Er þyngd stuðnings eða óháður þáttur í meðgöngu tapi?
Undanfarin áratugi hafa vísindamenn lagt mikla áherslu á að kanna tengslin milli offitu og fósturláts og það virðist nokkuð ljóst að þyngd gegnir lykilhlutverki.
En veldur offita í sjálfu sér fósturláti? Það er spurning sem margir læknar, vísindamenn og jafnvel konur í áhættuþoli eiga í erfiðleikum með, oft óskýrt línan milli þess sem rannsóknin segir okkur og hvað við gerum ráð fyrir að það þýði.
Hvað segir rannsóknin
Frá rannsóknarspeki er offita (skilgreint sem líkamsþyngdarstuðull yfir 30) í tengslum við allt að 67 prósent aukin hætta á meðgöngu fylgikvilla, þ.mt fósturlát og endurtekið fósturláti . Hins vegar hafa aðrar rannsóknir sýnt að missa þyngd getur dregið úr hættu á fósturlát hjá offitu konum, jafnvel meðal þeirra sem hafa sögu um fósturlát.
Margar rannsóknirnar hafa haft þátt í konum með fjölblöðruheilkenni (PCOS), ástand þar sem konur eru líklegri til að vera of þung. Jafnvel meðal þessa hóps kvenna var skýr tengsl milli þyngdarartaps og fósturláts.
Vegna þessara og annarra vísbendinga mælir American College of Obstetricians og Kvensjúkdómafræðingar (ACOG) að læknar bjóða næringarráðgjöf fyrir offitu kvenna sem eru að skipuleggja meðgöngu.
Halda rannsóknum í sjónarhóli
Þó að tengslin milli offitu og fósturláts virðist greinilega dregin, er það ekki alveg svart og svart.
Þegar rannsóknirnar eru settar í samhengi er mikilvægt að muna að meirihluti kvenna sem eru of þungir, eru ekki með misfíkn. Þar að auki eru of feitir konur sem hafa fengið fósturlát yfirleitt að ná árangri í síðari meðgöngu, ekki ólíkt konum með eðlilega þyngd. Sem slíkur getur þú ekki dregið beina línu milli offitu sem orsök og fósturláti sem áhættan; það er ekki til.
Þó að offita geti blandað saman fjölda áhættuþátta í tengslum við meðgöngu getur það verið eitt af nokkrum mikilvægum þáttum sem stuðla að tjóninu.
Það getur verið vegna þess að offita tengist háum blóðþrýstingi sem getur flækt fyrir preeclampsia . Eða þessi offita getur gert sykursýki betra að stjórna, aukin hætta á fylgikvillum fyrstu 13 vikurnar. Vissulega meðal kvenna með PCOS, sem þegar eru í meiri hættu á fósturláti, eru yfirvigt eingöngu efnasambönd sem eru nú þegar erfiðar aðstæður. Svo er eldri aldur og offita.
Að lokum geta verið nokkrar ástæður fyrir þungunarprófi og meðan við leggjum áherslu á þætti eins og þyngd og reykingar er ekki tilgangur að "kenna" konunni. Það er vegna þess að þetta eru þau þættir sem við getum mest breytt. (Hins vegar veit enginn hver orsök preeclampsia eða PCOS, og það eru fáir hlutir sem við getum gert til að forðast þau.)
Það er með því að einbeita sér að þessum breytanlegum þáttum sem við getum bætt líkurnar á.
Meðganga og þyngdartap
Líkamsþyngd er viðkvæmt efni fyrir marga konur. Það er eitthvað sem margir eiga í erfiðleikum með allt líf sitt, oft frammi fyrir þunglyndi, kvíða og lítið sjálfsálit. Vegna þessa mun konur með offitu einkum kenna sig um sjúkdóma sem geta haft áhrif á þyngd kvenna.
Fósturlát er gott dæmi.
Ef þú vilt léttast áður en þú verður þunguð skaltu reyna að gera það undir leiðsögn læknis eða næringarfræðings sem hefur reynslu af meðgöngu. Hvað varðar markmið, það er betra að nálgast þyngdartap sem leið til heilbrigðara lífsstíl frekar en að klára viðleitni þína að ákveðnum fjölda pundum eða kjólagerðum.
Þannig verður þyngdartap hluti af áframhaldandi ferli fremur en atburði sem byrjar og endar. Já, það mun vera upp og niður, en eins og móðir sjálft er það um hægfara og stöðuga yfir hér og nú. Hlutir eins og hollur mataræði og hraðar þyngdartap forrit geta aðeins hindrað getu þína til að hugsa með því að grafa undan gæðum egganna, segja fræðimenn frá University of Aberdeen í Englandi.
Að lokum, ef þú ert of þung og hefur orðið fyrir fósturláti, standast freistingu að kenna sjálfum þér. Samkvæmt skýrslu frá ACOG getur hlutfall fósturláta í Bandaríkjunum, án tillits til þyngdar, verið á bilinu 17 prósent hjá konum undir 30 til 40 prósent á þeim tíma sem þú nærð 40.
Því miður getur fósturlát orðið fyrir einhverjum. En, í flestum tilfellum, mun kona bera barnið sitt til tíma án fylgikvilla ef hún reynir aftur. Leggðu áherslu á heilsuna þína og finndu þann stuðning sem þú þarft til að hjálpa þér í gegnum ferlið. Þetta, ásamt samhljóða læknisþjónustu, mun auka líkurnar á heilsu og vandræðum meðgöngu.
> Heimildir:
> American College of Obstetricians og Kvensjúkdómar. "Practice Bulletin nr 156: offita í meðgöngu." Hindra Gynecol. 2015: 126 (6): e112-e126. DOI: 10.1097 / AOG.0000000000001211.
> Bautista-Castaño, I .; Henriquez-Sanchez, P .; Alemán-Perez, N. et al. "Móðurlíkur offita í byrjun meðgöngu og áhættu á aukaverkunum." PLoS ONE. 2013; 8 (11): e80410. DOI: 10.1371 / journal.pone.0080410.
> Pandey, S .; Pandey, S .; Maheshwari, A. et al. "Áhrif kvenna offitu á niðurstöðu frjósemismeðferðar." J Hum Reprod Sci. 2010; 3 (2): 62-7. DOI: 10,4103 / 0974-1208,69332.