak dagskráin
Eftir fyrstu viku, skoðaðu hvað er að vinna og hvernig áætlunin þarf að breytast. Gerðu breytingar á áætluninni og skrifaðu það á nýjan plakat. Haltu áfram að fylgjast með daglegu fjölskylduáætluninni þinni þar til það er annað eðli. Eftir nokkrar vikur munuð þér undra um hvernig þetta einföldu tól hefur breytt fjölskyldulífinu til hins betra.
Auðvitað verða tímar þegar áætlunin einfaldlega mun ekki virka. Neyðartilvikum, sérstökum viðburðum, umferð og jafnvel veður getur sett skrúfuna í besta áætlunina. En jafnvel þótt þú komist heim seint skaltu fara snemma eða þurfa að kaupa úttekt í stað þess að elda kvöldmat saman, reyna að komast aftur í áætlunina eins fljótt og auðið er.
Umferð öryggisafrit í matvöruversluninni ætti ekki að stöðva fjölskyldu þína frá því að komast að sofa á réttum tíma!