Að vita svolítið um teygja getur hjálpað þér að skilja hvað er að gerast og hvernig á að losna við teygja eða draga verulega úr því hvernig þau birtast þegar þú ert barnshafandi.
Hvað eru teygismerki?
A teygja merki er í raun þar sem elastín og kollagen trefjar rífa frá teygja á tímabilum hormóna breytingar; það er ör.
Það eru nokkrar af þeim stöðum sem strikamerki eru líklegri til að skríða upp :
- kvið
- brjóst
- læri
- hendur
Þú getur fengið húðslit þegar þú finnur fyrir breytingum á þyngd eða á vaxtarári. Algengustu tímarnir til að sjá teygja eru:
- á kynþroska
- þegar þú ert barnshafandi
- á tímabilum með verulegan þyngdaraukningu
Þú vissir líklega um meðgöngu hluta teygja. En þú gætir verið blessuð með að sleppa þeim á kynþroska. Eða þú gætir haft teygja og hefur aldrei tekið eftir þeim áður. Þú gætir líka aldrei haft tíma með miklum eða hraða þyngdaraukningu í lífi þínu.
Koma í veg fyrir strekkapunkta við meðgöngu
Vissulega er mikið talað um að koma í veg fyrir teygja á meðgöngu. Þó að það sé alveg skref sem þú getur tekið til að reyna að lágmarka teygja á meðgöngu, er sanna forvarnir tæknilega ekki mögulegt fyrir alla móður. Sumt af því sem ákvarðar hvort þú færð teygja er erfðafræðilega.
Ert þú með fjölskyldusaga um mjög hræðilegar teygjur? Ef já, þú gætir verið að berjast í mjög erfitt bardaga, en það eru hlutir sem þú getur gert sem getur hjálpað þér að forðast alvarlegar teygjur.
- Borðaðu vel.
Heilbrigður húð hefur færri teygja. Góð næring er hluti af því ferli. - Krem og húðkrem.
Þetta er að hluta til gamall kona saga og að hluta til huggunarmörk, en það er aldrei slæm hugmynd að halda maganum uppi. - Horfa á þyngdaraukningu.
Reyndu að þyngjast hægt og jafnt og þétt. Þú ættir einnig að forðast of mikið þyngdaraukningu.
Tímasetning er allt í því að meðhöndla teygi
Strekkur markar hafa líftíma. Í fyrstu eru þau rauð, fjólublár og skær litað. Á þessum tímapunkti í líftíma teygja, eru þeir kallaðir striae rubra. Í þessum áfanga eru þau auðveldara að meðhöndla. Þetta gefur þér meiri sveigjanleika í því hvernig þú getur tekist á við þau.
Eftir að tíminn er liðinn breytist teygjan. Þeir verða veikari í lit, næstum silfurhvítt. Á þessum tímapunkti eru þeir þekktir sem striae alba. Þegar þeir hafa náð alba stiginu, eru þau miklu erfiðara að meðhöndla. Þess vegna er mikilvægt að meðhöndla þau eins fljótt og auðið er til hámarks ávinnings.
Retinol krem og húðkrem fyrir stækkunarmerki eftir meðgöngu
Áður en þú hefur barnið skaltu ræða við lækninn eða ljósmóðir um meðferð á teygjum. Til að losna við teygja þína mun snemma meðferðin vera best. En flestar ódýru valkostirnar, kremin og húðkremin innihalda vítamín A afleiður, sem ekki er hægt að nota á meðgöngu vegna þess að það getur valdið fæðingargöllum.
Retínól er innihaldsefnið sem þú ert að leita að í kremnum og húðkreminu. Þetta finnst oftar í andlitsrjómi, þannig að ef þú þarft að nota andlitskrem, þá er það fínt. Þó að þessi kostur getur verið dýrari vegna þess að hann er hannaður til að ná yfir smærri svæði.
Retínól virkar með því að reyna að örva framleiðslu kollagen. Það getur tekið allt að sex vikur áður en þú sérð einhver áhrif af þessari meðferð á teygjum þínum. Þessar meðferðir munu kosta einhvers staðar frá $ 15- $ 80 á flösku eftir vörumerkinu. Ef þú heimsækir húðsjúklinga gætu þeir einnig ávísað Retin-A, lyfseðilsformi retinóls.
Önnur krem og húðkrem fyrir teygi eftir þungun
Ef þú finnur að retinol eða Retin-A krem og húðkrem ert að ertandi húð og húðslit, eins og flögnun, gætirðu viljað finna aðra um borðið. Það eru margar vörur á markaðnum sem innihalda margs konar vörur sem segjast hjálpa til við að draga úr teygjum, þ.mt:
- vítamín c
- hyalúrónsýra
- laukur útdráttur
- Centella Asiatica
Þessar krem og húðkrem geta verið gagnlegari í leit þinni að losna við teygja. Þó að þau séu yfir borðið, gætirðu samt viljað tala við lækninn þinn um ráðgjöf þeirra.
Lasar fyrir teygjamerki
Eins og með marga hluti, þeim mun árangursríkari meðferðin, því dýrari. Laser teygja merki flutningur fellur í þennan flokk. Það er skilvirkasta, en kostnaðurinn. Þetta ætti að vera frátekið þegar þú ert búinn að eignast börn. Það eru mismunandi gerðir af leysum sem hægt er að nota, þetta er ákvarðað af tegundum teygja sem þú hefur: rubra eða alba.
Þessar leysir meðferðir til að losna við teygja getur kostað $ 400-800 á heimsókn. Þú gætir þurft að heimsækja húðsjúkdómafræðingur þrjá eða fleiri til að sjá niðurstöður. Þetta er ekki eitthvað sem oft er tryggt af vátryggingafélagi þínu og þannig er kostnaðurinn ekki með eigin vasa.