Ábendingar, algengar tölur og að byggja upp heilbrjóstamjólk
Fyrstu tvær vikurnar af brjóstagjöf geta farið mjög vel, eða þau geta verið algjörlega yfirþyrmandi. Það er tími þegar þú ert að læra og aðlagast foreldrafélagi. Það er líka mjög mikilvægt fyrir brjóstagjöf . Að taka brjóstagjöf í góða byrjun og byggja upp heilbrigt framboð á brjóstamjólk á þessum fyrstu vikum, getur ákvarðað hversu vel brjóstagjöf verður fyrir þig og barnið þitt.
Þegar þú hefur farið á sjúkrahúsið og byrjað að setjast heima hjá nýju barninu þínu, mun allt frá því að hafa barn á brjósti byrjað að finna tilfinningu fyrir takti. Að komast út úr húsinu getur verið svolítið áskorun en að minnsta kosti mun það gefa þér tíma til að læra meira um barnið þitt frá litlum táknum sínum á hungri við það sem hann hefur í huga .
Hvað á að búast við á fyrstu tveimur vikum
Nýburinn þinn ætti að vakna á 2 til 3 klukkustunda fresti til að hafa barn á brjósti , þar sem fóðrið varir frá 15 mínútum til næstum klukkustund . Svefnamyndir eru breytilegir, en mörg börn - þegar þau eru oft á brjósti um daginn - gefa foreldrum sínum góða 4 til 5 klukkustunda svefn á nóttunni (þakklæti fyrir litla favors.)
Í lok fyrstu tveggja vikna skal barnið þitt koma aftur til fæðingarþyngdar hans eða hann gæti jafnvel vegið aðeins meira.
Algengar brjóstagjöf, sem þú getur upplifað
Þú gætir fundið fyrir þreytu í svefni, en þú ert farin að líða að líkaminn batnar frá fæðingu.
Á þessum tímapunkti er mjög mikilvægt að ekki vanrækja sjálfan þig og gera ráðstafanir til að annast sjálfan þig . Hvíld þegar þú getur og spyrðu maka þinn, fjölskyldumeðlimi eða vini um hjálp.
Geirvörtur þínar geta verið svolítið blíður, sérstaklega þegar barnið lýkur fyrst, en í lok tveggja vikna ættir þú ekki að finna fasta sársauka meðan á brjósti stendur.
Ef geirvörtur þínar eru mjög sársauki, sársaukafullir, sprungnar eða blæðingar, er líklegast að það sé rangt latch. Spyrðu lækninn þinn, mjólkurgjafa eða sveitarfélaga brjóstamjólk til að athuga hvort þú sért með barnið þitt og hjálpa þér að leiðrétta það.
Brjóstagjöf er eitt af algengum brjóstagjöfum sem þú munt líklega upplifa fyrstu tvær vikur. Þar sem framleiðsla brjóstamjólk eykst og mjólkurið breytist frá ristli til brjóstamjólk í þroskaðan brjóstamjólk getur það valdið bólgu og verkjum í brjósti. Vertu viss um að taka ekki tillit til þessa óþæginda og stjórna því strax.
Á þessum fyrstu vikum er líkaminn að byggja upp heilbrigt framboð af brjóstamjólk. Ef þú telur að mjólk þín sé lítill , þá gæti það verið að barnið þitt sé ekki að losa sig vel eða þú ert ekki með barn á brjósti nógu oft eða nógu lengi við hvert fóðrun. Hins vegar geta nokkur heilsufarsvandamál valdið sönnum lágum mjólkurframboði . Talaðu svo við lækninn um áhyggjur þínar og taktu barnið þitt við heilbrigðisstarfsmanninn til að vera viss um að hún sé nóg af brjóstamjólk og þyngjast.
Algengar brjóstagjöf málefni Barnið þitt getur upplifað
Einn af algengustu kvörtunum frá nýjum mæðum á fyrstu tveimur vikum með brjóstagjöf er að barnið brjóstist of oft.
En það er eðlilegt, og það er það sem barnið þitt átti að gera. Hann þarf að hafa barn á brjósti á fyrstu vikum til að fá nóg brjóstamjólk og segja líkama þínum að gera meira brjóstamjólk til að byggja upp heilbrigt framboð. En þegar dagarnir fara fram, ef nýfætt barnið virðist aldrei ánægð, brjóstist mjög lengi og hefur minna en sex blautar bleyjur á dag, skaltu hafa samband við lækninn strax. Þetta eru merki um að barnið þitt sé ekki að fá nóg brjóstamjólk .
Annað algengt mál sem þú getur upplifað með barninu þínu er lélegt latch. Þegar barn læsir á bara brjóstvarta, mun hann ekki geta fengið nóg brjóstamjólk.
Hann mun ekki vera ánægður eftir mataræði og hann mun ekki fá nóg af þyngd. Lélegt latch er einnig helsta orsök öndunarbóta og lágt brjóstamjólkur. Lærðu hvernig á að festa barnið á réttan hátt, annaðhvort með því að taka brjóstagjöf eða lesa um efnið áður en þú færð barnið þitt, eða frá hjúkrunarfræðingi, lækni eða brjóstamjólkum meðan þú ert á spítalanum. Í hvert skipti sem þú smellir á barnið þitt skaltu leita að tákn um góða latch . Ef barnið þitt er ekki læsið vel skaltu fjarlægja hann varlega úr brjóstinu og reyndu aftur.
Takast á Sleepy Baby
Í fyrstu viku getur barnið sofið mikið. Ef hún vaknar ekki á 2 til 3 klst. Þá ættirðu að vekja hana upp fyrir mataræði. Brjóstagjöf svefnt barn er ekki alltaf auðvelt, en þú getur reynt að vekja hana upp með því að taka hana út úr sveiflum sínum, kíla á fæturna eða breyta bleyti hennar . Þegar þú hefur latched hana, reyndu að halda brjóstagjöfinni með því að strjúka í kinnina, burping hana eða nota rofaklefa tækni .
Í lok fyrstu tveggja vikna, ef barnið þitt er að þyngjast, að væta að minnsta kosti 6 til 8 bleyjur á dag , með reglubundnar hægðir , og engar vísbendingar um gula , geturðu látið hana sofa lengur en um það bil 5 klukkustundir á hverjum degi.
Stofnun heilbrigðs framboðs brjóstamjólk
Fyrstu vikurnar eru mikilvægustu til að byggja upp heilbrigt framboð á brjóstamjólk . Það er þegar brjóstamjólk breytist og kemur inn. Það er líka þegar barnið örvar líkama þinn til að halda áfram að brjóstamjólk. Með því að setja barnið þitt á brjóstin mjög oft (að minnsta kosti á 2 til 3 klukkustundum), ertu að segja líkama þínum að gera meiri brjóstamjólk og leggja grunninn að mjólkurframleiðslu þinni.
Í lok tveggja vikna skal þroskað brjóstamjólk þín vera inn. Það kann að vera stundum þar sem þú telur að þú getur ekki haldið áfram fyrr en næstu brjósti vegna þess að þú ert svo fullur. Þetta er mjög eðlilegt tilfinning og með tímanum mun mjólkurframboð þitt aðlagast þörfum barnsins þíns. Og þótt það kann að virðast erfitt að trúa, mun brjóstin og líkaminn aðlagast öllum þessum nýjum vökva.
Ábendingar fyrir fyrstu tvær vikurnar af brjóstagjöf
Gerðu það í gegnum fyrstu tvær vikurnar er mikil árangur en hafðu í huga að hlutirnir breytast fljótt með börnum á þessum aldri. Þú gætir verið í skemmtilegri gróp, þá verður allt í einu að breytast aftur. Reyndu að fara með flæði og halda reglum eins vel og þú getur.
- Gætið að líkama þínum og hegðun barnsins þíns. Ef eitthvað líður ekki eða virðist rétt skaltu fá hjálp strax. Skoðaðu með brjóstagjöfarsjúklingum , lækninum eða barnalækni barnsins, eftir því sem um er að ræða. Ekki hika við að spyrja spurninga.
Heimildir:
American Academy of Pediatrics. (2011). Leiðbeiningar New Mother til brjóstagjöf. Bantam Bækur. Nýja Jórvík.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Brjóstagjöf A Guide For Medical Profession Seventh Edition. Mosby.
Mohrbacher N, Stock J. La Leche League International.
Riordan, J. og Wambach, K. (2014). Brjóstagjöf og brjóstagjöf Fjórða útgáfa. Jones og Bartlett Learning.
Uppfært af Donna Murray